तैलीय त्वचा के लिए 5 होममेड स्क्रब

विषय

• 1. नींबू, कॉर्नमील और चीनी के साथ छूटना
• 2. शहद, ब्राउन शुगर और जई के साथ छूटना
• 3. नींबू, ककड़ी और चीनी के साथ छूटना
• 4. बेकिंग सोडा और शहद के साथ छूटना
• 5. कॉफी के साथ छूटना
• अन्य तैलीय त्वचा की देखभाल

तैलीय त्वचा के लिए एक्सफोलिएशन का उद्देश्य मृत ऊतकों और अतिरिक्त तेल को हटाना है, जिससे रोम छिद्रों को खोलना और स्वस्थ और साफ त्वचा को बनाए रखने में मदद मिलती है।

इसके लिए, हम यहां कुछ प्राकृतिक विकल्प देते हैं, उदाहरण के लिए, चीनी, शहद, कॉफी और बाइकार्बोनेट के साथ, जो कि कॉस्मेटिक उत्पादों की तरह त्वचा को नुकसान पहुंचाने और बनाने में आसान नहीं हैं, और इसे चेहरे या शरीर पर साप्ताहिक रूप से लगाया जा सकता है।

1. नींबू, कॉर्नमील और चीनी के साथ छूटना

तैलीय त्वचा के लिए एक बेहतरीन होममेड स्क्रब घर पर नींबू, बादाम तेल, कॉर्नमील और चीनी के साथ बनाया जा सकता है। चीनी और कॉर्नमील त्वचा की सबसे सतही परत को हटा देंगे, तेल को मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा और नींबू का रस त्वचा से अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करेगा, जिससे यह साफ और ताजा हो जाएगा।

सामग्री के:

• 1 बड़ा चम्मच चीनी;
• कॉर्नमील का 1 बड़ा चम्मच;
• 1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल;
• नींबू का रस का 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी मोड:

एक प्लास्टिक कंटेनर में सभी अवयवों को मिलाएं और चेहरे पर लागू करें, एक परिपत्र गति में धीरे से रगड़ें। चेहरे पर होने वाले तैलीय क्षेत्रों पर जोर देने के लिए आमतौर पर माथे, नाक और ठोड़ी होते हैं, और फिर गर्म पानी से धो लें। एक नरम तौलिया के साथ सूखी, बिना रगड़ के, और तेल से मुक्त, थोड़ी मात्रा में चेहरे का मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।

2. शहद, ब्राउन शुगर और जई के साथ छूटना

शहद और जई के साथ ब्राउन शुगर एक्सफ़ोलीएटिंग गुणों के साथ एक बहुत ही पौष्टिक मिश्रण बनाते हैं, जो त्वचा की तेलीयता को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।

सामग्री के:

• शहद के 2 बड़े चम्मच;
• ब्राउन शुगर के 2 बड़े चम्मच;
• जई के गुच्छे का 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी मोड:

सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक कि यह एक पेस्ट न बन जाए और इसे चेहरे या शरीर पर धीरे से रगड़ें, जिससे परिपत्र गति हो। दस मिनट तक के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से कुल्ला।

3. नींबू, ककड़ी और चीनी के साथ छूटना

खीरे के रस में नींबू के रस में कई गुण होते हैं जो त्वचा को साफ करने और हल्का करने में मदद करते हैं, अतिरिक्त तेल, अशुद्धियों और दोषों को दूर करते हैं। चीनी एक्सफोलिएट करती है, मृत कोशिकाओं को हटाती है और छिद्रों को खोलती है।

सामग्री के:

• नींबू का रस का 1 बड़ा चम्मच;
• खीरे के रस का 1 बड़ा चम्मच;
• क्रिस्टल चीनी का 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी मोड:

सामग्री के मिश्रण को एक हल्के रगड़ के साथ लागू करें, और इसे 10 मिनट के लिए अभिनय करें। सभी उत्पाद हटाए जाने तक गर्म पानी से कुल्ला करें। इस मास्क के बाद खुद को धूप में जाने से बचें, और हमेशा बाद में तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त सनस्क्रीन का उपयोग करें, क्योंकि नींबू आपकी त्वचा को दाग सकता है।

4. बेकिंग सोडा और शहद के साथ छूटना

बेकिंग सोडा और शहद का संयोजन मृत कोशिकाओं को हटाने और तेल को नियंत्रित करने के लिए बहुत अच्छा है, ब्लैकहेड्स और पिंपल्स का मुकाबला करने के लिए बहुत उपयोगी है।

सामग्री के:

• बेकिंग सोडा का 1 चम्मच;
• 1 बड़ा चम्मच शहद।

तैयारी मोड:

चिकनी होने तक सामग्री को मिलाएं, त्वचा पर परिपत्र आंदोलनों के साथ धीरे से पास करें, और इसे 5 मिनट तक काम करने दें। फिर खूब गर्म पानी से कुल्ला करें।

5. कॉफी के साथ छूटना

कॉफी में एंटीऑक्सिडेंट क्रिया होती है, जो त्वचा को नवीनीकृत करने में सक्षम होती है, इसके अलावा इसमें एक एक्सफ़ोलीएटिंग क्रिया होती है जो अशुद्धियों को दूर करने और तेलीयता को कम करने में मदद करती है।

सामग्री के:

• ग्राउंड कॉफी का 1 बड़ा चम्मच;
• 1 बड़ा चम्मच पानी।

तैयारी मोड:

एक पेस्ट बनाने के लिए सामग्री को मिलाएं और परिपत्र आंदोलनों के साथ वांछित क्षेत्रों पर लागू करें। फिर 10 मिनट के लिए अभिनय करने के लिए छोड़ दें, और गर्म पानी से कुल्ला।

अन्य तैलीय त्वचा की देखभाल

सप्ताह में एक बार एक्सफोलिएशन के अलावा, त्वचा की तेलीयता को नियंत्रित करने के लिए कुछ सावधानियां बरतनी जरूरी हैं, जैसे कि दिन में अधिकतम 2 से 3 बार अपने चेहरे को धोना, अधिमानतः इस प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त उत्पादों के साथ, मेकअप के अत्यधिक उपयोग से बचें। और तैलीय क्षेत्रों में मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करने से बचें।

इसके अलावा, ऐसे खाद्य पदार्थों के सेवन से बचने की सिफारिश की जाती है जो तेलीयता को खराब करते हैं और ब्लैकहेड्स और पिंपल्स, जैसे कि फास्ट फूड, तला हुआ भोजन और मिठाई।