अंत्रर्कप
विषय
- आंत्रशोथ क्या है?
- आंत्रशोथ के लक्षण
- आंत्रशोथ के प्रकार
- संक्रामक आंत्रशोथ
- विकिरण आंत्रशोथ
- आंत्रशोथ की जटिलताओं
- चिकित्सा देखभाल कब लेनी है
- आंत्रशोथ का इलाज कैसे किया जाता है
- आंत्रशोथ के लिए दीर्घकालिक दृष्टिकोण
- आंत्रशोथ को कैसे रोकें
- स्वच्छता
- खाने की तैयारी
- खाना बनाना
- भंडारण
- अतिरिक्त सावधानियां
आंत्रशोथ क्या है?
आंत्रशोथ आपकी छोटी आंत की सूजन है। कुछ मामलों में, सूजन पेट (जठरशोथ) और बड़ी आंत (कोलाइटिस) को भी शामिल कर सकती है। विभिन्न प्रकार के एंटरटाइटिस हैं। सबसे आम हैं:
- वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण
- विकिरण प्रेरित
- दवा प्रेरित
- शराब या दवा प्रेरित
- आंत्रशोथ खराब रक्त प्रवाह से संबंधित है
- भड़काऊ स्थितियों से संबंधित एंटरटाइटिस, जैसे कि क्रोहन रोग या अल्सरेटिव कोलाइटिस
आंत्रशोथ के लक्षणों में बुखार, मतली, उल्टी, दस्त और पेट दर्द शामिल हो सकते हैं। वायरल आंत्रशोथ आमतौर पर कुछ दिनों में उपचार के बिना साफ हो जाता है। हालांकि, अगर आपको तीन या चार दिनों से अधिक समय तक एंटरटाइटिस के लक्षण हैं, या आपको संदेह है कि आपको बैक्टीरियल एंटरटाइटिस है, तो चिकित्सा पर ध्यान दें।
आंत्रशोथ के लक्षण
आंत्रशोथ के लक्षण संक्रमण के बाद कुछ घंटों से लेकर कुछ दिनों तक कहीं भी शुरू हो सकते हैं। लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- दस्त
- मतली और उल्टी
- भूख में कमी
- पेट में ऐंठन और दर्द
- मलाशय से दर्द, रक्तस्राव या बलगम जैसा स्राव
- बुखार
आंत्रशोथ के प्रकार
एंटराइटिस के कई अलग-अलग प्रकार हैं:
संक्रामक आंत्रशोथ
सबसे आम प्रकार के जीवाणु आंत्रशोथ खाद्य विषाक्तता के कारण होता है। आप इसे भोजन या पानी के सेवन के बाद प्राप्त कर सकते हैं जो बैक्टीरिया से दूषित होता है। बैक्टीरिया खाद्य आपूर्ति में कई तरीकों से प्रवेश कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- अनुचित भोजन संभालना
- खराब स्वच्छता
- मुर्गी पालन और मांस प्रसंस्करण के दौरान
खाद्य विषाक्तता से जुड़े खाद्य पदार्थ सबसे अधिक हैं:
- कच्चे मुर्गे और मांस
- अस्वास्थ्यकर दूध
- ताज़ा उत्पादन
एंटरटाइटिस का कारण बनने वाले कुछ सामान्य बैक्टीरिया में शामिल हैं:
- साल्मोनेला
- एस्चेरिचिया कोलाई (ई। कोलाई)
- स्टेफिलोकोकस ऑरियस (एस ऑरियस)
- कैंपाइलोबैक्टर जेजुनी (सी। जेजुनी)
- शिगेला
- Yersinia enterocolitica (वाई। एंटरोकोलिटिका)
- रोग-कीट जाति
जब आप अन्य लोगों या जानवरों से संक्रमित होते हैं, तो आप निकट संपर्क में आ सकते हैं। यह कम आम है।
विकिरण आंत्रशोथ
विकिरण चिकित्सा के बाद इस तरह के एंटराइटिस कैनोकोर। तेजी से विभाजित कोशिकाओं को मारकर विकिरण काम करता है। यह कैंसर कोशिकाओं को मारता है, लेकिन स्वस्थ कोशिकाओं को भी। इसमें मुंह, पेट और आंत्र कोशिकाएं शामिल हैं।
विकिरण आंत्रशोथ तब विकसित होता है जब आपके सामान्य, स्वस्थ आंत्र कोशिकाएं विकिरण द्वारा क्षतिग्रस्त हो जाती हैं और सूजन हो जाती हैं। यह स्थिति आमतौर पर आपके उपचार को समाप्त करने के कई सप्ताह बाद दूर हो जाती है। हालाँकि, लक्षण कभी-कभी क्रोनिक हो सकते हैं और आपके उपचार के समाप्त होने के बाद महीनों या वर्षों तक रह सकते हैं। शोधकर्ताओं को यकीन नहीं है कि ऐसा क्यों होता है।
एंटराइटिस भी इसका परिणाम हो सकता है:
- इबुप्रोफेन (एडविल) और नेप्रोक्सन (एलेव) सहित कुछ दवाएं
- अवैध ड्रग्स, जैसे कोकीन
- ऑटोइम्यून रोग, जैसे क्रोहन रोग
आंत्रशोथ की जटिलताओं
यदि लक्षण गंभीर हैं या, विकिरण एंटरटाइटिस के मामले में, क्रोनिक हो जाते हैं, तो आपको निर्जलीकरण का खतरा बढ़ जाता है। शिशुओं और छोटे बच्चों को विशेष रूप से निर्जलीकरण का खतरा होता है। यह एक गंभीर स्वास्थ्य जोखिम है। यदि आपको पसीने, उल्टी और दस्त के माध्यम से तरल पदार्थ के नुकसान के कारण निर्जलीकरण के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो आपको मदद लेनी चाहिए। निर्जलीकरण के लक्षणों में शामिल हैं:
- अत्यधिक प्यास
- दुर्बलता
- थकान
- सुस्ती
- खराब मूत्र उत्पादन
- मजबूत गंध के साथ मूत्र
- चक्कर आना विशेष रूप से जब खड़े हो जाओ
चिकित्सा देखभाल कब लेनी है
चिकित्सा ध्यान दें यदि:
- लक्षण तीन या चार दिनों से अधिक समय तक बने रहते हैं
- आपको 101 और रिंग में बुखार है; एफ (38 और रिंग; सी)
- आपको अपने मल में रक्त दिखाई देता है
यदि आपको निर्जलीकरण के लक्षण हैं, तो आपको भी मदद लेनी चाहिए, जिसमें शामिल हैं:
- शुष्क मुँह
- धंसी हुई आंखें
- आंसुओं की कमी
- मूत्र की कम मात्रा
- मूत्र जो रंग में बहुत गहरा हो
- गंभीर थकान
- एक शिशु के सिर के शीर्ष पर नरम स्थान, जिसे सनकेन फॉन्टानेल के रूप में जाना जाता है
- चक्कर आना विशेष रूप से जब खड़े हो जाओ
निर्जलीकरण एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है जिसमें तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है। यदि इसे अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह सदमे की प्रगति कर सकता है। इससे गुर्दे, हृदय और यकृत की विफलता हो सकती है और यहां तक कि मृत्यु भी हो सकती है।
यदि आपको एंटरटाइटिस है, तो आपका डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षण करेगा। वे आपकी बीमारी के कारण की पहचान करने के लिए रक्त परीक्षण या मल संस्कृतियों का आदेश दे सकते हैं।
आंत्रशोथ का इलाज कैसे किया जाता है
आंत्रशोथ के हल्के मामले आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर स्पष्ट हो जाते हैं। उन्हें चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं है। दस्त वाले लोगों को अपने तरल पदार्थों को फिर से भरना होगा।
यदि आपको पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं मिल सकते हैं, तो आपका डॉक्टर इलेक्ट्रोलाइट समाधान के साथ पुनर्जलीकरण की सिफारिश कर सकता है। ये समाधान मुख्य रूप से पानी और आवश्यक इलेक्ट्रोलाइट्स: सोडियम (नमक) और पोटेशियम से बने होते हैं। गंभीर मामलों में, अंतःशिरा तरल पदार्थ, दवाएं या अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक हो सकता है।
यदि आपके पास विकिरण आंत्रशोथ है, तो आपको अपने विकिरण चिकित्सा में परिवर्तन की आवश्यकता हो सकती है। यहां तक कि आपको विकिरण को पूरी तरह से रोकने की आवश्यकता हो सकती है। कुछ मामलों में, क्षतिग्रस्त होने वाले आंत्र के हिस्से को काटने के लिए सर्जरी करना आवश्यक हो सकता है।
आंत्रशोथ के लिए दीर्घकालिक दृष्टिकोण
ज्यादातर लोगों के लिए, लक्षण कुछ दिनों के भीतर दूर हो जाते हैं। रिकवरी कारण के आधार पर अधिक गंभीर मामलों में दो से तीन सप्ताह लग सकते हैं।
एक पूर्ण वसूली विकिरण आंत्रशोथ वाले लोगों में विकिरण पूरा होने के बाद छह से 18 महीने तक लग सकता है।
आंत्रशोथ को कैसे रोकें
अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता और सुरक्षित भोजन से निपटने से संक्रामक आंत्रशोथ के विकास की संभावना कम हो सकती है।
स्वच्छता
- हमेशा उपलब्ध होने पर अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं।
- बाथरूम का उपयोग करने के बाद हमेशा अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं।
- भोजन या पेय तैयार करने से पहले और बाद में अपने हाथ धो लें।
- हर भोजन से पहले अपने हाथ धोएं।
- यात्रा करते समय या बहते पानी से दूर, हाथ पोंछते हैं। साठ प्रतिशत अल्कोहल-आधारित उत्पाद सर्वश्रेष्ठ हैं।
- पहले पानी को उबाले बिना बाहरी कुओं या अन्य जल स्रोतों से न पिएं।
खाने की तैयारी
- क्रॉस-संदूषण से बचें। प्रत्येक घर के काम के लिए साफ बर्तनों का उपयोग करें।
- खाद्य पदार्थों को अलग रखें। उदाहरण के लिए, कच्ची मुर्गी को लेट्यूस से दूर रखें।
- रसोई की सतहों को अक्सर धोएं।
खाना बनाना
- सभी खाद्य पदार्थों को सही तापमान पर पकाएं। भोजन थर्मामीटर का उपयोग करें।
- बीफ़, पोर्क और मेमने को 145 & रिंग के न्यूनतम आंतरिक तापमान पर पकाया जाना चाहिए; एफ (63 और सी)।
- ग्राउंड मीट को न्यूनतम 160 और रिंग में पकाया जाना चाहिए; एफ (71 और रिंग; सी)।
- पोल्ट्री को 165 & रिंग के आंतरिक तापमान तक पहुंचना चाहिए; एफ (74 और रिंग; सी)।
भंडारण
- बचे हुए को तुरंत ठंडा करें।
- अपना फ्रिज ४० & रिंग में सेट करें; एफ (४ और रिंग; सी) या निचला।
- अपना फ्रीज़र 0 & रिंग में सेट करें; F (-17 & रिंग; C) या निचला।
- ताजे भोजन पर समाप्ति की तारीखों का ध्यान रखें।
अतिरिक्त सावधानियां
- NSAIDs, एस्पिरिन और मौखिक स्टेरॉयड जैसी दवाओं के साथ सावधानी बरतें।
- धूम्रपान और अधिक शराब के सेवन से बचें।
- यदि आपके पास एक ऐसी स्थिति है जो एंटरटाइटिस के बढ़ते जोखिम से जुड़ी हुई है, तो अपने डॉक्टर से बात करें और अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित दवाओं को लें।
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