टैम्पोन छोड़ने से आपको जिम जाने की अधिक संभावना हो सकती है

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जब आप अपने पीरियड्स पर हों, तो जिम जाने का मन कर सकता है सबसे खराब. और हम अपने नियमित पसीने के सत्र में जाने के बजाय नेटफ्लिक्स पर घर पर रहने और द्वि घातुमान पर रहने के कारण के रूप में पूरे मैं-चिंतित-मैं-शायद-लीक-इन-माय-योग-पैंट बहाने का उपयोग करने के लिए पूरी तरह से दोषी हैं।(पता लगाएं कि आपके वर्कआउट शेड्यूल के लिए आपकी अवधि का क्या मतलब है।) लेकिन आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली अवधि की सुरक्षा (टैम्पोन बनाम पैड बनाम मासिक धर्म कप) आपके जिम प्रेरणा के लिए एक स्वीडिश महिला देखभाल, इंटिमा के एक नए सर्वेक्षण के अनुसार अंतर कर सकती है। ब्रांड।

इंटिमा ने दुनिया भर के 40 देशों की 20 से 34 वर्ष की आयु की 1,500 से अधिक महिलाओं का सर्वेक्षण किया और पाया कि 42 प्रतिशत महिलाओं ने महसूस किया कि मासिक धर्म कप का उपयोग करने से उनके महीने के उस समय में कसरत करने की संभावना बढ़ जाती है। मासिक धर्म कप उपयोगकर्ताओं ने भी आत्मविश्वास में 84 प्रतिशत की वृद्धि और आराम में 73 प्रतिशत की वृद्धि की सूचना दी- दो चीजें जिनकी आपको सख्त जरूरत होती है जब ऐंठन आपको अपने नियमित कार्डियो से दूर रखने की धमकी देती है। (क्या आपको मासिक धर्म कप के लिए अपने टैम्पोन का व्यापार करना चाहिए?)

और इतना ही नहीं उन्होंने पाया। मासिक धर्म कप के एक चौथाई से अधिक उपयोगकर्ताओं ने कहा कि जब वे टैम्पोन से स्विच करते हैं तो उनके यौन जीवन में सुधार होता है, और लगभग आधे ने कहा कि उन्हें पहले की तुलना में बेहतर रात की नींद आती है। हमें अच्छा लगता है!

जीवनशैली के लाभों का इस तथ्य से कुछ लेना-देना हो सकता है कि आप एक कप को 12 घंटे तक पहन सकते हैं (जैसा कि एक टैम्पोन के अधिकतम आठ घंटे के विपरीत) और इसलिए संभावित लीक पर अधिक जोर देने की आवश्यकता नहीं है। मासिक धर्म कप उपयोगकर्ता टैम्पोन से स्विच करने पर भी मोटी रकम बचा रहे हैं। 10 वर्षों में, औसत टैम्पोन उपयोगकर्ता $ 700 खर्च करेगा, जबकि एक दशक में पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप को बनाए रखने के लिए आपको केवल $ 40 खर्च होंगे। इसके बजाय आप ढेर सारी #treatyoself अवधि की ब्राउनी खरीद सकते हैं। (पीएसटी... क्यों हर कोई इस समय पीरियड्स से ग्रस्त है?)

यदि आपने पहले कभी मासिक धर्म कप की कोशिश नहीं की है, तो कम से कम जब आप जिम छोड़ने का लुत्फ उठा रहे हों तो इसे जाने का समय हो सकता है।

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