कंधे की हड्डी उखड़

विषय

• सारांश
• एक अव्यवस्थित कंधे क्या है?
• एक अव्यवस्थित कंधे का क्या कारण बनता है?
• एक अव्यवस्थित कंधे के लिए जोखिम में कौन है?
• एक अव्यवस्थित कंधे के लक्षण क्या हैं?
• एक अव्यवस्थित कंधे का निदान कैसे किया जाता है?
• एक अव्यवस्थित कंधे के लिए उपचार क्या हैं?

सारांश

एक अव्यवस्थित कंधे क्या है?

आपके कंधे का जोड़ तीन हड्डियों से बना होता है: आपकी कॉलरबोन, आपके कंधे की ब्लेड और आपकी ऊपरी बांह की हड्डी। आपकी ऊपरी बांह की हड्डी का शीर्ष एक गेंद के आकार का होता है। यह गेंद आपके कंधे के ब्लेड में एक कप जैसे सॉकेट में फिट हो जाती है। कंधे की अव्यवस्था एक चोट है जो तब होती है जब गेंद आपके सॉकेट से बाहर निकलती है। एक अव्यवस्था आंशिक हो सकती है, जहां गेंद केवल आंशिक रूप से सॉकेट से बाहर होती है। यह एक पूर्ण विस्थापन भी हो सकता है, जहां गेंद पूरी तरह से सॉकेट से बाहर हो जाती है।

एक अव्यवस्थित कंधे का क्या कारण बनता है?

आपके कंधे आपके शरीर में सबसे अधिक चलने वाले जोड़ हैं। वे सबसे अधिक अव्यवस्थित जोड़ भी हैं।

कंधे की अव्यवस्था के सबसे आम कारण हैं:

• चोट लगने की घटनाएं
• यातायात दुर्घटनाओं सहित दुर्घटनाएं
• अपने कंधे पर गिरना या बाँह फैलाना
• दौरे और बिजली के झटके, जो मांसपेशियों के संकुचन का कारण बन सकते हैं जो हाथ को जगह से बाहर खींचते हैं

एक अव्यवस्थित कंधे के लिए जोखिम में कौन है?

डिस्लोकेटेड कंधा किसी को भी हो सकता है, लेकिन वे युवा पुरुषों में अधिक आम हैं, जो अक्सर खेल और अन्य शारीरिक गतिविधियों में शामिल होते हैं। वृद्ध वयस्कों, विशेषकर महिलाओं को भी अधिक जोखिम होता है क्योंकि उनके गिरने की संभावना अधिक होती है।

एक अव्यवस्थित कंधे के लक्षण क्या हैं?

एक अव्यवस्थित कंधे के लक्षणों में शामिल हैं

• कंधे में तेज दर्द
• आपके कंधे या ऊपरी बांह की सूजन और चोट लगना
• आपके हाथ, गर्दन, हाथ या उंगलियों में सुन्नपन और/या कमजोरी
• अपना हाथ हिलाने में परेशानी
• ऐसा लगता है कि आपका हाथ जगह से बाहर है
• आपके कंधे में मांसपेशियों में ऐंठन

यदि आप में ये लक्षण हैं तो तुरंत चिकित्सा प्राप्त करें।

एक अव्यवस्थित कंधे का निदान कैसे किया जाता है?

निदान करने के लिए, आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता एक चिकित्सा इतिहास लेगा और आपके कंधे की जांच करेगा। निदान की पुष्टि के लिए आपका प्रदाता आपको एक्स-रे करवाने के लिए भी कह सकता है।

एक अव्यवस्थित कंधे के लिए उपचार क्या हैं?

अव्यवस्थित कंधे के उपचार में आमतौर पर तीन चरण शामिल होते हैं:

• पहला कदम है a बंद कमी, एक प्रक्रिया जिसमें आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपकी ऊपरी बांह की गेंद को वापस सॉकेट में डालता है। दर्द को दूर करने और अपने कंधे की मांसपेशियों को आराम देने के लिए आपको पहले दवा मिल सकती है। एक बार जब जोड़ वापस आ जाए, तो गंभीर दर्द समाप्त हो जाना चाहिए।
• दूसरा चरण है गोफन पहने हुए या अन्य उपकरण आपके कंधे को जगह पर रखने के लिए। आप इसे कुछ दिनों से लेकर कई हफ्तों तक पहनेंगे।
• तीसरा चरण है पुनर्वास, एक बार दर्द और सूजन में सुधार हुआ है। आप अपनी गति की सीमा में सुधार करने और अपनी मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम करेंगे।

यदि आप कंधे के आसपास के ऊतकों या नसों को चोट पहुँचाते हैं या यदि आपको बार-बार अव्यवस्था होती है, तो आपको सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

एक अव्यवस्था आपके कंधे को अस्थिर कर सकती है। जब ऐसा होता है, तो इसे हटाने में कम बल लगता है। इसका मतलब है कि इसके दोबारा होने का खतरा अधिक है। आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको दूसरी अव्यवस्था को रोकने के लिए कुछ व्यायाम जारी रखने के लिए कह सकता है।