महिलाओं में मधुमेह और हृदय रोग का खतरा
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दशकों से, हृदय रोग को मुख्य रूप से पुरुषों को प्रभावित करने के लिए सोचा गया था। वास्तव में, यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के जीवन को समान संख्या में दावा करता है, के अनुसार। और मधुमेह वाले महिलाओं के लिए, लिंग-विशिष्ट जोखिम वाले कई कारक हैं जो हृदय रोग के विकास की संभावना को और अधिक बढ़ाते हैं।
यदि आप मधुमेह से पीड़ित महिला हैं, तो आपको निम्नलिखित तथ्यों की जानकारी होनी चाहिए कि हृदय रोग आपको कैसे प्रभावित कर सकता है।
बढ़ा हुआ खतरा
मधुमेह से पीड़ित महिलाओं में मधुमेह के बिना महिलाओं की तुलना में हृदय रोग विकसित होने की संभावना तीन से चार गुना अधिक होती है। मधुमेह से पीड़ित पुरुषों के लिए यह उससे भी अधिक प्रतिशत है।
पुरुषों को अक्सर 40 और 50 के दशक में दिल की बीमारी हो जाती है, आमतौर पर महिलाओं में विकसित होने की तुलना में लगभग एक दशक पहले। लेकिन मधुमेह से पीड़ित महिलाओं के लिए, यह सही नहीं है। जब मधुमेह मौजूद होता है, तो हृदय रोग के खिलाफ प्रीमेनोपॉज़ल सुरक्षा जो सामान्य रूप से महिलाओं को एस्ट्रोजेन से प्राप्त होती है, अब प्रभावी नहीं है। इसका मतलब है कि मधुमेह से पीड़ित महिलाओं को मधुमेह के बिना महिलाओं की तुलना में दिल से संबंधित जटिलताओं का खतरा होता है, अनिवार्य रूप से उन्हें अपनी उम्र के पुरुषों के समान जोखिम में डालते हैं।
जोखिम
मधुमेह से पीड़ित महिलाओं के लिए, हृदय रोग के लिए जोखिम वाले कारकों की संख्या आमतौर पर मधुमेह वाले पुरुषों की तुलना में अधिक प्रचलित है। मधुमेह की शिकार महिलाओं में पेट के मोटापे की दर अधिक होती है, जो पुरुषों की तुलना में उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और असंतुलित रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाती है।
मधुमेह से पीड़ित कुछ महिलाओं को विशेष रूप से हृदय रोग का खतरा होता है, जैसे कि जिन लोगों को हाइपोएस्ट्रोजेनमिया है, जो रक्त में एस्ट्रोजन की कमी है। शोध में पाया गया है कि मधुमेह से पीड़ित महिलाओं को, जिन्हें पहले से ही दिल का दौरा पड़ा था, दूसरे दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ गया है। उन्हें दिल की विफलता का बहुत अधिक खतरा है।
लक्षण
जिस तरह से दिल की बीमारी के लक्षण अपने आप में मौजूद होते हैं, वह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में भी भिन्न प्रतीत होते हैं। उनके लक्षणों का वर्णन करते समय, पुरुष आमतौर पर सीने में दर्द, उनके बाएं हाथ में दर्द, या अत्यधिक पसीना का हवाला देते हैं। दूसरी ओर, महिलाएं अक्सर मतली, थकान और जबड़े के दर्द के लक्षणों का वर्णन करती हैं।
चेतावनी के संकेतों में यह अंतर, विशेष रूप से सीने में दर्द, का अर्थ हो सकता है कि मधुमेह से पीड़ित महिलाओं को म्योकार्डियल रोधगलन होने का अधिक खतरा होता है, जो हृदय से संबंधित जटिलताएं हैं जो उस व्यक्ति के बिना भी हो सकती हैं जो यह जानते हुए भी कि म्योकार्डिअल घटना हुई है। इसका मतलब यह है कि महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने की संभावना हो सकती है, या हृदय रोग से संबंधित प्रकरण, बिना इस बात की जानकारी के कि कुछ गलत है।
तनाव
तनाव और हृदय रोग के बीच संबंध एक और मुद्दा है जो पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए अलग है। सामान्य तौर पर, परिवार से संबंधित तनाव महिलाओं में हृदय रोग के लिए एक उच्च जोखिम कारक है। एक स्थिति जिसे टूटे हुए हृदय सिंड्रोम कहा जाता है, एक अस्थायी हृदय प्रकरण जिसे किसी प्रियजन की मृत्यु जैसी तनावपूर्ण घटनाओं द्वारा लाया जा सकता है, लगभग विशेष रूप से महिलाओं में होता है।
यदि आप मधुमेह से पीड़ित महिला हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप जब भी समय दे डे-स्ट्रेस करें। गहरी साँस लेने के व्यायाम, प्रगतिशील मांसपेशी छूट तकनीक या ध्यान का उपयोग करने पर विचार करें।
निदान और उपचार
सामान्य तौर पर, महिलाओं में दिल की बीमारी खतरनाक रूप से उच्च दर पर होती है। यद्यपि हृदय रोग महिलाओं में मृत्यु का प्रमुख कारण है, लेकिन कई महिलाएं स्तन कैंसर होने के बारे में अधिक चिंतित हैं। इस तथ्य के बावजूद कि हृदय रोग हर साल स्तन कैंसर की तुलना में छह गुना अधिक महिलाओं के जीवन का दावा करता है।
आमतौर पर दिल की बीमारी के बारे में सोचा जाता है जो बड़ी उम्र की महिलाओं को प्रभावित करती है, इसलिए जो युवा हैं वे इसे खतरे के रूप में नहीं देख सकते हैं। इसके लक्षणों को अक्सर आतंक विकार या तनाव के रूप में गलत माना जाता है।
उपचार के संदर्भ में, महिलाओं की कोरोनरी धमनियां पुरुषों की तुलना में छोटी होती हैं, जो सर्जरी को और अधिक कठिन बना सकती हैं। पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक प्रसवोत्तर जटिलताओं का खतरा भी हो सकता है। शोध बताते हैं कि दिल की सर्जरी के बाद के वर्षों में महिलाओं को लक्षणों का अनुभव जारी रखने की संभावना दोगुनी है।
टेकअवे
यदि आप मधुमेह से पीड़ित महिला हैं, तो हृदय रोग के जोखिम के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है। आप और आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपके जोखिम को कम करने के लिए यथासंभव एक योजना बनाने के लिए मिलकर काम कर सकते हैं। अपने मधुमेह को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना और स्वस्थ जीवन शैली में बदलाव करने से फर्क पड़ सकता है।
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