डेमी लोवाटो ने ईटिंग डिसऑर्डर रिकवरी के बारे में एक शक्तिशाली तस्वीर साझा की

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डेमी लोवाटो एक ऐसी सेलेब हैं जिन्हें आप मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में लगातार मुखर होने के लिए भरोसा कर सकते हैं। इसमें द्विध्रुवी विकार, अवसाद, व्यसन और बुलिमिया के साथ अपने स्वयं के संघर्ष शामिल हैं। वास्तव में, मानसिक स्वास्थ्य अधिवक्ता ने यह दिखाने में मदद करने के लिए एक शक्तिशाली वृत्तचित्र भी जारी किया कि मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति के साथ जीने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा इसके बारे में खुलकर बोल रहा है। हाल ही में, 25 वर्षीया ने इंस्टाग्राम पर ऐसा करने के लिए खुद को साझा किया कि वह अपने स्वयं के खाने के विकार की वसूली में कितनी दूर आ गई है। उसने एक "तब" और "अब" तस्वीर पोस्ट की, जिसका शीर्षक था "रिकवरी संभव है।"

फोटो क्रेडिट: इंस्टाग्राम स्टोरीज

जबकि डेमी सबसे अधिक बॉडी-पॉज़, वक्र-प्रेमी सेलेब्स में से एक के रूप में आ सकती हैं (आखिरकार, उन्होंने "कॉन्फिडेंट" नामक एक गीत भी लिखा था - जो हमारे शरीर-सकारात्मक प्लेलिस्ट पर है), फोटो एक महत्वपूर्ण अनुस्मारक था कि देह-प्रेम रातों-रात नहीं हो जाता।

उन्होंने एक ऐसे मुद्दे के बारे में जागरूकता बढ़ाने में भी मदद की जो कई महिलाओं को मौन में प्रभावित करता है। वास्तव में, संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 20 मिलियन महिलाएं खाने के विकार से पीड़ित हैं, जो दुनिया की सबसे घातक मानसिक बीमारी है। (संबंधित: हस्तियाँ जिन्होंने अपने खाने के विकारों के बारे में खोला)

जबकि डेमी की तस्वीर बीमारी के साथ उनके अपने संघर्ष का एक शक्तिशाली अनुस्मारक है, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वजन कम करना है नहीं खाने के विकार के निदान के लिए एक आवश्यकता। तो आप (या जिसे आप प्यार करते हैं) अभी भी पीड़ित हो सकते हैं, भले ही "पहले / बाद में" उनकी यात्रा का हिस्सा न हों। (वास्तव में, यह बीमारी के बारे में सबसे खतरनाक मिथकों में से एक है जिसके कारण कई लोग अकेले पीड़ित होते हैं।)

यदि आप खाने के विकार से जूझ रहे हैं, तो आप 1-800-931-2237 पर राष्ट्रीय भोजन विकार संघ सूचना और रेफरल हेल्पलाइन पर कॉल कर सकते हैं।

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