केशिका ग्लाइसेमिया: यह क्या है, इसे कैसे मापें और संदर्भ मान
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केशिका ग्लाइसेमिया परीक्षण दिन के एक निश्चित समय पर रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने के उद्देश्य से किया जाता है और इसके लिए, एक ग्लाइसेमिया उपकरण का उपयोग रक्त की एक छोटी बूंद के विश्लेषण को करने के लिए किया जाना चाहिए जो कि उंगलियों से हटा दिया जाता है।
केशिका रक्त शर्करा का माप उन लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है जिन्हें हाइपोग्लाइसीमिया, पूर्व-मधुमेह और मधुमेह है, इस मामले में यह सिफारिश की जाती है कि भोजन से पहले और बाद में खुराक किया जाए ताकि ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित किया जा सके और, इस प्रकार, वे समायोजन कर सकते हैं यदि आवश्यक हो तो आहार या दवा की खुराक में परिवर्तन किया जाना चाहिए।
हालांकि भोजन से पहले और बाद में खुराक को अधिक संकेत दिया जाता है, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट दिन के अन्य समय में खुराक की सिफारिश कर सकता है, जैसे कि बिस्तर से पहले और जैसे ही आप जागते हैं, उदाहरण के लिए, जैसे कि अवधि के दौरान शरीर के व्यवहार की जांच करना संभव है। उपवास, मधुमेह के रोगियों के उपचार में महत्वपूर्ण है।
केशिका रक्त शर्करा को कैसे मापें
केशिका ग्लाइसेमिया को रक्त की एक छोटी मात्रा के माध्यम से मापा जाता है जिसे उंगलियों से हटा दिया जाता है और जिसका विश्लेषण ग्लूकोमीटर द्वारा किया जाता है, जो उपकरणों को दिया गया नाम है। सामान्य तौर पर, माप निम्नानुसार किया जाना चाहिए:
- हाथ धोएं और ठीक से सूखें;
- रक्त ग्लूकोज मीटर में एक परीक्षण पट्टी डालें;
- डिवाइस की सुई के साथ अपनी उंगली को चुभना;
- रक्त की बूंद के खिलाफ परीक्षण पट्टी रखें जब तक कि परीक्षण पट्टी टैंक भर न जाए;
- डिवाइस के मॉनिटर पर रक्त शर्करा का मूल्य प्रकट होने तक कुछ सेकंड प्रतीक्षा करें।
हमेशा एक ही स्थान पर चुभने से बचने के लिए, आपको केशिका रक्त शर्करा के प्रत्येक नए माप के साथ अपनी उंगली को बदलना होगा। नवीनतम रक्त ग्लूकोज उपकरण, उदाहरण के लिए, हाथ या जांघ से ली गई रक्त शर्करा को माप सकते हैं। कुछ रक्त ग्लूकोज डिवाइस अलग तरीके से काम कर सकते हैं, इसलिए डिवाइस का उपयोग करने से पहले निर्माता के निर्देशों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
गलत रीडिंग से बचने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि उपकरण को नियमित रूप से साफ किया जाए और निर्माता की सिफारिश के अनुसार, टेप समाप्ति तिथि के भीतर हो, कि ग्लूकोमीटर को कैलिब्रेट किया जाए और विश्लेषण के लिए रक्त की मात्रा पर्याप्त हो।
रक्त शर्करा को एक छोटे सेंसर के माध्यम से भी मापा जा सकता है जो हाथ से जुड़ा होता है और जो दिन और रात के दौरान लगातार मापता है। यह सेंसर वास्तविक समय में ग्लाइसेमिया को इंगित करता है, पिछले 8 घंटों में और अगले क्षणों के लिए ग्लाइसेमिक वक्र की प्रवृत्ति क्या है, यह सेंसर डायबिटीज के नियंत्रण और हाइपो और हाइपरग्लाइसीमिया की रोकथाम के संबंध में बहुत प्रभावी है।
रक्त ग्लूकोज संदर्भ मूल्य
केशिका रक्त शर्करा को मापने के बाद, संदर्भ मूल्यों के साथ परिणाम की तुलना करना महत्वपूर्ण है:
| सामान्य रक्त शर्करा | रक्त शर्करा में परिवर्तन | मधुमेह | |
| उपवास में | 99 मिलीग्राम / डीएल से कम | 100 और 125 मिलीग्राम / डीएल के बीच | 126 मिलीग्राम / डीएल से अधिक है |
| भोजन के बाद 2h | 200 मिलीग्राम / डीएल से कम | 200 मिलीग्राम / डीएल से अधिक |
नवजात शिशुओं के मामले में, खाली पेट पर परीक्षण किया जाना मुश्किल है, इसलिए यह सिफारिश की जाती है कि नवजात शिशु के रक्त शर्करा का स्तर 50 और 80 मिलीग्राम / डीएल के बीच हो।
यदि व्यक्ति को मधुमेह नहीं है, लेकिन रक्त शर्करा का मूल्य बदल रक्त शर्करा या मधुमेह स्तंभ में है, तो अगले दिन माप को दोहराने की सिफारिश की जाती है, और यदि परिणाम जारी रहता है, तो एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करें ताकि निर्णायक निदान किया जाए । इस मामले में कि व्यक्ति को मधुमेह है और रक्त में ग्लूकोज का मूल्य 200 mg / dl से ऊपर के स्तर पर बना रहता है, आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए कि वे संकेतित खुराक के अनुसार इंसुलिन लें।
ऐसे मामलों में जहां रक्त शर्करा 70 मिलीग्राम / डीएल से कम है, उदाहरण के लिए, एक गिलास जूस या एक गिलास पानी पीना चाहिए। जानिए लो ग्लूकोज का इलाज।
ग्लूकोज का स्तर कम कैसे करें
ग्लूकोज के स्तर को रोजमर्रा की जिंदगी में होने वाले साधारण बदलावों से नियंत्रित किया जा सकता है, जैसे कि नियमित शारीरिक गतिविधि और खाद्य पदार्थों में संतुलित आहार जिसमें बहुत अधिक चीनी होती है। हालांकि, यदि ग्लूकोज का स्तर सामान्य नहीं लौटता है, तो चिकित्सक कुछ दवाओं के उपयोग की सिफारिश कर सकता है, जिन्हें निर्देशित किया जाना चाहिए। यहाँ रक्त शर्करा के स्तर को कम करने का तरीका बताया गया है।
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