सूखी खांसी से राहत कैसे लें: सिरप और घरेलू उपचार

विषय

• फार्मेसी सिरप और उपचार
• आपकी खांसी को शांत करने के लिए घरेलू उपचार
• 1. नींबू और प्रोपोलिस के साथ घर का बना शहद सिरप
• 2. अदरक और शहद के साथ गर्म इचिनेशिया चाय
• 3. नीलगिरी की चाय शहद के साथ

Bisoltussin और Notuss सूखी खांसी का इलाज करने के लिए संकेतित कुछ फार्मेसी उपचार हैं, हालांकि, शहद के साथ अदरक या नीलगिरी के साथ इचिनेशिया चाय भी उन लोगों के लिए कुछ घरेलू उपचार विकल्प हैं जो दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहते हैं।

खाँसी किसी भी फेफड़ों की जलन को खत्म करने के लिए शरीर का एक प्राकृतिक पलटा है और एक लक्षण है जो विभिन्न कारकों जैसे फ्लू और सर्दी, गले में खराश या एलर्जी के कारण हो सकता है।सूखी खांसी का इलाज घर और प्राकृतिक उपचार या यहां तक ​​कि कुछ फार्मेसी दवाओं के साथ किया जा सकता है और महत्वपूर्ण बात यह है कि गले को साफ और नम रखना है, जो जलन और खांसी को शांत करने में मदद करता है। जानिए खांसी के 7 सबसे आम कारण।

फार्मेसी सिरप और उपचार

कुछ फ़ार्मेसी उपचारों से संकेत मिलता है कि वे लगातार खांसी के इलाज में शामिल हैं:

1. बिसोल्टुसिन: कफ के बिना सूखी और परेशान खांसी के लिए एक एंटीट्यूसिव सिरप है जिसे हर 4 घंटे या हर 8 घंटे में लिया जा सकता है। सूखी खाँसी के लिए Bisoltussin में इस उपाय के बारे में अधिक जानें।
2. नोटस: कफ के बिना सूखी और परेशान खांसी के लिए उपयुक्त एक सिरप जो हर 12 घंटे में लिया जाना चाहिए।
3. Cetirizine: एक एंटीहिस्टामाइन है जिसे एलर्जी की उत्पत्ति के साथ खांसी से राहत देने के लिए लिया जा सकता है और इसका उपयोग डॉक्टर के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए। इस दवा को यहां कैसे लें, इसका पता लगाएं।
4. विकी वाष्प: खांसी से राहत के लिए एक मरहम के रूप में एक decongestant है, जिसे छाती पर दिन में 3 बार पारित किया जा सकता है या साँस लेना के लिए उबलते पानी में जोड़ा जा सकता है। इस उपाय के बारे में विक्की वेपोरब में और जानें।
5. तना हुआ: एक होम्योपैथिक उपचार है जो सूखी खांसी और गले में जलन के इलाज के लिए संकेत दिया जाता है, जिसे दिन में 2 से 3 बार लिया जाना चाहिए। इस उपाय के बारे में यहाँ क्लिक करके जानें।

खांसी के उपचार का उपयोग केवल डॉक्टर की सिफारिश के तहत किया जाना चाहिए, क्योंकि समस्या को पहचानना महत्वपूर्ण है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि खांसी किसी भी गंभीर बीमारी जैसे निमोनिया या तपेदिक के कारण नहीं हो रही है, उदाहरण के लिए। आदर्श समस्या का इलाज करने के लिए कुछ घरेलू उपचारों का उपयोग करके शुरू करना है, जैसे कि नीचे वर्णित हैं।

आपकी खांसी को शांत करने के लिए घरेलू उपचार

निम्नलिखित वीडियो में वयस्कों और बच्चों के लिए कुछ विकल्प देखें:

सूखी खांसी और गले की जलन को शांत करने में मदद करने वाले अन्य घरेलू उपचार और छोटे-छोटे उपाय हैं:

1. नींबू और प्रोपोलिस के साथ घर का बना शहद सिरप

नींबू और प्रोपोलिस के साथ घर का बना शहद सिरप मॉइस्चराइजिंग और गले में जलन से राहत देने के लिए बहुत अच्छा है, जो आपको खांसी को कम करने में मदद करता है, जिससे आप इसे तैयार कर सकते हैं:

सामग्री के:

• शहद के 8 बड़े चम्मच;
• प्रोपोलिस अर्क की 8 बूंदें;
• 1 मध्यम नींबू का रस।

तैयारी मोड:

ढक्कन के साथ एक ग्लास जार में, शहद और नींबू का रस मिलाएं और प्रोपोलिस के अर्क की बूंदें डालें। सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिलाने के लिए चम्मच से हिलाएं।

इस सिरप को दिन में 3 से 4 बार या जब भी आपका गला सूखा और खरोंच महसूस हो, कुछ दिनों तक लक्षणों के गायब होने तक लिया जाना चाहिए। नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है, जबकि शहद मॉइस्चराइज करता है और गले को नरम बनाता है। प्रोपोलिस अर्क एक प्राकृतिक उपचार है जिसमें सूजन-रोधी क्रिया होती है, जो गले की खराश को दूर करने में मदद करता है और गले की खराश का इलाज करता है और जलन वाली खांसी का इलाज करता है।

2. अदरक और शहद के साथ गर्म इचिनेशिया चाय

Echinacea और अदरक सर्दी और फ्लू के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले औषधीय पौधे हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं, जो शरीर को खांसी से लड़ने और इलाज करने में मदद करता है। इस चाय को तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

सामग्री के:

• इचिनेशिया की जड़ या पत्तियों के 2 चम्मच;
• ताजा अदरक के 5 सेमी;
• उबलते पानी का 1 लीटर।

तैयारी मोड:

उबलते पानी में सामग्री जोड़ें, कवर करें और 10 से 15 मिनट तक खड़े रहने दें। अंत में, तनाव और फिर पीना।

इस चाय को दिन में 3 बार या जब भी गला बहुत सूखा हो तो पीना चाहिए क्योंकि इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करने के अलावा गर्म पानी और शहद गले को नरम और हाइड्रेट करने में मदद करते हैं, खांसी और जलन को कम करते हैं।

3. नीलगिरी की चाय शहद के साथ

नीलगिरी एक औषधीय पौधा है जो व्यापक रूप से फ्लू और जुकाम के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है, साथ ही अस्थमा या ब्रोंकाइटिस जैसी श्वसन समस्याओं के इलाज के लिए, खांसी के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार है। इस पौधे के साथ एक चाय तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

सामग्री के:

• कटा हुआ नीलगिरी के पत्तों का 1 चम्मच;
• उबलते पानी का 1 कप;
• 1 बड़ा चम्मच शहद।

तैयारी मोड:

एक कप में नीलगिरी के पत्ते, शहद और उबलते पानी के साथ कवर करें। 10 से 15 मिनट के लिए खड़े हो जाओ और तनाव।

इस चाय को दिन में 3 से 4 बार लिया जा सकता है, और इस घरेलू उपाय को तैयार करने के लिए, नीलगिरी के आवश्यक तेल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जिसमें सूखी पत्तियों के स्थान पर 3 से 6 बूंदें मिलाई जाती हैं।

साँस लेना या भाप स्नान, एक और बढ़िया विकल्प है जो फेफड़ों की जलन और खांसी का इलाज करने में मदद करता है, और ये पानी में प्रोपोलिस एक्सट्रैक्ट या नीलगिरी आवश्यक तेल जोड़कर किया जा सकता है। इस समस्या के उपचार के लिए अन्य उत्कृष्ट युक्तियों में शामिल हैं, विटामिन सी से भरपूर जूस, जैसे संतरे और एरोला, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करते हैं और आपके गले को हाइड्रेट रखने और लार के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए दिन भर शहद, पुदीने या फलों की कैंडी चूसते हैं। ।