चक्कर आने के 4 मुख्य कारण और क्या करें
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चक्कर आना शरीर में कुछ परिवर्तन का एक लक्षण है, जो हमेशा एक गंभीर बीमारी या स्थिति का संकेत नहीं देता है और, ज्यादातर समय, यह एक स्थिति के कारण होता है जिसे लैब्रिंथाइटिस के रूप में जाना जाता है, लेकिन जो संतुलन में बदलाव, बदलाव में भी संकेत दे सकता है। दवाओं के दिल या साइड इफेक्ट का कार्य।
एक और बहुत सामान्य स्थिति में खड़े होने पर चक्कर आना है, जो ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन नामक एक स्थिति के कारण होता है, जिसमें रक्तचाप कम हो जाता है क्योंकि व्यक्ति बहुत जल्दी उठ जाता है। हालांकि, इस प्रकार का चक्कर क्षणभंगुर है और कुछ सेकंड में सुधार होता है।
बुजुर्गों में चक्कर आना अधिक आम है, हालांकि, यह युवा लोगों में भी होता है, हालांकि, जब भी चक्कर के बार-बार एपिसोड दिखाई देते हैं, तो संभावित कारणों की जांच करने के लिए सामान्य चिकित्सक या पारिवारिक चिकित्सक के साथ नियुक्ति की सिफारिश की जाती है, हालांकि , यदि चक्कर आना बहुत मजबूत या लंबे समय तक है, तो 1 घंटे से अधिक समय तक, एक तेज मूल्यांकन और उपचार के लिए आपातकालीन कमरे में जाने की सिफारिश की जाती है।
निम्नलिखित वीडियो देखें और कुछ अभ्यास देखें जो अच्छे के लिए चक्कर आना बंद कर सकते हैं:
चक्कर आने के मुख्य कारण हैं:
1. चक्कर आना या भूलभुलैया
लैब्रिंथाइटिस सिर का चक्कर का सबसे आम कारण है, यह चक्कर का प्रकार है जो यह महसूस करता है कि सब कुछ घूम रहा है, जो मतली और टिनिटस के साथ हो सकता है, और आमतौर पर कान में परिवर्तन के कारण होता है। वर्टिगो आमतौर पर आपको लेटते समय भी चक्कर आता है, और यह सिर के साथ किए गए आंदोलनों के साथ शुरू होना आम है, जैसे कि बिस्तर की तरफ मुड़ना या बगल की तरफ देखना।
क्या करें: सिर के चक्कर का इलाज ओटेरिनो द्वारा किया जाता है, जो चक्कर आने की उत्पत्ति पर निर्भर करता है, लेकिन यह कि उपचार के बीटाएस्टिना के रूप में, दैनिक उपयोग और ड्रैमिन के उपचार में उपयोग की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, कैफीन, चीनी और सिगरेट के तनाव और खपत से बचने के लिए सिफारिश की जाती है, जो ऐसी स्थितियां हैं जो चक्कर आना संकट को बदतर कर सकती हैं।
अन्य कम आम चक्कर की स्थिति उदाहरण के लिए, सूजन, कान के संक्रमण, वेस्टिबुलर न्यूरिटिस और मेनियर की बीमारी के कारण होने वाली भूलभुलैया है। कारणों और लेबिरिन्थाइटिस के इलाज के तरीके के बारे में अधिक जानें।
2. असंतुलन
असंतुलन की अनुभूति चक्कर आना का एक और महत्वपूर्ण कारण है, और ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यह संवेदना के डगमगा जाने या संतुलन बिगड़ने का कारण बनता है। यह स्थिति लगातार चक्कर आ सकती है और आमतौर पर बुजुर्ग या स्थितियों में होती है:
- दृष्टि बदल जाती है, जैसे मोतियाबिंद, ग्लूकोमा, मायोपिया या हाइपरोपिया;
- न्यूरोलॉजिकल रोग, जैसे पार्किंसंस, स्ट्रोक, ब्रेन ट्यूमर या अल्जाइमर, उदाहरण के लिए;
- सिर पर मारा, जो संतुलन को नियंत्रित करने वाले मस्तिष्क क्षेत्र को अस्थायी या स्थायी नुकसान पहुंचा सकता है;
- संवेदनशीलता का नुकसान मधुमेह के कारण पैरों और पैरों में;
- शराब या ड्रग्स का सेवन, जो मस्तिष्क की धारणा और कार्य करने की क्षमता को बदल देता है;
- दवाओं का उपयोग उदाहरण के लिए, डायजेपाम, क्लोनाज़ेपम, फ़र्नोबार्बिटल, फेनिटोइन और मेटोक्लोप्रामाइड जैसे संतुलन को बदल सकते हैं। बेहतर समझें कि चक्कर आने के क्या उपाय हैं।
क्या करें: असंतुलन का इलाज करने के लिए नेत्र रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट के साथ न्यूरोलॉजिकल रोग के साथ दृष्टि के उचित उपचार के साथ, इसके कारण को हल करना आवश्यक है। जराचिकित्सा या सामान्य चिकित्सक से परामर्श करना भी महत्वपूर्ण है ताकि प्रत्येक व्यक्ति की स्थिति और आवश्यकता के अनुसार दवा समायोजन किया जा सके।
3. दबाव ड्रॉप
कार्डियक और सर्कुलेशन बदलाव के कारण होने वाले चक्कर को प्री-सिंकॉप या ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन कहा जाता है, और यह तब होता है जब दबाव गिरता है और रक्त मस्तिष्क में ठीक से पंप नहीं होता है, जिससे बेहोशी या अंधेरा हो जाता है और चमकीले धब्बों का आभास होता है। दृष्टि में।
इस तरह के चक्कर उठने, उठने, व्यायाम के दौरान या अचानक खड़े होने पर भी उठ सकते हैं। मुख्य कारण हैं:
- अचानक दबाव गिरना, ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन कहा जाता है, और यह दबाव समायोजन में एक दोष से उत्पन्न होता है, जो सामान्य रूप से गंभीर नहीं है, और यह मुद्रा में परिवर्तन के कारण होता है, जैसे कि बिस्तर या कुर्सी से बाहर निकलना;
- हृदय की समस्याएं, जैसे अतालता या दिल की विफलता, जो परिसंचरण के माध्यम से रक्त के प्रवाह में बाधा डालती है। 12 लक्षण देखें जो हृदय की समस्या का संकेत कर सकते हैं;
- कुछ दवाओं का उपयोग जिससे दबाव गिरता है, जैसे कि मूत्रवर्धक, नाइट्रेट, मेथिल्डोपा, क्लोनिडीन, लेवोडोपा और एमिट्रिप्टिलाइन, उदाहरण के लिए, मुख्य रूप से बुजुर्गों में;
- गर्भावस्था, क्योंकि यह एक ऐसी अवधि है जिसमें परिसंचरण में परिवर्तन होते हैं और रक्तचाप में कमी हो सकती है। गर्भावस्था में चक्कर आना रोकने और राहत देने के बारे में अधिक जानकारी जानें।
अन्य स्थितियों, जैसे कि एनीमिया और हाइपोग्लाइसीमिया, हालांकि वे दबाव में गिरावट का कारण नहीं बनते हैं, मस्तिष्क की कोशिकाओं तक ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को पहुंचाने के लिए रक्त की क्षमता में परिवर्तन करते हैं, और चक्कर आने की भावना पैदा कर सकते हैं।
क्या करें: इस प्रकार के चक्कर का उपचार इसके कारण के समाधान पर भी निर्भर करता है, जो एक कार्डियोलॉजिस्ट, जराचिकित्सा या सामान्य चिकित्सक के साथ किया जा सकता है, जो जांच परीक्षा और आवश्यक समायोजन के साथ कर सकते हैं।
4. चिंता
मनोवैज्ञानिक परिवर्तन जैसे अवसाद और चिंता के कारण चक्कर आते हैं क्योंकि वे घबराहट के एपिसोड को ट्रिगर करते हैं और श्वास में परिवर्तन होते हैं। इन स्थितियों से चक्कर आना पड़ता है जो आमतौर पर सांस की तकलीफ के साथ होता है, हाथ, पैर और मुंह जैसे चरम सीमाओं में झटके और झुनझुनी।
इस प्रकार का चक्कर बार-बार भी हो सकता है, और अधिक तनाव की अवधि में प्रकट होता है।
क्या करें: मनोचिकित्सा द्वारा निर्धारित, मनोचिकित्सा और, यदि आवश्यक हो, तो मनोचिकित्सक द्वारा चिंताजनक या चिंताजनक दवाओं का इलाज करना आवश्यक है।
चक्कर आने की स्थिति में क्या करें
जब आप चक्कर महसूस करते हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि आप अपनी आँखें खुली रखें, रोकें और अपने सामने एक निश्चित बिंदु पर देखें। कुछ सेकंड के लिए ऐसा करते समय, चक्कर आने की भावना आमतौर पर जल्दी से गुजरती है।
वर्टिगो के मामले में, जब आप अभी भी खड़े होते हैं, लेकिन चीजों को इधर-उधर घुमाते हुए महसूस करते हैं, जैसे कि दुनिया घूम रही थी, एक अच्छा उपाय कुछ आंखों के व्यायाम करना और एक विशिष्ट तकनीक है जो कुछ सत्रों में वर्टिगो के हमलों में सुधार करती है। यहां अभ्यास और इस तकनीक के कदम से कदम की जांच करें।
फिर भी, अगर चक्कर में सुधार नहीं होता है, अगर यह बहुत गंभीर है या यदि यह अन्य लक्षणों के साथ है, तो सामान्य चिकित्सक से परामर्श करना जरूरी है, ताकि यह पहचान सके कि कोई विशिष्ट कारण है जिसे उपचार की आवश्यकता है।
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