कैटिलिन जेनर का नवीनतम इंस्टाग्राम अब तक का सबसे अच्छा सनस्क्रीन पीएसए है
विषय
वसंत, यकीनन, प्राइम सनबर्न का समय है। स्प्रिंग ब्रेकर और वे लोग जिन्हें एएफ सर्दियों के खराब मौसम से छुट्टी की आवश्यकता होती है, वे गर्म और धूप वाले मौसमों में आ रहे हैं-और महीनों में पहली बार अपनी आश्रय वाली सर्दियों की त्वचा को सूर्य की किरणों के संपर्क में ला रहे हैं।
जबकि आप एक गहरा तन स्कोर करने के पक्ष में सनस्क्रीन छोड़ने का लुत्फ उठा सकते हैं, कैटिलिन जेनर के नवीनतम इंस्टाग्राम में आपको उस रणनीति पर पुनर्विचार करना होगा असली तेज़।
उसने अपनी ठीक हो रही नाक की यह तस्वीर कैप्शन के साथ पोस्ट की: "मुझे हाल ही में अपनी नाक से कुछ सूरज की क्षति हटानी पड़ी। पीएसए-हमेशा अपना सनब्लॉक पहनें!" लोग अपनी शुभकामनाएं साझा कर रहे हैं, साथ ही तिल हटाने और त्वचा कैंसर के साथ अपने स्वयं के अनुभव, और टिप्पणियों में स्वास्थ्य अनुस्मारक के लिए धन्यवाद। हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि जेनर ने किस तरह की क्षति को दूर किया था, टेकअवे स्पष्ट है: अपनी लानत सनस्क्रीन पहनें।
जेनर परिवार में सूरज की सुरक्षा के बारे में बात करने वाले पहले व्यक्ति नहीं हैं: खोले कार्डाशियन ने अपनी त्वचा के कैंसर के डर और उनके द्वारा हटाए गए मॉल के बारे में खोला, जिसमें वास्तव में कैंसर था। (जो सबसे बड़ा आश्चर्य नहीं है, क्योंकि महिला त्वचा कैंसर की दर आसमान छू रही है।)
चूंकि इस तस्वीर ने निश्चित रूप से आपको निकटतम सनस्क्रीन बोतल की दिशा में डरा दिया है, सुरक्षित रहने और अपनी त्वचा को बचाने के लिए इन युक्तियों का उपयोग करें:
- सनस्क्रीन का प्रयोग करें। हर दिन, साल भर। वह प्रकार जो वास्तव में काम करता है।
- जब आप लंबे समय तक धूप में रहते हैं, तो धूप से सुरक्षित रहने के लिए इन दिशानिर्देशों का उपयोग करें।
- स्किन कैंसर फाउंडेशन द्वारा प्रदान किए गए एबीसीडीई दिशानिर्देशों का उपयोग करके अपने मोल्स की निगरानी करें, और त्वचा कैंसर के प्रकार और उनका पता लगाने के लिए इस त्वचा विशेषज्ञ की मार्गदर्शिका। (गर्मियों के अंत में त्वचा की जांच करवाना या तो चोट नहीं पहुंचा सकता है।)
आपको जो टैन दो सप्ताह तक मिलता है वह इस तरह के निशान के लायक नहीं होगा-या त्वचा कैंसर-वादा। (अभी भी आश्वस्त नहीं हैं? एक महिला ने आपको यह दिखाने के लिए चौंकाने वाली तस्वीरें साझा की हैं कि टैनिंग आपकी त्वचा के लिए क्या करती है।)
के लिए समीक्षा करें
विज्ञापनअनुशंसित
मांसपेशियों की शक्ति क्या है, और आप क्या कर सकते हैं कुछ व्यायाम हैं?
