मकई के बालों के लिए क्या है और इसका उपयोग कैसे करें

विषय

• ये किसके लिये है
• मुख्य गुण
• मकई के बालों का उपयोग कैसे करें
• जिनका उपयोग नहीं करना चाहिए

मकई के बाल, जिसे मकई दाढ़ी या मकई के कलंक के रूप में भी जाना जाता है, अपने मूत्रवर्धक और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण गुर्दे और मूत्र प्रणाली की समस्याओं, जैसे कि सिस्टिटिस, नेफ्रैटिस, प्रोस्टेटाइटिस और मूत्रमार्ग के उपचार के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला एक औषधीय पौधा है।

इस पौधे का वैज्ञानिक नाम हैकलंक माया और इसकी संरचना में विटामिन, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट जैसे पदार्थ पाए जाते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं। मकई के बालों में फ्लेवोनोइड्स भी होते हैं, जो फलों और सब्जियों में पाए जाने वाले यौगिक होते हैं और उदाहरण के लिए एक विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होता है।

आमतौर पर, मकई के बालों को चाय बनाने के लिए इसके सूखे अर्क के रूप में उपयोग किया जाता है, और इसे स्वास्थ्य खाद्य भंडार और कुछ दवा की दुकानों पर खरीदा जा सकता है।

ये किसके लिये है

मकई के बाल वह हिस्सा है जो मकई के कान के अंदर होता है और यह पीले रंग के धागे होते हैं जो इस भोजन के दानों के विकास के दौरान विकसित होते हैं। मकई का यह हिस्सा दुनिया के विभिन्न क्षेत्रों में विभिन्न रोगों और स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए एक औषधीय पौधे के रूप में उपयोग किया जाता है, जैसे:

• सिस्टिटिस;
• नेफ्रैटिस;
• प्रोस्टेटाइटिस;
• गुर्दे की पथरी;
• गिरा देना;
• मूत्रीय अन्सयम;
• सूजन।

मकई के बाल एक मूत्रवर्धक प्रभाव के साथ एक प्राकृतिक उत्पाद है, इसका मतलब है कि यह मूत्र आवृत्ति को बढ़ाने में मदद करता है और परिणामस्वरूप रक्तचाप को कम करने में मदद करता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि यह औषधीय पौधा रक्त शर्करा के स्तर को भी कम कर सकता है और आंत के नियमन में सुधार करते हुए आंतों के वनस्पतियों के संतुलन को बहाल करने में मदद कर सकता है। समझें कि आंतों का वनस्पति क्या है और इसके लिए क्या है।

मुख्य गुण

मकई के बालों में प्रोटीन, विटामिन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, सोडियम और फ्लेवोनोइड जैसे यौगिक होते हैं, जो उम्र बढ़ने में देरी करने और शरीर पर विरोधी भड़काऊ कार्रवाई करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। इस वजह से, इस पौधे में हाइपोग्लाइसेमिक, शुद्धिकरण और विरोधी थकान गुण भी हैं।

मकई के बालों की मूत्रवर्धक संपत्ति अच्छी तरह से जानी जाती है और होती है क्योंकि यह पौधा मूत्राशय और गुर्दे की नलिकाओं की परत को ढीला करता है, जलन को कम करता है और मूत्र के उन्मूलन को बढ़ाता है। इसके अलावा, मकई के बालों को एक हल्का हाइपोटेंशन माना जाता है, क्योंकि यह सोडियम पुनर्संरचना को कम करके उच्च रक्तचाप का स्तर कम करने में मदद करता है।

मकई के बालों का उपयोग कैसे करें

स्वास्थ्य खाद्य भंडार से खरीदे गए सूखे अर्क से मकई के बालों को अक्सर चाय के रूप में उपयोग किया जाता है।

सामग्री के

• 1 बड़ा चम्मच सूखा मकई के बाल का अर्क;
• 250 एमएल पानी;

तैयारी मोड

मकई के बाल के सूखे अर्क के साथ पानी उबालें, कवर करें और 10 मिनट तक खड़े रहने दें। फिर इसे थोड़ा ठंडा और तनाव के लिए प्रतीक्षा करें, और आप इस चाय को दिन में तीन बार तक पी सकते हैं।

चाय के अलावा, मकई के बालों को भोजन के पूरक के रूप में पाया जा सकता है, और अध्ययन में अनुशंसित खुराक 400 से 450 मिलीग्राम है जिसे दिन में 2 से 3 बार लिया जाना चाहिए, हालांकि, इस प्रकार के उत्पाद को खाने से पहले यह महत्वपूर्ण है उपयोग करने के लिए सही खुराक जानने के लिए एक हर्बलिस्ट से परामर्श करें और किसी को डॉक्टर द्वारा निर्देशित पारंपरिक उपचार का त्याग नहीं करना चाहिए।

जिनका उपयोग नहीं करना चाहिए

अध्ययनों से पता चलता है कि मकई के बाल कुछ संबद्ध दुष्प्रभावों के साथ एक सुरक्षित औषधीय पौधा है, हालांकि, इसका उपयोग उन लोगों के साथ सावधानी बरतने के साथ किया जाना चाहिए, जिन्हें प्रोस्टेट में सूजन होती है, क्योंकि यह मूत्र आवृत्ति को बढ़ाता है, यह पेशाब करते समय असुविधा पैदा कर सकता है।

यह गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह हार्मोन ऑक्सीटोसिन के स्तर को बदल देता है, जो उदाहरण के लिए, गर्भाशय के संकुचन के लिए जिम्मेदार है। और फिर भी, जो लोग पहले से ही रक्तचाप कम करने वाली दवाओं, एंटीकोआगुलंट्स, मूत्रवर्धक और मधुमेह का उपयोग करते हैं, उन्हें मकई के बालों का उपयोग शुरू करने से पहले डॉक्टर से पूछना चाहिए।