मेरा निप्पल क्यों जल रहा है?

विषय

• अवलोकन
• त्वचा की जलन
• संक्रमण
• गर्भावस्था और स्तनपान
• मुद्दों को लचर करना
• थ्रश
• अन्य कारण
• हार्मोनल परिवर्तन
• पगेट निप्पल की बीमारी
• डॉक्टर को कब देखना है

अवलोकन

निपल्स बहुत संवेदनशील होते हैं, इसलिए उन्हें चिढ़ महसूस करना असामान्य नहीं है। हालांकि यह दर्दनाक और निराशाजनक हो सकता है, यह आमतौर पर चिंता करने की कोई बात नहीं है। कई चीजें हैं जो इसका कारण बन सकती हैं, और अधिकांश घर पर इलाज करना आसान है। लेकिन कभी-कभी यह एक संक्रमण का संकेत हो सकता है जिसे उपचार की आवश्यकता होती है।

अपने निप्पल में जलन के कारणों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें और उनका इलाज कैसे करें।

त्वचा की जलन

आपके निपल्स की त्वचा आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिससे सूजन और दर्द होता है। कपड़ों या अन्य सामग्रियों से घर्षण एक प्रकार का जलन दर्द पैदा कर सकता है जो गलीचा जलने के समान लगता है। दर्द निरंतर हो सकता है या आ और जा सकता है।

निप्पल की जलन के अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:

• नए कपड़ों, कपड़े धोने के डिटर्जेंट, या सौंदर्य उत्पादों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया
• एक ब्रा या स्पोर्ट्स ब्रा जो ठीक से फिट नहीं होती है
• यौन क्रिया के दौरान काटे गए, काटे जाने या चोट के निशान
• स्तनपान करते समय अनुचित कुंडी
• धूप की कालिमा
• दंश

यदि आपके निपल्स त्वचा की जलन से जल रहे हैं और आप स्तनपान नहीं कर रही हैं, तो अमेज़ॅन पर उपलब्ध एक ओवर-द-काउंटर हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम लगाने का प्रयास करें। यह सूजन को शांत करने में मदद करना चाहिए। जलन को कम करने के लिए आप यहां उपलब्ध एलोवेरा जेल का भी उपयोग कर सकते हैं।

संक्रमण

स्तनपान कराने वाली महिलाओं में स्तन संक्रमण आम है, लेकिन वे स्तनपान कराने वाली महिलाओं और पुरुषों को भी प्रभावित कर सकते हैं।

मास्टिटिस आपके स्तन ऊतक में संक्रमण को संदर्भित करता है। यह करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं:

• स्तन की सूजन और लालिमा
• स्तन दर्द और कोमलता
• स्तन में जलन
• स्तन जो स्पर्श से गर्म महसूस होता है
• बुखार और ठंड लगना
• फ्लू जैसे लक्षण

मास्टिटिस के उपचार में आमतौर पर संक्रमण को साफ करने के लिए एंटीबायोटिक शामिल होते हैं। दर्द और सूजन को कम करने के लिए आप नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs), जैसे कि ibuprofen (Advil) भी ले सकते हैं। जब आप ठीक हो जाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि भरपूर आराम करें और हाइड्रेटेड रहें।

गर्भावस्था और स्तनपान

गर्भावस्था के दौरान स्तन कई परिवर्तनों से गुजरते हैं। अंत के पास, वे बड़े होने लगते हैं और कोमल हो जाते हैं। जैसे-जैसे स्तन की त्वचा खिंचती जाती है, यह निपल्स को कच्ची और चिढ़ महसूस कर सकती है।

मुद्दों को लचर करना

गर्भावस्था के बाद, कई महिलाएं स्तनपान कराने पर अतिरिक्त निप्पल दर्द का अनुभव करती हैं। यह अक्सर खराब लैचिंग के कारण होता है। यह अच्छी स्थिति के लिए सबसे अच्छी स्थिति और तकनीक का पता लगाने की कई कोशिशें कर सकता है। यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आपका बच्चा आपके निप्पल पर अतिरिक्त दबाव को कम करने के लिए अपने मुंह से अधिकांश अपने को कवर कर रहा है। बच्चे के मुंह में निप्पल बहुत पीछे होना चाहिए। स्तनपान के प्रत्येक सत्र के साथ एक गहरी कुंडी का अभ्यास करें। यदि आपके निपल्स खराब हो रहे हैं, तो मदद के लिए स्तनपान कराने वाले सलाहकार को देखने या कॉल करने का समय हो सकता है। कई राज्यों में मुफ्त स्तनपान सहायता लाइनें हैं।

थ्रश

स्तनपान कराने वाली महिलाएं भी निप्पल थ्रश विकसित कर सकती हैं। यह एक प्रकार का खमीर संक्रमण है। बच्चे अपने मुंह में थ्रश प्राप्त कर सकते हैं और इसे अपनी माताओं, या इसके विपरीत पास कर सकते हैं। थ्रश अक्सर एक स्तन में शुरू होता है और दूसरे में फैल सकता है।

निप्पल पर थ्रश के लक्षण शामिल हैं:

• निप्पल पर जलन का दर्द
• अत्यधिक स्तन दर्द जो स्तनपान करते समय निरंतर या केवल मौजूद होता है
• स्तनपान के तुरंत बाद एक तेज, तेज़, तेज़ दर्द
• आपके निप्पल और अरोला पर चमकदार और दमकती त्वचा
• अपने निपल्स के पीछे दर्द छुरा

अपने निपल्स को फीडिंग के बीच सूखा रखने की कोशिश करें और यदि आप उनका उपयोग करते हैं तो अक्सर निप्पल पैड बदलते हैं। एंटीफंगल क्रीम का उपयोग करने के बारे में अपने डॉक्टर से जांच करना भी सबसे अच्छा है। स्तनपान करते समय उपयोग करने के लिए अधिकांश सुरक्षित हैं, पहले डॉक्टर से जांच करना हमेशा अच्छा होता है। आप अपने निप्पल पर सक्रिय सक्रिय संस्कृतियों वाले दही लगाने की भी कोशिश कर सकते हैं। 1 वर्ष से पहले गाय के दूध के संपर्क में आने की संभावना को कम करने के लिए बच्चे को स्तनपान कराने से पहले दही धोना सुनिश्चित करें।

अन्य कारण

स्तनपान निपल्स को सूखा, फटा और दर्दनाक भी छोड़ सकता है। राहत के लिए अपने निपल्स पर स्तन के दूध का थोड़ा सा थपका लगाने की कोशिश करें। फटे निपल्स के लिए आप इन पांच प्राकृतिक उपचारों को भी आजमा सकते हैं।

स्तनपान की अन्य जटिलताएँ जो जलने के दर्द का कारण बन सकती हैं, उनमें शामिल हैं:

• Engorgement। यह अक्सर प्रसव के बाद पहले सप्ताह में होता है क्योंकि दूध अंदर आता है। यह तब भी हो सकता है जब बच्चा दूध पिलाने से चूक गया हो। स्तन दूध से भरे, गर्म और गले में हो जाते हैं। व्यस्तता बच्चे को पालना मुश्किल बना सकती है, क्योंकि ऊतक बच्चे के मुंह में आसानी से नहीं जा पाता है। यह आमतौर पर 48 घंटों के भीतर हल हो जाता है, और स्तन नरम हो जाते हैं।
• प्लग किया हुआ दूध वाहिनी। कभी-कभी, दूध नलिकाएं ठीक से नहीं बहती हैं। यह आमतौर पर एक समय में एक स्तन में होता है। दूध गाढ़ा हो जाता है और एक प्लग का कारण बनता है। निप्पल रूपों के पीछे एक निविदा गांठ। इसे छोड़ने के लिए स्तनपान करते समय इस गांठ की मालिश करें। स्तनपान की स्थिति बदलें। सर्वश्रेष्ठ जल निकासी के लिए बच्चे की ठोड़ी को गांठ की ओर मोड़ें।

अनुपचारित छोड़ दिया, ये दोनों स्थितियां मास्टिटिस में बदल सकती हैं। आप सूजन को कम कर सकते हैं और स्तनपान से कुछ मिनट पहले एक गर्म सेक लगाकर दूध के प्रवाह में सुधार कर सकते हैं।

अन्य उपचारों में शामिल हैं:

• अक्सर खिला
• अपने स्तनों पर गर्म तौलिये को लगाना या खिलाने से पहले गर्म स्नान करना
• दूध पिलाने के बाद कोल्ड पैक लगाना (मटर के जमे हुए बैग को स्तन में फिट करने के लिए आकार दिया जा सकता है)
• अपने स्तनों की मालिश स्वयं किसी अतिरिक्त दूध को छोड़ने के लिए करें
• स्तनपान या अधिक बार पंप करना

हार्मोनल परिवर्तन

स्तन दर्द अक्सर हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ा होता है। चक्रीय स्तन दर्द दर्द को संदर्भित करता है जो आपकी अवधि की शुरुआत के आसपास हर महीने होता है। हालांकि यह आमतौर पर सुस्त, दर्द का कारण बनता है, कुछ लोग इसे जलन के रूप में अनुभव करते हैं।

यदि आप हार्मोन ले रहे हैं तो आपको हार्मोन से संबंधित स्तन दर्द का भी अनुभव हो सकता है। अपनी खुराक को समायोजित करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

हार्मोनल परिवर्तन से संबंधित स्तन दर्द आमतौर पर एक बार हल हो जाता है जब आपके हार्मोन अपने सामान्य स्तर पर वापस आ जाते हैं। इस बीच, एनएसएआईडी लेने से दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है।

पगेट निप्पल की बीमारी

निप्पल के पगेट की बीमारी स्तन कैंसर का एक दुर्लभ रूप है। यह तब होता है जब कैंसर कोशिकाएं निप्पल के अंदर या आसपास बढ़ती हैं। कैंसर आमतौर पर दूध नलिकाओं में शुरू होता है और निप्पल और एरिओला की सतह तक फैलता है।

पगेट की बीमारी के लक्षण शुरुआत में आ सकते हैं, जिससे शुरुआती निदान प्राप्त करना कठिन हो जाता है।

निप्पल से जुड़े लक्षणों में शामिल हैं:

• खोपड़ी, लाल पैच
• एक जलन
• खुजली या झुनझुनी
• दर्द और कोमलता
• निप्पल का फड़कना
• निप्पल से पीला या खूनी निर्वहन

यदि आपके पास इनमें से कोई भी लक्षण है, तो डॉक्टर को देखें। वे सोरायसिस, जिल्द की सूजन, एक्जिमा और त्वचा कैंसर जैसे अन्य कारणों को बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं। वे एक उपचार योजना के साथ आने में आपकी मदद करेंगे। यदि आपके पास स्वास्थ्य बीमा नहीं है या स्वास्थ्य सेवा तक सीमित है, तो आप यहां मुफ्त या कम लागत वाले चिकित्सा केंद्र पा सकते हैं।

डॉक्टर को कब देखना है

आपके निप्पल में दर्द होने के अधिकांश मामलों में डॉक्टर के पास यात्रा की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन अगर आपके पास ऊपर सूचीबद्ध लक्षण हैं या संक्रमण के लक्षण, जैसे कि मास्टिटिस, एक नियुक्ति करें।

यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो आप एक स्तनपान सलाहकार से भी संपर्क कर सकते हैं। वे आपको और आपके बच्चे के लिए चीजों को आसान बनाने के लिए नई स्तनपान तकनीक विकसित करने में मदद कर सकते हैं। आप यहां एक स्थानीय स्तनपान परामर्शदाता पा सकते हैं।

किसी भी जलन के बारे में एक डॉक्टर से बात करें जो कुछ हफ्तों के बाद दूर नहीं होता है।