बुलिमिया के बारे में 10 तथ्य

विषय

• 1. यह अनिवार्य आदतों में निहित है।
• 2. बुलिमिया एक मानसिक विकार है।
• 3. सामाजिक दबाव एक कारण हो सकता है।
• 4. बुलिमिया आनुवांशिक हो सकता है।
• 5. यह पुरुषों को भी प्रभावित करता है।
• 6. बुलिमिया वाले लोगों का शरीर का वजन सामान्य हो सकता है।
• 7. बुलिमिया के गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं।
• 8. बुलिमिया स्वस्थ प्रजनन को बाधित कर सकता है।
• 9. अवसादरोधी मदद कर सकते हैं।
• 10. यह एक आजीवन लड़ाई है।
• आउटलुक

बुलिमिया एक ईटिंग डिसऑर्डर है जो खाने की आदतों पर नियंत्रण खोने और पतले रहने की लालसा से उपजा है। बहुत से लोग खाने के बाद हालत को बिगड़ने से जोड़ते हैं। लेकिन इस एक लक्षण की तुलना में बुलिमिया के बारे में जानने के लिए बहुत कुछ है।

इस खतरनाक भक्षण विकार के बारे में गलत धारणाएं बदलने के लिए बुलिमिया के बारे में 10 तथ्य यहां दिए गए हैं।

1. यह अनिवार्य आदतों में निहित है।

यदि आपको बुलीमिया या खाने की कोई अन्य बीमारी है, तो आप अपनी शरीर की छवि से ग्रस्त हो सकते हैं और अपने वजन को बदलने के लिए गंभीर उपाय कर सकते हैं। एनोरेक्सिया नर्वोसा लोगों को उनके कैलोरी सेवन को प्रतिबंधित करने का कारण बनता है। बुलिमिया द्वि घातुमान खाने और शुद्ध करने का कारण बनता है।

बहुत कम समय में भोजन के बड़े हिस्से की खपत होती है। बुलिमिया वाले लोग गुप्त रूप से द्वि घातुमान होते हैं और फिर भारी अपराधबोध महसूस करते हैं। ये द्वि घातुमान खाने के विकार के लक्षण भी हैं। अंतर यह है कि बुलीमिया में बर्तावों को जबरन उल्टी करना, जुलाब या मूत्रवर्धक का अधिक सेवन या उपवास जैसे व्यवहार शामिल हैं। बुलिमिया वाले लोग थोड़ी देर के लिए उबाऊ और शुद्ध करना जारी रख सकते हैं, और फिर भोजन न करने की अवधि से गुजर सकते हैं।

यदि आपके पास बुलिमिया है, तो आप अनिवार्य रूप से व्यायाम भी कर सकते हैं। नियमित व्यायाम एक स्वस्थ जीवन शैली का एक सामान्य हिस्सा है। लेकिन बुलिमिया वाले लोग दिन में कई घंटों तक व्यायाम करके इसे चरम पर ले जा सकते हैं। इससे अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जैसे:

• शरीर में चोट
• निर्जलीकरण
• तापघात

2. बुलिमिया एक मानसिक विकार है।

बुलिमिया एक ईटिंग डिसऑर्डर है, लेकिन इसे मानसिक विकार के रूप में भी जाना जा सकता है। एनोरेक्सिया नर्वोसा एंड एसोसिएटेड डिसऑर्डर (एएनएडी) के राष्ट्रीय संघ के अनुसार, बुलिमिया जैसे खाने के विकार संयुक्त राज्य में सबसे घातक मानसिक स्थिति हैं। इस तथ्य को दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं के साथ-साथ आत्महत्या के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। बुलिमिया के कुछ रोगियों में अवसाद भी होता है। Bulimia लोगों को शर्मनाक महसूस कर सकता है और बाध्यकारी व्यवहारों को नियंत्रित करने में असमर्थता के बारे में अपराध कर सकता है। इससे preexisting अवसाद बिगड़ सकता है।

3. सामाजिक दबाव एक कारण हो सकता है।

बुलिमिया का कोई सिद्ध कारण नहीं है। हालांकि, कई का मानना ​​है कि पतलेपन और खाने के विकारों के साथ अमेरिकी जुनून के बीच सीधा संबंध है। सौंदर्य मानकों के अनुकूल होने के कारण लोग अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों में संलग्न हो सकते हैं।

4. बुलिमिया आनुवांशिक हो सकता है।

सामाजिक दबाव और मानसिक विकार जैसे अवसाद बुलिमिया के संभावित कारणों में से सिर्फ दो हैं। कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि विकार आनुवंशिक हो सकता है। यदि आपके माता-पिता को खाने से संबंधित विकार है, तो आपको बुलिमिया होने की संभावना अधिक हो सकती है। फिर भी, यह स्पष्ट नहीं है कि यह जीन या घर पर पर्यावरणीय कारकों के कारण है।

5. यह पुरुषों को भी प्रभावित करता है।

जबकि महिलाओं को खाने के विकारों का सबसे अधिक खतरा होता है, विशेषकर बुलिमिया, विकार लिंग विशिष्ट नहीं है। ANAD के अनुसार, 15 प्रतिशत तक लोगों को बुलीमिया और एनोरेक्सिया का इलाज किया जाता है। पुरुषों में अक्सर ध्यान देने योग्य लक्षणों का प्रदर्शन करने या उचित उपचार लेने की संभावना कम होती है। इससे उन्हें स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा हो सकता है।

6. बुलिमिया वाले लोगों का शरीर का वजन सामान्य हो सकता है।

बुलीमिया के साथ हर कोई अल्ट्रा पतली नहीं है। एनोरेक्सिया एक बड़े कैलोरी घाटे का कारण बनता है, जिससे अत्यधिक वजन कम होता है। बुलिमिया वाले लोग एनोरेक्सिया के एपिसोड का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन वे अभी भी द्वि घातुमान और शुद्धिकरण के माध्यम से समग्र रूप से अधिक कैलोरी का उपभोग करते हैं। यह बताता है कि क्यों बुलिमिया वाले कई लोग अभी भी सामान्य शरीर के वजन को बरकरार रखते हैं। यह प्रियजनों के लिए भ्रामक हो सकता है, और यहां तक ​​कि निदान को याद करने के लिए एक डॉक्टर का कारण बन सकता है।

7. बुलिमिया के गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं।

यह खाने का विकार सिर्फ अस्वास्थ्यकर वजन घटाने से अधिक होता है। आपके शरीर की प्रत्येक प्रणाली ठीक से काम करने के लिए पोषण और स्वस्थ खाने की आदतों पर निर्भर है। जब आप अपने प्राकृतिक चयापचय को बिंजिंग और शुद्धिकरण के माध्यम से बाधित करते हैं, तो आपका शरीर गंभीर रूप से प्रभावित हो सकता है।

Bulimia भी पैदा कर सकता है:

• रक्ताल्पता
• निम्न रक्तचाप और अनियमित हृदय गति
• रूखी त्वचा
• अल्सर
• इलेक्ट्रोलाइट स्तर और निर्जलीकरण में कमी
• अत्यधिक उल्टी से घुटकी टूटना
• जठरांत्र संबंधी समस्याएं
• अनियमित पीरियड्स
• किडनी खराब

8. बुलिमिया स्वस्थ प्रजनन को बाधित कर सकता है।

बुलिमिया वाली महिलाएं अक्सर मिस्ड पीरियड्स का अनुभव करती हैं। जब आपके मासिक धर्म वापस सामान्य हो जाते हैं तब भी बुलिमिया से प्रजनन पर स्थायी प्रभाव पड़ सकता है। "सक्रिय" बुलिमिया के एपिसोड के दौरान गर्भवती होने वाली महिलाओं के लिए खतरा और भी अधिक है।

परिणामों में शामिल हो सकते हैं:

• गर्भपात
• स्टीलबर्थ
• गर्भावधि मधुमेह
• गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप
• ब्रीच बेबी और उसके बाद सिजेरियन डिलीवरी
• जन्म दोष

9. अवसादरोधी मदद कर सकते हैं।

एंटीडिप्रेसेंट उन लोगों में बुलिम लक्षणों में सुधार करने की क्षमता रखते हैं जिनके पास अवसाद भी है। अमेरिकी स्वास्थ्य विभाग और मानव सेवा विभाग में महिला स्वास्थ्य पर कार्यालय के अनुसार, प्रोज़ैक (फ्लुओसेटिन) बुलीमिया के लिए एकमात्र एफडीए-अनुमोदित दवा है। यह binges और purges को रोकने में मदद करने के लिए पाया गया है।

10. यह एक आजीवन लड़ाई है।

Bulimia उपचार योग्य है, लेकिन लक्षण अक्सर चेतावनी के बिना वापस आते हैं। ANAD के अनुसार, 10 में से केवल 1 लोग खाने के विकारों के इलाज की तलाश करते हैं। वसूली के सर्वोत्तम अवसर के लिए, अपने अंतर्निहित संकेतों और चेतावनी संकेतों की पहचान करें। उदाहरण के लिए, यदि अवसाद आपका ट्रिगर है, तो नियमित मानसिक स्वास्थ्य उपचार अपनाएं। उपचार की तलाश बुलिमिया में रिलेपेस को रोकने में मदद कर सकती है।

आउटलुक

दीर्घकालिक वजन रखरखाव के लिए वास्तविक समाधान एक समझदार आहार और व्यायाम योजना है। बुलिमिया अंततः सामान्य वजन रखरखाव को बाधित करता है, जो शरीर में अधिक से अधिक चुनौतियों के लिए सेट करता है क्योंकि खाने की गड़बड़ी बढ़ती है। एक स्वस्थ शरीर की छवि और जीवनशैली विकसित करने के लिए काम करना बहुत जरूरी है। अगर आपको या किसी प्रियजन को बुलीमिया का इलाज करने में मदद चाहिए तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।