बोसवेलिया (भारतीय लोबान)

विषय

• शोध क्या कहता है
• बोसवेलिया कैसे काम करता है
• OA पर
• आरए पर
• आईबीडी पर
• अस्थमा होने पर
• कैंसर पर
• मात्रा बनाने की विधि
• दुष्प्रभाव

अवलोकन

बोसवेलिया, जिसे भारतीय लोबान के रूप में भी जाना जाता है, एक हर्बल अर्क है बोसवेलिया सेराटा पेड़।

बोसवेलिया अर्क से बने राल का उपयोग सदियों से एशियाई और अफ्रीकी लोक चिकित्सा में किया जाता रहा है। यह पुरानी भड़काऊ बीमारियों के साथ-साथ कई अन्य स्वास्थ्य स्थितियों का इलाज करने के लिए माना जाता है। बोसवेलिया राल, गोली या क्रीम के रूप में उपलब्ध है।

शोध क्या कहता है

अध्ययन बताते हैं कि बोसवेलिया सूजन को कम कर सकता है और निम्नलिखित स्थितियों के उपचार में उपयोगी हो सकता है:

• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA)
• संधिशोथ (आरए)
• दमा
• सूजन आंत्र रोग (आईबीडी)

क्योंकि बोसवेलिया एक प्रभावी विरोधी भड़काऊ है, यह एक प्रभावी दर्द निवारक हो सकता है और उपास्थि के नुकसान को रोक सकता है। कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि यह कुछ कैंसर जैसे ल्यूकेमिया और स्तन कैंसर के इलाज में भी उपयोगी हो सकता है।

Boswellia के साथ बातचीत और विरोधी भड़काऊ दवाओं के प्रभाव को कम कर सकते हैं। बोसवेलिया उत्पादों का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें, खासकर यदि आप सूजन का इलाज करने के लिए अन्य दवाएं ले रहे हैं।

बोसवेलिया कैसे काम करता है

कुछ शोध से पता चलता है कि बोसवेलिक एसिड शरीर में ल्यूकोट्रिएन के गठन को रोक सकता है। ल्यूकोट्रिएन वे अणु हैं जिन्हें सूजन के कारण के रूप में पहचाना गया है। वे अस्थमा के लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं।

बोसवेलिया राल में चार एसिड जड़ी बूटी के विरोधी भड़काऊ गुणों में योगदान करते हैं। ये एसिड 5-लाइपोक्सिनेज (5-LO), एक एंजाइम को रोकता है जो ल्यूकोट्रिएन का उत्पादन करता है। एसिटाइल-11-कीटो-β-बोसवेलिक एसिड (AKBA) को चार बोसवेलिक एसिडों में से सबसे शक्तिशाली माना जाता है। हालांकि, अन्य शोध बताते हैं कि जड़ी बूटी के विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए अन्य बोसवेलिक एसिड जिम्मेदार हैं।

बोसवेलिया उत्पादों को आमतौर पर बोसवेलिक एसिड की उनकी एकाग्रता पर रेट किया जाता है।

OA पर

OA पर बोसवेलिया के प्रभाव के कई अध्ययनों में पाया गया है कि यह OA दर्द और सूजन के इलाज में प्रभावी है।

2003 में जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययनPhytomedicine पाया कि OA घुटने के दर्द वाले सभी 30 लोगों को जो बोसवेलिया प्राप्त करते थे, उन्होंने घुटने के दर्द में कमी की सूचना दी। उन्होंने घुटने के लचीलेपन में वृद्धि और कितनी दूर तक चलने की सूचना दी।

नए अध्ययन OA के लिए बोसवेलिया के निरंतर उपयोग का समर्थन करते हैं।

एक अन्य अध्ययन, एक बोस्वेलिया उत्पादन कंपनी द्वारा वित्त पोषित, ने पाया कि समृद्ध बोसवेलिया अर्क की खुराक बढ़ने से शारीरिक क्षमता में वृद्धि हुई। कम खुराक और प्लेसीबो की तुलना में बोसवेलिया उत्पाद के साथ 90 दिनों के बाद ओए घुटने के दर्द में कमी आई। यह उपास्थि-अपघटन एंजाइम के स्तर को कम करने में भी मदद करता है।

आरए पर

आरए उपचार में बोसवेलिया की उपयोगिता पर अध्ययन ने मिश्रित परिणाम दिखाए हैं। में प्रकाशित एक पुराना अध्ययन रुमेटोलॉजी का जर्नल पाया कि बोसवेलिया आरए संयुक्त सूजन को कम करने में मदद करता है। कुछ शोध बताते हैं कि बोसवेलिया ऑटोइम्यून प्रक्रिया में हस्तक्षेप कर सकता है, जो इसे आरए के लिए एक प्रभावी चिकित्सा बना देगा। आगे के शोध प्रभावी विरोधी भड़काऊ और प्रतिरक्षा-संतुलन गुणों का समर्थन करते हैं।

आईबीडी पर

जड़ी-बूटी के विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, बोसवेलिया भड़काऊ आंत्र रोगों जैसे क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस (यूसी) के उपचार में प्रभावी हो सकता है।

H15 की तुलना में 2001 का अध्ययन, एक विशेष बोसवेलिया अर्क, विरोधी भड़काऊ पर्चे दवा मेसलामाइन (Apriso, Asacol HD) की तुलना में है। यह दिखाया गया है कि क्रोन्स रोग के उपचार में बोसवेलिया अर्क प्रभावी हो सकता है।

कई पाया जड़ी बूटी के रूप में अच्छी तरह से यूसी के इलाज में प्रभावी हो सकता है। हम बस यह समझने लगे हैं कि बोसवेलिया के विरोधी भड़काऊ और प्रतिरक्षा-संतुलन प्रभाव कैसे एक सूजन आंत्र के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।

अस्थमा होने पर

बोसवेलिया ल्यूकोट्रिएन्स को कम करने में एक भूमिका निभा सकता है, जो ब्रोन्कियल मांसपेशियों को अनुबंधित करता है। ब्रोन्कियल अस्थमा पर जड़ी बूटी के प्रभाव में पाया गया कि जो लोग बोसवेलिया का अनुभव करते हैं, वे अस्थमा के लक्षणों और संकेतकों में कमी करते हैं। इससे पता चलता है कि ब्रोन्कियल अस्थमा के इलाज में जड़ी बूटी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है। अनुसंधान जारी है और बोसवेलिया के सकारात्मक प्रतिरक्षा-संतुलन गुणों को दिखाया गया है जो अस्थमा में होने वाली पर्यावरणीय एलर्जी को खत्म करने में मदद कर सकता है।

कैंसर पर

बोसवेलिक एसिड कई तरीकों से कार्य करता है जो कैंसर के विकास को रोक सकता है। बोसवेलिक एसिड को कुछ एंजाइमों को डीएनए को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने से रोकने के लिए दिखाया गया है।

अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि बोसवेलिया उन्नत स्तन कैंसर कोशिकाओं से लड़ सकता है, और यह घातक ल्यूकेमिया और ब्रेन ट्यूमर कोशिकाओं के प्रसार को सीमित कर सकता है। एक अन्य अध्ययन ने अग्नाशय के कैंसर कोशिकाओं के आक्रमण को दबाने के लिए बोसवेलिक एसिड को प्रभावी बताया। अध्ययन जारी है और बोसवेलिया की कैंसर-विरोधी गतिविधि बेहतर समझ में आ रही है।

मात्रा बनाने की विधि

Boswellia उत्पाद बहुत भिन्न हो सकते हैं।निर्माता के निर्देशों का पालन करें, और किसी भी हर्बल चिकित्सा का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करना याद रखें।

सामान्य खुराक दिशानिर्देश दिन में दो से तीन बार मुंह से 300-500 मिलीग्राम (मिलीग्राम) लेने का सुझाव देते हैं। IBD के लिए खुराक अधिक होना चाहिए।

आर्थराइटिस फाउंडेशन एक उत्पाद के प्रति दिन तीन बार 400-400 मिलीग्राम का सुझाव देता है जिसमें 60 प्रतिशत बोसवेलिक एसिड होता है।

दुष्प्रभाव

बोसवेलिया गर्भाशय और श्रोणि में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित कर सकता है। यह मासिक धर्म के प्रवाह को तेज कर सकता है और गर्भवती महिलाओं में गर्भपात को प्रेरित कर सकता है।

बोसवेलिया के अन्य संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• जी मिचलाना
• अम्ल प्रतिवाह
• दस्त
• त्वचा के चकत्ते

Boswellia अर्क भी दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं, जिसमें इबुप्रोफेन, एस्पिरिन, और अन्य गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (NSAIDs) शामिल हैं।