3 स्वास्थ्य समस्याएं उभयलिंगी महिलाओं के बारे में जानना आवश्यक है

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रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र द्वारा पिछले महीने जारी किए गए एक राष्ट्रीय सर्वेक्षण के अनुसार, अधिक से अधिक महिलाएं अपने उभयलिंगीपन के बारे में खुल रही हैं। 5 प्रतिशत से अधिक महिलाओं ने कहा कि वे इस बार उभयलिंगी हैं, जबकि 2011 में पिछली बार किए गए सर्वेक्षण में 3.9 प्रतिशत की तुलना में। लेकिन उभयलिंगी होना अभी भी एक संघर्ष हो सकता है। "जब कोई सीधे या समलैंगिक के रूप में पहचान करता है, तो ऐसे समुदाय को ढूंढना आसान होता है जो स्वीकार कर रहा है, लेकिन उभयलिंगियों के साथ, कम अवसर हैं," एनवाईयू लैंगोन मेडिकल सेंटर के नैदानिक ​​​​सहायक प्रोफेसर, एरॉन सी। जैनसेन कहते हैं, जो लिंग और कामुकता। "उभयलिंगी अक्सर दोनों समूहों से कलंक और पूर्वाग्रह पाते हैं।"

इसके अलावा, लंदन स्कूल ऑफ हाइजीन एंड ट्रॉपिकल मेडिसिन के शोधकर्ताओं ने यूके में लगभग 1,000 उभयलिंगी महिलाओं और 4,500 से अधिक समलैंगिकों का सर्वेक्षण किया और दोनों समूहों के बीच कुछ प्रमुख जनसांख्यिकीय अंतर पाए-अर्थात् उभयलिंगी महिलाएं समलैंगिकों की तुलना में कम उम्र की और आर्थिक रूप से कम संपन्न थीं। अधिक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य मतभेद भी सामने आए। समलैंगिकों की तुलना में, उभयलिंगियों में खाने के मुद्दों की रिपोर्ट करने की 64 प्रतिशत अधिक संभावना थी, 26 प्रतिशत अधिक उदास या उदास महसूस करने की संभावना थी, और 37 प्रतिशत अधिक पिछले वर्ष में आत्म-नुकसान की संभावना थी। (क्या आप जानते हैं कि व्यायाम और ध्यान का संयोजन अवसाद को कम कर सकता है?)

यह व्यापक सामान्यीकरण करना कठिन है कि ये मुद्दे समलैंगिकों या विषमलैंगिकों की तुलना में उभयलिंगी लोगों को अधिक प्रभावित क्यों करते हैं क्योंकि बहुत से उभयलिंगी पूरी तरह से खुश हैं। लेकिन सीधे और समलैंगिक दोनों समुदायों से आने वाला दोहरा भेदभाव एक बड़ी भूमिका निभाता है। "अल्पसंख्यक तनाव नामक एक अवधारणा है जिसमें एक वंचित अल्पसंख्यक होने से तनाव बढ़ जाता है और इससे मानसिक स्वास्थ्य और चिकित्सा डोमेन में खराब परिणाम हो सकते हैं," जैनसेन कहते हैं।

कई मामलों में, इस तनाव का पता किशोरावस्था में लगाया जा सकता है। उभयलिंगीपन, समलैंगिकता से भी अधिक, स्कूल में बदमाशी का कारण बन सकता है। "अक्सर, प्रारंभिक बचपन का आघात वयस्कता में दर्दनाक अनुभवों की भविष्यवाणी कर सकता है," जानसेन कहते हैं। "यदि बचपन में आपके साथ दुर्व्यवहार किया जाता है, तो आप वयस्कता में उस चक्र को जारी रखने की अधिक संभावना रखते हैं और खुद को ऐसे रिश्ते में पाते हैं जहां आप दुर्व्यवहार का शिकार होते हैं।" रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के हालिया राष्ट्रीय अंतरंग साथी और यौन हिंसा सर्वेक्षण के अनुसार, 46 प्रतिशत से अधिक उभयलिंगी महिलाएं अपने जीवनकाल में बलात्कार का अनुभव करती हैं। यह 13.1 प्रतिशत समलैंगिक महिलाओं और 17.4 प्रतिशत विषमलैंगिक महिलाओं की तुलना में उल्लेखनीय वृद्धि है।

इन सबसे ऊपर, लगभग एक चौथाई उभयलिंगी लोगों के पास स्वास्थ्य बीमा नहीं है, जबकि 20 प्रतिशत विषमलैंगिक और 17 प्रतिशत समलैंगिक या समलैंगिक व्यक्तियों की तुलना में कैसर फ़ैमिली फ़ाउंडेशन की एक रिपोर्ट मिलती है। कैसर फ़ैमिली फ़ाउंडेशन में महिला स्वास्थ्य नीति की उपाध्यक्ष और निदेशक, अलीना सालगानिकॉफ़, पीएचडी कहती हैं, यह आय में अंतर या बीमा विकल्पों की अनभिज्ञता के कारण हो सकता है।

सौभाग्य से, उभयलिंगी महिलाएं इन जोखिमों से अपनी और अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए कई सावधानियां बरत सकती हैं।

बीमा करवाएं

अच्छी खबर यह है कि सस्ती देखभाल अधिनियम और विवाह अधिनियम की रक्षा के उलट होने के कारण बीमा प्राप्त करने का कार्य आसान हो गया है, साल्गानिकॉफ कहते हैं। मानसिक बीमारी या एचआईवी संक्रमण जैसी पूर्व-मौजूदा स्थिति के आधार पर बीमा से इनकार करना अब कानून के खिलाफ है। और उभयलिंगियों ने अब नियोक्ताओं के साथ समान-लिंग भागीदारों के बीच कवरेज बढ़ा दिया है; डिफेंस ऑफ मैरिज एक्ट को पलटने का मतलब है कि समलैंगिक जोड़े जो शादीशुदा हैं, वे अपने साथी के स्वास्थ्य बीमा से लाभान्वित हो सकते हैं। और अबीमाकृत का दृष्टिकोण उतना गंभीर नहीं हो सकता जितना लगता है। हमारे पास जो डेटा है वह अफोर्डेबल केयर एक्ट से पहले का है और डिफेंस ऑफ मैरिज एक्ट को ठुकराने का वास्तव में असर पड़ा है, साल्गानिकॉफ कहते हैं। इन दिनों, बीमा प्राप्त करना आसान है, इसलिए संभावना है कि 2013 की तुलना में कम बीमाकृत उभयलिंगी महिलाएं हैं।

अपने मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा करें

इसे एक कदम आगे बढ़ाएं और मानसिक रूप से भी खुद को सुरक्षित रखें। "किसी भी व्यक्तिगत उपचार योजना के साथ लक्ष्य यह है कि यह व्यक्तिगत है," जानसेन कहते हैं। इसका मतलब है कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए इलाज किया जा रहा है, चाहे आप उभयलिंगी हों, सीधे हों या समलैंगिक हों, उसी व्यक्तिगत देखभाल के साथ संपर्क किया जाना चाहिए। डॉक्टर के कार्यालय के बाहर आपके मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के तरीके भी हैं। ब्रिटेन के शोधकर्ताओं के अनुसार, उभयलिंगी लोगों के अपने दोस्तों और परिवार के पास बाहर आने की संभावना कम होती है क्योंकि वे अधिक कलंक महसूस करते हैं। दोस्तों और परिवार के सामने आना एक सकारात्मक कदम हो सकता है-और उभयलिंगी समुदाय को बड़े स्तर पर मदद कर सकता है। "आगे बढ़ना और कहना, 'यह मेरी पहचान है,' उन बाधाओं को तोड़ने में मदद करेगा," जानसेन कहते हैं। "उभयलिंगी व्यक्तियों का एक समुदाय बनाना वास्तव में एक महत्वपूर्ण बात है, और आप कौन हैं इसके बारे में खुला और ईमानदार होना महत्वपूर्ण है।" (स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं? सर्वश्रेष्ठ ऑनलाइन सहायता प्रणाली।)

घरेलू हिंसा के खिलाफ गार्ड

अतीत में दुर्व्यवहार करने वाली उभयलिंगी महिलाओं को घरेलू हिंसा के लिए अपने बढ़ते जोखिम का इलाज करना चाहिए, जिस तरह से स्तन कैंसर के इतिहास वाली महिलाएं करती हैं: जोखिम को पहचानकर और सुरक्षित रहने के लिए अतिरिक्त सावधानी बरतते हुए, साल्गानिकॉफ कहते हैं। यदि एक हिंसक संबंध पहले से मौजूद है, तो सीधे, समलैंगिक और उभयलिंगी महिलाओं को सुरक्षा योजना को गति देने के लिए घरेलू हिंसा हॉटलाइन को 800-787-3224 पर डायल करना चाहिए।

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