जन्म नियंत्रण लेते समय आप शराब पी सकते हैं?

विषय

• शराब कैसे जन्म नियंत्रण को प्रभावित करती है
• जन्म नियंत्रण में एक चूक को रोकें
• जन्म नियंत्रण विधि का उपयोग करना जो आपके लिए सही है

उन महिलाओं के लिए एक अच्छी खबर है जो दैनिक गर्भनिरोधक गोलियां लेती हैं और समय-समय पर मादक पेय पीती हैं: शराब का जन्म नियंत्रण की प्रभावशीलता पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

लेकिन, शराब का आपके व्यवहार और निर्णय पर प्रभाव पड़ता है। यह कम प्रभावी जन्म नियंत्रण को जन्म दे सकता है।

शराब कैसे जन्म नियंत्रण को प्रभावित करती है

आपके जन्म नियंत्रण कैसे काम करता है, इस पर शराब का सीधा प्रभाव नहीं पड़ता है। हालांकि, शराब के प्रभाव से आपके जन्म नियंत्रण विफलता का खतरा बढ़ सकता है।

सबसे पहले, यदि आप भारी मात्रा में शराब पी रहे हैं या नशे में हैं, तो आप अपनी दवा को समय पर बढ़ाने के लिए भूल जाते हैं। यदि आप आमतौर पर इसे लेने से पहले पीना शुरू कर देते हैं तो आप अपनी जन्म नियंत्रण की गोली लेना भूल जाते हैं।

यदि आप सुबह अपनी दवा लेते हैं और आप रात को पहले पी रहे थे, तो आप आमतौर पर इसे लेने के समय के माध्यम से भी सो सकते हैं। आपके द्वारा लिया जाने वाला समय इसकी प्रभावशीलता को प्रभावित करता है।

जन्म नियंत्रण में हार्मोन आपके शरीर के जल वितरण को प्रभावित कर सकते हैं जो आपके द्वारा पीए गए शराब की दर को बदल सकता है। यदि आप गोली पर हैं, तो यह उच्च रक्त शराब के स्तर को बढ़ा सकता है और आपके नशा के स्तर को बढ़ा सकता है।

दूसरे शब्दों में, गोली शुरू करने से पहले आप जितनी जल्दी हो सकते हैं, उससे अधिक जल्दी नशे में हो सकते हैं। यदि आप सेक्स करने का चयन करते हैं, तो खुराक को याद करने या सुरक्षा का उपयोग करने की भूल करने की आपकी संभावना भी बढ़ सकती है।

आपके बीमार होने का खतरा भी बढ़ सकता है। यदि आप अपनी गोली लेने के दो घंटे के भीतर पीने और उल्टी से बीमार हो जाते हैं, तो आपका शरीर गोली को अवशोषित नहीं कर सकता है। यह एक अंडा (ओव्यूलेशन) जारी करने के आपके अवसर को बढ़ा सकता है।

यदि आप पीने की योजना बनाते हैं, तो विचार करें कि आप जो राशि पीते हैं, वह आपके जन्म को नियंत्रण में रखते हुए अधिक शक्तिशाली प्रभाव डाल सकता है। बीमार होने से बचने के लिए कम पिएं।

इसके अलावा, अपने लिए अतिरिक्त रिमाइंडर सेट करें, जैसे अपने फोन या अन्य डिवाइस पर, अपनी गोली लेने के लिए भूलने से बचें।

गोली छोड़ने या गुम होने से ओव्यूलेशन हो सकता है। यदि आप एक गोली लेने से नहीं चूकते हैं, तो कम से कम एक महीने के लिए सेक्स के दौरान जन्म नियंत्रण का बैकअप फॉर्म, जैसे कंडोम, का उपयोग करें।

जन्म नियंत्रण में एक चूक को रोकें

यदि आप जन्म नियंत्रण की गोलियाँ ले रहे हैं और जानते हैं कि आप शराब पी रहे हैं, तो जितनी संभव हो उतनी संभावित स्थितियों के लिए आगे की योजना बनाएं।

यदि आप किसी रिश्ते में हैं, तो अपने साथी को समझाएं कि आप कंडोम जैसे जन्म नियंत्रण के बैकअप फॉर्म का उपयोग करके अधिक सहज महसूस करेंगे। इस तरह से आप गर्भवती होने का जोखिम नहीं उठाती हैं क्योंकि आप बीमार हो गए हैं या शराब पीते समय अपनी गोली लेना भूल गए हैं।

आपको अपने पर्स में कंडोम जैसे बैरियर प्रोटेक्शन के एक फॉर्म को ले जाने पर विचार करना चाहिए, ताकि आपके पास उस स्थिति में उपलब्ध हो जब आप सेक्स करने की योजना बनाते हैं। कंडोम के इतने पास होने से, आपको इसे याद रखने की संभावना बढ़ जाती है।

अंत में, दिन के समय पर विचार करें जब आप अपनी गोली लेते हैं। अगर आपको देर से सोने की आदत है तो सुबह की खुराक सबसे अच्छी नहीं हो सकती है।

एक देर रात की खुराक भी अच्छी तरह से काम नहीं कर सकती है यदि आप बाहर निकलते हैं और देर रात के घंटों के दौरान।

कोई बात नहीं याद रखें कि आप दिन के किस समय गोली लेते हैं। अपने समय को सुबह या दोपहर तक ले जाने पर विचार करें ताकि आप जागृत होने के अपने अंतर को बढ़ाएं और सही समय पर अपनी गोली लेने में सक्षम हों।

जन्म नियंत्रण विधि का उपयोग करना जो आपके लिए सही है

गर्भनिरोधक गोलियां गर्भनिरोधक का एक सामान्य, अत्यधिक प्रभावी प्रकार है। उनमें हार्मोन के मानव निर्मित रूप होते हैं जो ओव्यूलेशन को रोकने में मदद करने के लिए आपके शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर को बदलते हैं।

वे आपके गर्भाशय ग्रीवा के आस-पास के श्लेष्म को चिपचिपा और गाढ़ा बनाने का कारण बनते हैं। यह किसी भी शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकने में मदद करता है और संभवतः एक अंडे को निषेचित करता है अगर कोई गलती से निकल जाता है।

जन्म नियंत्रण की गोलियाँ 15 से 29 साल की अमेरिकी महिलाओं द्वारा उपयोग किए जाने वाले जन्म नियंत्रण का प्रमुख रूप हैं। 2014 में, यह बताया गया था कि 15 से 44 साल की उम्र में सिर्फ 16 प्रतिशत अमेरिकी महिलाएं जन्म नियंत्रण की गोली का उपयोग करती हैं।

आपको दिन के एक ही समय में गोलियां लेने के लिए याद रखना होगा। यदि दैनिक जन्म नियंत्रण की गोली को याद रखना बहुत मुश्किल है, या आप पाते हैं कि आप इसे हर दिन एक ही समय में नहीं ले पा रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से एक अलग प्रकार के जन्म नियंत्रण के बारे में बात करें।

वहाँ छल्ले हैं, जो आप प्रति माह एक बार अपनी योनि में डालते हैं। यह उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो एक गर्भित डिवाइस के स्थायित्व के बिना सुरक्षा जन्म नियंत्रण प्रदान करना चाहते हैं।

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस, जैसे कि एक अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी), उन महिलाओं के लिए एक अच्छा विकल्प है, जिन्हें पता है कि वे कई वर्षों से गर्भवती होने की कोशिश नहीं करना चाहती हैं, यदि सभी।

कई प्रकार के जन्म नियंत्रण मौजूद हैं, और प्रत्येक आपको आपकी जीवनशैली के लिए आवश्यक सुरक्षा प्रदान कर सकता है। एक प्रकार का जन्म नियंत्रण खोजने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करें जो आपको आरामदायक बनाता है।