द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया: अंतर क्या हैं?

विषय

• अवलोकन
• द्विध्रुवी विकार बनाम सिज़ोफ्रेनिया
• लक्षण
• आवृत्ति और उम्र प्रभावित
• द्विध्रुवी विकार के लक्षण
• सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण
• द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया के लिए जोखिम कारक
• द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया का निदान
• द्विध्रुवी विकार का इलाज
• सिज़ोफ्रेनिया का इलाज करना
• आप क्या कर सकते है

अवलोकन

द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया दो अलग-अलग पुरानी मानसिक स्वास्थ्य विकार हैं। सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों के लिए लोग कभी-कभी द्विध्रुवी विकार के लक्षणों की गलती कर सकते हैं। यह जानने के लिए पढ़ें कि ये परिस्थितियाँ समान कैसे हैं और वे कैसे भिन्न हैं।

द्विध्रुवी विकार बनाम सिज़ोफ्रेनिया

द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया के कुछ पहलू आम हैं, लेकिन यहाँ दो मुख्य अंतर हैं:

लक्षण

दोध्रुवी विकार ऊर्जा, मनोदशा और गतिविधि स्तरों में मजबूत बदलाव का कारण बनता है। द्विध्रुवी विकार वाला व्यक्ति अत्यधिक उत्तेजना, या उन्माद, और अवसाद के बीच स्विच करेगा। ये बदलाव दैनिक गतिविधियों को करने की आपकी क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। कुछ मामलों में, द्विध्रुवी विकार वाले व्यक्ति को मतिभ्रम और भ्रम का अनुभव भी हो सकता है (नीचे देखें)।

एक प्रकार का पागलपन ऐसे लक्षण पैदा करते हैं जो द्विध्रुवी विकार के लक्षणों से अधिक गंभीर होते हैं। सिज़ोफ्रेनिया वाले लोग मतिभ्रम और भ्रम का अनुभव करते हैं। मतिभ्रम में उन चीजों को देखना या सुनना शामिल है जो वहां नहीं हैं। भ्रम उन चीजों में विश्वास है जो सत्य नहीं हैं। सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित लोग भी अव्यवस्थित सोच का अनुभव कर सकते हैं जिसमें वे खुद की देखभाल करने में असमर्थ हैं।

आवृत्ति और उम्र प्रभावित

दोध्रुवी विकार संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 2.2 प्रतिशत लोगों को प्रभावित करता है। आमतौर पर, यह पहली बार देर से किशोरावस्था और शुरुआती वयस्कता के बीच दिखाई देता है। बच्चे द्विध्रुवी विकार के लक्षण भी दिखा सकते हैं।

एक प्रकार का पागलपन द्विध्रुवी विकार के रूप में आम नहीं है यह अमेरिका की आबादी के 1.1 प्रतिशत को प्रभावित करता है। लोग आमतौर पर सीखते हैं कि उनके पास 16 से 30 साल की उम्र के बीच है। सिज़ोफ्रेनिया आमतौर पर बच्चों में नहीं देखा जाता है।

द्विध्रुवी विकार के लक्षण

द्विध्रुवी विकार वाले लोग तीव्र भावनाओं के एपिसोड का अनुभव करते हैं। इनमें तीन मुख्य प्रकार के एपिसोड शामिल हैं:

• उन्मत्त एपिसोड बढ़ी हुई गतिविधि और ऊर्जा का समय है। एक उन्मत्त एपिसोड आपको बहुत खुश या उत्तेजित महसूस कर सकता है।
• हाइपोमोनिक एपिसोड उन्मत्त एपिसोड के समान हैं, लेकिन वे कम तीव्र हैं।
• अवसादग्रस्तता प्रकरण प्रमुख अवसाद वाले लोगों के समान हैं। एक अवसादग्रस्त प्रकरण रखने वाला व्यक्ति बुरी तरह से उदास महसूस करेगा और उन गतिविधियों में रुचि खो देगा जो वे आनंद लेते थे।

द्विध्रुवी विकार के साथ का निदान करने के लिए, आपके पास अवसाद के कम से कम एक एपिसोड होना चाहिए जो एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण के मानदंडों को पूरा करता है। आपके पास कम से कम एक एपिसोड होना चाहिए जो एक उन्मत्त या हाइपोमेनिक एपिसोड के मानदंडों को पूरा करता है।

अन्य व्यवहार परिवर्तनों में द्विध्रुवी विकार के लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• बेचैनी
• सक्रियता
• थकान
• ध्यान केंद्रित रहने में परेशानी
• चिड़चिड़ापन
• एक उन्मत्त प्रकरण के मामले में अत्यधिक आत्मविश्वास और आवेगशीलता
• आत्मघाती विचार, एक अवसादग्रस्तता प्रकरण के मामले में

द्विध्रुवी विकार वाले लोग एक उन्मत्त या अवसादग्रस्तता प्रकरण के दौरान मानसिक लक्षणों का भी अनुभव कर सकते हैं। इनमें मतिभ्रम या भ्रम शामिल हो सकते हैं। इस वजह से, लोग सिज़ोफ्रेनिया के लिए द्विध्रुवी विकार के अपने लक्षणों को भूल सकते हैं।

सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण

सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों को दो समूहों में विभाजित किया जाता है, जिन्हें आमतौर पर "सकारात्मक लक्षण" और "नकारात्मक लक्षण" कहा जाता है। यह इस बात पर आधारित नहीं है कि कोई लक्षण अच्छा है या बुरा है, लेकिन क्या यह लक्षण शामिल है कि किसी व्यवहार को "जोड़ने" या "हटाने" के रूप में वर्णित किया जा सकता है या नहीं। सकारात्मक लक्षणों में एक व्यवहार जोड़ना शामिल है, जैसे भ्रम या मतिभ्रम। नकारात्मक लक्षणों में व्यवहार को दूर करना शामिल है। उदाहरण के लिए, सामाजिक वापसी के लक्षण में सामाजिक संपर्क को हटाना शामिल है।

सिज़ोफ्रेनिया के कुछ शुरुआती चेतावनी संकेतों में शामिल हो सकते हैं:

• सामाजिक एकांत
• गतिविधियों में रुचि की कमी
• moodiness
• किसी भी भावना की कमी
• तर्कहीन बयान देना
• आश्चर्यजनक या असामान्य व्यवहार
• नींद का शेड्यूल बदल गया
• बहुत अधिक या बहुत कम नींद लेना
• भावनाओं को व्यक्त करने में असमर्थता
• अनुचित हँसी
• हिंसक प्रकोप
• खुद के प्रति हिंसा का कार्य, जैसे कि खुद को काटना
• गंध, स्पर्श, स्वाद और ध्वनियों के लिए अतिसंवेदनशीलता
• मतिभ्रम, जो अक्सर धमकी या निंदा की आवाज़ के रूप में प्रकट होता है जो आपको हिंसक तरीकों से कार्य करने के लिए कह सकता है
• भ्रम

द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया के लिए जोखिम कारक

कोई नहीं जानता कि द्विध्रुवी विकार या सिज़ोफ्रेनिया का कारण क्या है। हालांकि, आनुवांशिकी एक जोखिम कारक है, क्योंकि दोनों ही स्थिति परिवारों में होने की संभावना है। इसका मतलब यह नहीं है कि यदि आपके माता-पिता या भाई-बहन के पास यह विकार है, तो आप निश्चित रूप से विरासत में मिले हैं। आपका जोखिम बढ़ता है, हालांकि, यदि परिवार के कई सदस्यों में विकार है। लेकिन जोखिम को जानने से शुरुआती जांच और उपचार की संभावना बढ़ जाती है।

पर्यावरणीय कारक भी आपके जोखिम में योगदान कर सकते हैं, लेकिन यह कनेक्शन अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है।

द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया का निदान

द्विध्रुवी विकार या सिज़ोफ्रेनिया के निदान के लिए कोई रक्त परीक्षण नहीं हैं। इसके बजाय, आपका डॉक्टर एक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परीक्षा करेगा। परीक्षा के दौरान, वे आपको मानसिक विकारों के किसी भी पारिवारिक इतिहास और आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे।

आपका डॉक्टर अन्य स्थितियों से निपटने में मदद करने के लिए एक पूर्ण रक्त परीक्षण करना चाह सकता है। वे एमआरआई या सीटी स्कैन का अनुरोध भी कर सकते हैं। अंत में, वे आपको एक ड्रग और अल्कोहल स्क्रीनिंग के लिए सहमत होने के लिए कहते हैं।

डॉक्टर द्वारा निदान करने से पहले आपको कई यात्राओं के लिए लौटना पड़ सकता है। ये दौरे आपके डॉक्टर को आपके लक्षणों को पूरी तरह से समझने में मदद करेंगे। वे आपको अपने मूड और नींद के पैटर्न का एक दैनिक रिकॉर्ड रखने के लिए कह सकते हैं। यह आपके डॉक्टर को यह देखने में मदद कर सकता है कि क्या कोई पैटर्न उभरता है, जैसे उन्मत्त और अवसादग्रस्तता एपिसोड।

द्विध्रुवी विकार का इलाज

द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया दोनों के लिए उपचार में चिकित्सा और दवा शामिल है।

द्विध्रुवी विकार के लिए, मनोचिकित्सा में शामिल हो सकते हैं:

• मनोदशा में परिवर्तन और उन्हें प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के तरीके के बारे में सीखना
• विकार के बारे में परिवार के सदस्यों को शिक्षित करना ताकि वे सहायक हो सकें और एपिसोड पर काबू पाने में मदद कर सकें
• मित्रों और सहकर्मियों के साथ अपने संबंधों को बेहतर बनाने में आपकी मदद करता है
• नींद या तनाव की कमी जैसे संभावित ट्रिगर से बचने के लिए अपने दिनों का प्रबंधन करना सीखें

आपका डॉक्टर दवाओं को मूड और संबंधित लक्षणों में परिवर्तन को नियंत्रित करने के लिए लिख सकता है, जैसे:

• लिथियम जैसे मूड स्टेबलाइजर्स
• एटिपिकल एंटीसाइकोटिक्स
• अवसादरोधी (कुछ मामलों में)

द्विध्रुवी विकार वाले लोगों को अक्सर सोने में परेशानी होती है। आपका डॉक्टर नींद की दवा भी लिख सकता है।

सिज़ोफ्रेनिया का इलाज करना

सिज़ोफ्रेनिया के लिए उपचार में एंटीसाइकोटिक और मनोचिकित्सा शामिल हैं। सिज़ोफ्रेनिया के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले कुछ अधिक सामान्य एंटीसाइकोटिक्स में शामिल हैं:

• रिसपेरीडोन (रिस्परडल)
• Aripiprazole (Abilify)
• Haloperidol (Haldol)
• पैलीपरिडोन (इंवेगा)
• Ziprasidone (जियोडोन)
• ओलंज़ापाइन (ज़िप्रेक्सा)

मनोचिकित्सा दृष्टिकोण में संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी शामिल हो सकते हैं।

प्रारंभिक सिज़ोफ्रेनिक एपिसोड का होना संभव है और कभी भी दूसरे का अनुभव नहीं करना चाहिए। आपको एक समन्वित विशेषता देखभाल कार्यक्रम मिल सकता है जिसे रिकवरी के बाद एक प्रारंभिक सिज़ोफ्रेनिया एपिसोड (RAISE) कहा जा सकता है यदि आप केवल एक एपिसोड का अनुभव कर सकते हैं। इस कार्यक्रम में शामिल हैं:

• मनोचिकित्सा
• दवाई
• परिवार की शिक्षा और समर्थन
• काम या शिक्षा का समर्थन, प्रत्येक स्थिति पर निर्भर करता है

आप क्या कर सकते है

लोग अक्सर दवा और चिकित्सा के साथ द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं। जगह में एक समर्थन प्रणाली होने से आपके लक्षणों को सफलतापूर्वक प्रबंधित करने की संभावना बढ़ जाएगी। एक समर्थन प्रणाली में परिवार, मित्र और आपके कार्यस्थल के लोग शामिल हो सकते हैं।

यदि आपको द्विध्रुवी विकार या सिज़ोफ्रेनिया है, तो आपको आत्महत्या का खतरा बढ़ जाता है। अगर आपको आत्महत्या के विचार आते हैं तो अपने डॉक्टर को देखें। वे उपचार प्रदान कर सकते हैं। सहायता समूह आत्महत्या के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। अपने जोखिम को और कम करने के लिए आपको शराब और दवाओं से भी बचना चाहिए।

यदि आपको द्विध्रुवी विकार है, तो आपको निम्न कार्य करना चाहिए:

• अपेक्षाकृत स्थिर जीवन शैली का पालन करें।
• पर्याप्त मात्रा में नींद लें।
• स्वस्थ आहार बनाए रखें।
• तनाव को प्रबंधित करने के लिए तकनीकों का उपयोग करें।
• दवाएँ निर्धारित अनुसार लें।

एपिसोड ट्रिगर को पहचानने से आपको स्थिति को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।

यदि आपको सिज़ोफ्रेनिया है, तो आपको अपनी उपचार योजना का पालन करना चाहिए। जिसमें निर्धारित अनुसार दवा लेना शामिल है। यह आपको लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करेगा और एक रिलैप्स की संभावना को कम करेगा।

अपने डॉक्टर से बात करें यदि आपको लगता है कि आपको द्विध्रुवी विकार या सिज़ोफ्रेनिया हो सकता है। प्रारंभिक निदान एक लक्षण-मुक्त जीवन में लौटने की दिशा में एक महत्वपूर्ण पहला कदम है।