क्या बीटा-ब्लॉकर्स आपकी चिंता में मदद कर सकते हैं?
विषय
- बीटा-ब्लॉकर्स कैसे काम करते हैं?
- बीटा-ब्लॉकर्स चिंता को कैसे मदद कर सकते हैं?
- मैं चिंता के लिए बीटा-ब्लॉकर्स कैसे ले सकता हूं?
- संभावित दुष्प्रभाव क्या - क्या हैं?
- बीटा-ब्लॉकर्स को किसे नहीं लेना चाहिए?
- तल - रेखा
बीटा-ब्लॉकर्स क्या हैं?
बीटा-ब्लॉकर्स दवा का एक वर्ग है जो आपके शरीर की लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया को नियंत्रित करने और आपके हृदय पर इसके प्रभाव को कम करने में मदद करता है। कई लोग दिल से संबंधित स्थितियों के इलाज के लिए बीटा-ब्लॉकर्स लेते हैं, जैसे:
- उच्च रक्तचाप
- दिल की धड़कन रुकना
- एक अनियमित दिल की धड़कन
डॉक्टर चिंता के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद के लिए ऑफ-लेबल उपयोग के लिए बीटा-ब्लॉकर्स भी लिख सकते हैं। बीटा-ब्लॉकर्स चिंता को कैसे प्रभावित करते हैं, और क्या वे आपके लिए काम कर सकते हैं, इसके बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें।
बीटा-ब्लॉकर्स कैसे काम करते हैं?
बीटा-ब्लॉकर्स को बीटा-एड्रीनर्जिक ब्लॉकिंग एजेंट भी कहा जाता है। वे एड्रेनालाईन को रोकते हैं - तनाव से संबंधित हार्मोन - आपके दिल के बीटा रिसेप्टर्स के साथ संपर्क बनाने से। यह एड्रेनालाईन को आपके हृदय पंप को कठिन या तेज बनाने से रोकता है।
आपके दिल को आराम देने के अलावा, कुछ बीटा-ब्लॉकर्स आपकी रक्त वाहिकाओं को भी आराम देते हैं, जिससे रक्तचाप को कम करने में मदद मिल सकती है।
कई बीटा-ब्लॉकर्स उपलब्ध हैं, लेकिन कुछ सामान्य लोगों में शामिल हैं:
- ऐसब्यूटोलोल (सेक्टोरल)
- बिसोप्रोलोल (ज़ेबेटा)
- नक्काशीदार (कोरग)
- प्रोप्रानोलोल (इंडेरल)
- एटेनोलोल (टेनोर्मिन)
- मेटोप्रोलोल (लोप्रेसोर)
चिंता का इलाज करने के लिए उपयोग किए जाने वाले सभी बीटा-ब्लॉकर्स को ऑफ-लेबल निर्धारित किया जाता है। प्रोप्रानोलोल और एटेनोलोल दो बीटा-ब्लॉकर्स हैं जो अक्सर चिंता के साथ मदद करने के लिए निर्धारित होते हैं।
ऑफ-लेबल ड्रग का उपयोगड्रग ऑफ-लेबल का उपयोग करने का अर्थ है कि एक दवा को एक उद्देश्य के लिए एफडीए द्वारा अनुमोदित किया गया है, और इसका उपयोग एक अलग उद्देश्य के लिए किया जा रहा है जिसे अनुमोदित नहीं किया गया है। एक डॉक्टर अभी भी इसे इस उद्देश्य के लिए लिख सकता है क्योंकि एफडीए दवाओं के परीक्षण और अनुमोदन को नियंत्रित करता है, न कि यह कि कैसे डॉक्टर उनका इस्तेमाल अपने मरीजों के इलाज के लिए करते हैं। यदि वे आपकी देखभाल के लिए सबसे अच्छा सोचते हैं, तो आपका डॉक्टर एक ड्रग ऑफ-लेबल लिख सकता है।
बीटा-ब्लॉकर्स चिंता को कैसे मदद कर सकते हैं?
बीटा-ब्लॉकर्स चिंता के अंतर्निहित मनोवैज्ञानिक कारणों का इलाज नहीं करते हैं, लेकिन वे आपके शरीर की कुछ शारीरिक प्रतिक्रियाओं को चिंता करने में मदद कर सकते हैं, जैसे:
- एक तेज़ दिल की दर
- कर्कश आवाज और हाथ
- पसीना आना
- सिर चकराना
तनाव के लिए अपने शरीर की शारीरिक प्रतिक्रियाओं को कम करके, आप तनावपूर्ण समय के दौरान कम चिंतित महसूस कर सकते हैं।
बीटा-ब्लॉकर्स दीर्घकालिक घटनाओं के बजाय विशिष्ट घटनाओं के बारे में अल्पकालिक चिंता के प्रबंधन के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं। उदाहरण के लिए, आप सार्वजनिक भाषण देने से पहले बीटा-ब्लॉकर ले सकते हैं यदि ऐसा कुछ है जिससे आप चिंतित महसूस करते हैं।
विभिन्न चिंता विकारों के इलाज के लिए अल्पकालिक प्रोप्रानोलोल का उपयोग करने के बारे में मौजूदा शोध में पाया गया कि इसके प्रभाव बेंजोडायजेपाइन के समान थे। ये दवा का एक और वर्ग है जो अक्सर चिंता और आतंक विकारों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। हालांकि, बेंज़ोडायज़ेपींस कई प्रकार के दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, और कुछ लोगों को उन पर निर्भर होने का अधिक खतरा होता है।
फिर भी, एक ही समीक्षा में पाया गया कि बीटा-ब्लॉकर्स सामाजिक भय के लिए बहुत प्रभावी नहीं थे।
लोग दवाओं के प्रति अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं, खासकर जब यह मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों जैसे चिंता का इलाज करने की बात आती है। एक व्यक्ति के लिए जो काम करता है वह किसी और के लिए बिल्कुल भी काम नहीं कर सकता है। अधिक मनोवैज्ञानिक पहलुओं को प्राप्त करने के लिए, बीटा-ब्लॉकर्स लेते समय आपको अपनी चिंता के लिए अतिरिक्त उपचार विकल्पों की आवश्यकता हो सकती है।
मैं चिंता के लिए बीटा-ब्लॉकर्स कैसे ले सकता हूं?
एटेनोलोल और प्रोप्रानोलोल दोनों गोली के रूप में आते हैं। आपको जो राशि लेनी चाहिए, वह बीटा-ब्लॉकर और आपके मेडिकल इतिहास दोनों पर निर्भर करती है। अपने चिकित्सक द्वारा बताए गए से अधिक कभी न लें।
जब आप चिंता के लिए बीटा-ब्लॉकर्स लेते हैं, तो आपको पहली बार नोटिस होने की संभावना होगी, लेकिन उन्हें अपने पूर्ण प्रभाव तक पहुंचने में एक या दो घंटे लग सकते हैं। इस समय के दौरान, आप अपने दिल की दर में कमी महसूस करेंगे, जिससे आपको अधिक आराम महसूस हो सकता है।
आपके लक्षणों के आधार पर, आपका डॉक्टर नियमित रूप से या तनावपूर्ण घटनाओं से पहले बीटा-ब्लॉकर लेने का सुझाव दे सकता है। आमतौर पर, बीटा-ब्लॉकर्स का उपयोग अन्य उपचारों जैसे कि चिकित्सा, जीवन शैली में बदलाव और अन्य दवाओं के साथ किया जाएगा।
संभावित दुष्प्रभाव क्या - क्या हैं?
बीटा-ब्लॉकर्स कुछ दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, खासकर जब आप पहली बार उन्हें लेना शुरू करते हैं।
संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं:
- थकान
- ठंडे हाथ और पैर
- सरदर्द
- चक्कर आना या प्रकाशहीनता
- डिप्रेशन
- सांस लेने में कठिनाई
- उल्टी, दस्त या कब्ज
यदि आपको कोई और गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव हो, तो अपने डॉक्टर को फोन करें:
- बहुत धीमी या अनियमित धड़कन
- निम्न रक्त शर्करा
- दमा का दौरा
- वजन बढ़ने के साथ सूजन और द्रव प्रतिधारण
यदि आपको हल्के दुष्प्रभाव दिखाई देते हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से बात किए बिना बीटा-ब्लॉकर लेना बंद न करें। यदि आप नियमित रूप से बीटा-ब्लॉकर्स लेते हैं, तो आपके अचानक रुकने के गंभीर लक्षण हो सकते हैं।
कुछ लोगों के लिए, बीटा-ब्लॉकर्स के दुष्प्रभाव वास्तव में चिंता के लक्षण पैदा कर सकते हैं। आपको जितनी जल्दी हो सके अपने चिकित्सक के साथ पालन करना चाहिए अगर आपको लगता है कि बीटा-ब्लॉकर्स लेने से आपकी चिंता बढ़ रही है।
बीटा-ब्लॉकर्स को किसे नहीं लेना चाहिए?
जबकि बीटा-ब्लॉकर्स आम तौर पर सुरक्षित होते हैं, कुछ लोगों को उन्हें नहीं लेना चाहिए।
बीटा-ब्लॉकर्स लेने से पहले, यदि आपके पास हो तो अपने डॉक्टर को बताना सुनिश्चित करें:
- दमा
- निम्न रक्त शर्करा
- अंतिम चरण दिल की विफलता
- बहुत कम रक्तचाप
- बहुत धीमी गति से हृदय गति
यदि आपके पास इनमें से कोई भी स्थिति या लक्षण हैं, तो आप अभी भी बीटा-ब्लॉकर्स लेने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन आपको जोखिमों और लाभों को तौलने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करने की आवश्यकता होगी।
बीटा-ब्लॉकर्स कई दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं जिनका उपयोग कई हृदय स्थितियों और अवसादरोधी दवाओं के उपचार के लिए किया जाता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर को किसी भी दवाइयों, पूरक आहार या विटामिन के बारे में जानकारी रखें।
तल - रेखा
बीटा-ब्लॉकर्स चिंता वाले कुछ लोगों के लिए लक्षणों के प्रबंधन में सहायक हो सकते हैं। यह अल्पकालिक चिंता के लिए एक व्यवहार्य उपचार विकल्प के रूप में दिखाया गया है, खासकर एक तनावपूर्ण घटना से पहले। हालाँकि, बीटा-ब्लॉकर्स दीर्घकालिक उपचार के लिए उपयोगी नहीं हैं।
यदि आप अपनी चिंता के प्रबंधन के लिए बीटा-ब्लॉकर्स की कोशिश करने में रुचि रखते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वे आपके लिए सर्वोत्तम उपचार योजना पर सलाह दे सकते हैं जो आपके विशिष्ट लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करेगा।
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