बर्निंग के बारे में आपको जो कुछ भी जानना चाहिए

विषय

• अवलोकन
• क्या कारण बनता है?
• aerophagia
• फूड्स
• दवाएं
• शर्तेँ
• आपातकाल के मुद्दे
• कैसे इलाज किया जाता है?
• स्व उपचार
• चिकित्सा देखभाल
• अनुपचारित छोड़ने के परिणाम क्या हैं?
• पेट को कैसे रोका जा सकता है?

अवलोकन

बेलचिंग पेट से मुंह के माध्यम से हवा को बाहर निकालने की क्रिया है। यह आमतौर पर तब होता है जब पेट बहुत अधिक निगलने वाली हवा के कारण फैलता या फैलता है।

बेलचिंग - जिसे बर्पिंग या इरेक्शन के रूप में जाना जाता है - डिस्टेंशन को कम करने के लिए हवा छोड़ता है।

क्या कारण बनता है?

पेट में सूजन होने पर पेट भर जाता है। ऐसे कई कारण हैं कि सामान्य से अधिक हवा को निगल लिया जा सकता है। सबसे आम कारण हैं:

• बहुत जल्दी खाना या पीना
• कार्बोनेटेड पेय पीने
• चिंता

शिशुओं और छोटे बच्चों को इसे महसूस किए बिना बड़ी मात्रा में हवा निगल सकती है। स्तनपान के दौरान निगलने वाली अतिरिक्त हवा को बाहर निकालने के लिए स्तन के दूध या फॉर्मूला पीने के तुरंत बाद शिशुओं को दफनाया जाता है।

जब पेट हवा से भरा नहीं होता है तो यह संभव है। यह आमतौर पर है क्योंकि पेट की परेशानी को कम करने के लिए बेलचिंग एक आदत या उपकरण बन गया है।

Belching केवल निगलने वाली हवा के साथ जुड़े असुविधा को राहत देगी, हालांकि। यह अभी भी असामान्य नहीं है कि लोग उसी तरह अन्य पेट की परेशानी को दूर करने की कोशिश करें।

aerophagia

एरोफैगिया वायु की स्वैच्छिक या अनैच्छिक निगल है। ज्यादा मात्रा में हवा निगलने पर खाने या पीने से बहुत जल्दी हो सकता है। यह तब भी हो सकता है जब:

• एक ही समय में बात करना और खाना
• च्यूइंग गम
• मुश्किल कैंडीज पर चूसने
• एक तिनके के माध्यम से पीना
• धूम्रपान
• खराब फिटेड डेन्चर पहने हुए
• चिंता का दौरा पड़ना
• hyperventilating
• अपनी नाक से सांस लेना

फूड्स

कुछ खाद्य पदार्थ और पेय भी लगातार बार-बार होने का कारण बन सकते हैं। इनमें कार्बोनेटेड पेय, शराब, और स्टार्च, चीनी या उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो गैस का कारण बनते हैं।

आम दोषियों में शामिल हैं:

• फलियां
• मसूर की दाल
• ब्रोकोली
• मटर
• प्याज
• पत्ता गोभी
• गोभी
• केले
• किशमिश
• साबुत गेहूँ की ब्रेड

दवाएं

कई अलग-अलग दवाओं के कारण पेट में दर्द हो सकता है या ऐसे विकार हो सकते हैं जो पेट भरने का कारण बनते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• एक टाइप 2 डायबिटीज की दवा जिसे अकबोज कहा जाता है
• जुलाब, जैसे लैक्टुलोज और सोर्बिटोल
• दर्द दवाएं, जैसे कि नेप्रोक्सन, इबुप्रोफेन और एस्पिरिन

दर्द दवाओं के अधिक उपयोग से गैस्ट्रिटिस हो सकता है, एक ऐसी स्थिति जो पेट में दर्द पैदा कर सकती है।

शर्तेँ

कुछ चिकित्सा स्थितियों में लक्षण के रूप में भी शामिल हो सकते हैं। हालाँकि, पेट में बेचैनी की स्वाभाविक प्रतिक्रिया के रूप में, एक निदान करने के लिए अन्य लक्षण मौजूद होने चाहिए।

जिन स्थितियों के कारण पेट में दर्द हो सकता है, उनमें शामिल हैं:

• गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी): एक विकार जो पेट से एसिड के कारण घुटकी में ऊपर की ओर प्रवाहित होता है
• gastroparesis: एक विकार जिसमें आपके पेट की दीवार की मांसपेशियों को कमजोर किया जाता है
• गैस्ट्रिटिस: एक विकार जो पेट की परत की सूजन का कारण बनता है
• पेप्टिक अल्सर: घुटकी, पेट और आपकी छोटी आंत के ऊपरी हिस्से पर घाव
• लैक्टोज असहिष्णुता: लैक्टोज को ठीक से पचाने में असमर्थता, डेयरी उत्पादों में पाया जाने वाला एक घटक
• फ्रुक्टोज या सोर्बिटोल malabsorption: ठीक से कार्बोहाइड्रेट फ्रुक्टोज और सोर्बिटोल को पचाने में असमर्थता
• हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी): बैक्टीरिया जो पेट में संक्रमण का कारण बनते हैं, जो कि पेट को बढ़ा सकते हैं

बेलचिंग के कम सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• सीलिएक रोग: लस के लिए एक असहिष्णुता, कई आटा-ब्रेड और पटाखे जैसे समृद्ध खाद्य पदार्थों में पाया जाने वाला एक घटक
• डंपिंग सिंड्रोम: एक विकार जो आपके पेट को खाली कर देता है इससे पहले कि उसकी सामग्री ठीक से पच जाए
• अग्नाशयी अपर्याप्तता: एक ऐसी स्थिति जो तब होती है जब अग्न्याशय पाचन के लिए आवश्यक एंजाइमों को जारी करने में सक्षम नहीं होता है

आपातकाल के मुद्दे

एक ही लक्षण के रूप में विश्वास करना आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होता जब तक कि यह लगातार या अत्यधिक न हो।

यदि आपका पेट लंबे समय से खराब है और पेट दर्द नहीं है, या यदि पेट में दर्द हो रहा है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

कैसे इलाज किया जाता है?

सामान्य दफनाने के लिए किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, अगर अत्यधिक दर्द हो रहा है, तो आपको संभावित स्थितियों का पता लगाने के लिए एक चिकित्सा पेशेवर से संपर्क करना चाहिए जो समस्या का कारण हो सकता है।

उपचार कारण पर निर्भर करेगा।

स्व उपचार

यदि आप अत्यधिक पेट भर रहे हैं या यदि आपका पेट खराब है और आप हवा को बाहर नहीं निकाल सकते हैं, तो आमतौर पर आपकी मदद करने के लिए झूठ बोलना पड़ता है। घुटनों से छाती की स्थिति को अपनाना भी मददगार हो सकता है। गैस पास होने तक स्थिति को पकड़ो।

यदि आप अक्सर पेट दर्द का अनुभव करते हैं, तो आपको बचना चाहिए:

• जल्दी से खाना और पीना
• कार्बोनेटेड पेय पीने
• च्यूइंग गम

ये समस्या को बदतर बना सकते हैं।

चिकित्सा देखभाल

यदि आपका बर्पिंग अत्यधिक हो गया है, तो अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है। आपका डॉक्टर आपके लक्षणों के बारे में जानकारी पूछेगा, जब यह सवाल उठता है कि यह कब शुरू हुआ था और क्या हुआ था।

वे पैटर्न के बारे में भी पूछेंगे, जैसे कि घबराहट के कारण पेट में दर्द होता है या किसी विशेष भोजन या पेय का सेवन करने के बाद। वे आपको कुछ दिनों के लिए भोजन डायरी रखने के लिए भी कह सकते हैं।

सुनिश्चित करें कि आपके पास किसी अन्य लक्षण का उल्लेख है, भले ही आपको लगता है कि वे प्रासंगिक नहीं हैं। यह आपके डॉक्टर को समस्या की पूरी तस्वीर बनाने में मदद करेगा, जो उन्हें सबसे अधिक संभावित समाधान खोजने में मदद करेगा।

आपका डॉक्टर आपको शारीरिक रूप से जांच कर सकता है और आगे के परीक्षण जैसे पेट का एक्स-रे या गैस्ट्रिक खाली करने का अध्ययन करने का आदेश दे सकता है। अन्य परीक्षणों में शामिल हैं:

• एमआरआई स्कैन
• सीटी स्कैन
• अल्ट्रासाउंड स्कैन
• दुर्भावनापूर्ण परीक्षण
• हाइड्रोजन और मीथेन परीक्षण

ये आपके डॉक्टर को आपके पाचन तंत्र का एक स्पष्ट दृष्टिकोण देंगे, जो उन्हें निदान करने में मदद करेगा।

अनुपचारित छोड़ने के परिणाम क्या हैं?

सामान्य बेलचिंग को किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और इसकी कोई जटिलता नहीं होती है।

हालांकि, यदि पाचन तंत्र की समस्या के कारण बेलचिंग अधिक बार हो गई है, तो संभव है कि अनुपचारित छोड़ दिए जाने पर लक्षण खराब हो जाएं। समस्या का निदान और उपचार होने तक आप अन्य लक्षणों का अनुभव करना शुरू कर सकते हैं।

पेट को कैसे रोका जा सकता है?

बड़बड़ा स्वाभाविक है। आप उन वस्तुओं से बचकर इसे नियंत्रित कर सकते हैं जो आपको बेल्च बनाने की संभावना है। यदि आप पेट को रोकना चाहते हैं, तो आपको चाहिए:

• प्रत्येक भोजन को धीरे-धीरे बैठकर खाएं।
• च्यूइंग गम या हार्ड कैंडीज को चूसने से बचें।
• कार्बोनेटेड पेय और शराब से बचें।
• किसी भी ऐसे खाद्य पदार्थ या पेय का सेवन करना बंद कर दें, जो बार-बार पेट भरता हो।
• पाचन में सहायता के लिए प्रोबायोटिक की खुराक लें।
• चिंता-उत्प्रेरण स्थितियों से बचें जो हाइपरवेंटिलेशन का कारण बन सकती हैं।