10 महीने में बच्चे का विकास: वजन, नींद और भोजन
विषय
- 10 महीने में बच्चे का वजन
- 10 महीने पर बच्चे को खिलाना
- दिन 1
- दूसरा दिन
- तीसरा दिन
- बच्चे को 10 महीने की नींद
- 10 महीने में बच्चे का विकास
- 10 महीने के बच्चे के लिए खेलते हैं
10 महीने का बच्चा अपनी उंगलियों से खाना खाना शुरू करना चाहता है और पहले से ही अकेले कुकीज जैसा कुछ खाना खाता है क्योंकि वह छोटी उंगलियों के साथ इसे अच्छी तरह से पकड़ सकता है। बच्चे का तर्क 10 महीनों में अधिक विकसित होता है, क्योंकि अगर कोई खिलौना फर्नीचर के टुकड़े के नीचे जाता है, तो बच्चा उसे लेने की कोशिश करता है।
वह बहुत खुश और संतुष्ट है जब उसके माता-पिता घर आते हैं और उसके मोटर कौशल महान और अच्छी तरह से विकसित होते हैं। वह अपने बट अप के साथ सभी फैला हुआ क्रॉल करने में सक्षम है, और उसके लिए अपने दम पर खड़े होने की कोशिश करना आम है। वह एक ही हाथ में दो खिलौने भी ले जा सकता है, वह जानता है कि उसके सिर पर टोपी कैसे लगाई जाए, साथ ही सोफा या कुछ फर्नीचर पकड़ते समय बग़ल में चलना।
अधिकांश 10 महीने के बच्चे भी लोगों की नकल करने के बहुत शौकीन होते हैं और पहले से ही अपने माता-पिता से बात करने के लिए कुछ ध्वनियों और सिलेबल्स को एक साथ रखना शुरू कर देते हैं, कुछ शब्द जैसे: "नहीं", "डैडी", "मम्मी" और "नानी" "और जोर से आवाज़ करना पसंद करता है, विशेष रूप से खुशी की चीख। हालांकि, अगर यह प्रतीत होता है कि बच्चा अच्छी तरह से नहीं सुन रहा है, तो देखें कि कैसे पहचानें कि बच्चा अच्छी तरह से नहीं सुन रहा है।
10 महीने में बच्चे का वजन
यह तालिका इस उम्र के लिए बच्चे की आदर्श वजन सीमा और साथ ही अन्य महत्वपूर्ण मापदंडों जैसे ऊँचाई, सिर की परिधि और अपेक्षित मासिक लाभ को इंगित करती है:
लड़का | लड़की | |
वजन | 8.2 से 10.2 किग्रा | 7.4 से 9.6 कि.ग्रा |
ऊंचाई | 71 से 75.5 सेमी | 69.9 से 74 सेमी |
सिर का आकार | 44 से 46.7 सेमी | 42.7 से 45.7 सेमी |
मासिक वजन बढ़ना | 400 ग्रा | 400 ग्रा |
10 महीने पर बच्चे को खिलाना
10 महीने के बच्चे को खिलाते समय, माता-पिता को बच्चे को अपने हाथों से खाने देना चाहिए। बच्चा अकेले खाना चाहता है और अपनी उंगलियों से सारा खाना अपने मुंह में ले लेता है। माता-पिता को उसे अकेले खाने के लिए देना चाहिए और केवल अंत में उन्हें चम्मच के साथ प्लेट पर छोड़ दिया गया था।
10 महीने के बच्चे को आलू, आड़ू या नाशपाती जैम, मसला हुआ और ब्रेड के टुकड़े जैसे मुंह में अधिक सुसंगत और क्रंबिंग खाद्य पदार्थ खाने के लिए शुरू करना चाहिए। यहां देखें 4 पूरी रेसिपी।
आहार के एक उदाहरण में शामिल हैं:
दिन 1
सुबह - (7 बजे) | दूध या दलिया |
दोपहर का भोजन - (11 / 12h) | गाजर प्यूरी के 2 या 3 बड़े चम्मच, चावल, बीन शोरबा, उबला हुआ या जमीन का मांस, 1 पका हुआ जर्दी, प्रति सप्ताह सिर्फ दो अंडे की जर्दी और मिठाई के लिए फल |
स्नैक - (15h) | फल बच्चे को खाना, हलवा, जिलेटिन, दही या दलिया |
रात का खाना - (19 / 20h) | मिठाई के लिए गाजर, चियोट और टोस्टेड ब्रेड और दूध का हलवा के साथ चिकन सूप |
खाना - (22 / 23h) | दूध |
दूसरा दिन
सुबह - (7 बजे) | दूध या दलिया |
दोपहर का भोजन - (11 / 12h) | पकी हुई सब्जियों के 2 या 3 बड़े चम्मच, शकरकंद की प्यूरी, मटर की प्यूरी, 1 या 2 चम्मच लिवर और फल के लिए मिठाई |
स्नैक - (15h) | पुडिंग |
रात का खाना - (19 / 20h) | शोरबा के लिए 150 ग्राम, 1 अंडे की जर्दी, सप्ताह में दो बार, 1 बड़ा चम्मच टैपिओका या फ्लान। |
खाना - (22 / 23h) | दूध |
तीसरा दिन
सुबह - (7 बजे) | दूध या दलिया |
दोपहर का भोजन - (11 / 12h) | मैश किए हुए कारुरु, नूडल्स के 2 या 3 बड़े चम्मच, मैश किए हुए मैनिओक का 1 बड़ा चम्मच, मिठाई चिकन के लिए 1 या 3 बड़े चम्मच और मिठाई के लिए फल। |
स्नैक - (15h) | फल बच्चे को खाना, हलवा, जिलेटिन, दही या दलिया |
रात का खाना - (19 / 20h) | पका हुआ मांस के 2 या 3 बड़े चम्मच, चावल, मैश किए हुए आलू, सेम शोरबा, 1 चम्मच आटा और मिठाई के लिए फल |
खाना - (22 / 23h) | दूध |
यह आहार सिर्फ एक उदाहरण है। महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे को स्वस्थ खाद्य पदार्थों से समृद्ध छह भोजन हैं। अन्य महत्वपूर्ण विवरण देखें: 0 से 12 महीने तक का शिशु आहार।
बच्चे को 10 महीने की नींद
10 महीनों में बच्चे की नींद आम तौर पर शांत होती है, लेकिन हो सकता है कि शिशु दांतों की बनावट के कारण बहुत अच्छी तरह से न सो पाए। इस स्तर पर अपने बच्चे की नींद को बेहतर बनाने के लिए आप क्या कर सकते हैं, अपनी उंगलियों से मसूड़ों की मालिश करें।
10 महीने में बच्चे का विकास
10 महीने का बच्चा पहले से ही "नहीं" और "अलविदा" शब्द कहना शुरू कर देता है, क्रॉल खिंच जाता है, उठता है और अकेले बैठता है, पहले से ही फर्नीचर से चिपके हुए चलता है, अपने हाथों से अलविदा कहता है, एक हाथ में दो वस्तुओं को रखता है। उन वस्तुओं को हटा देता है जिन्हें वे एक बॉक्स में रखते हैं, केवल उनके अग्रभाग और अंगूठे का उपयोग करके छोटी वस्तुओं में रखा जाता है, और वे थोड़ी देर के लिए वस्तुओं पर खड़े होते हैं।
10 महीने का बच्चा बैठने या खड़े होने का बहुत शौकीन है, ईर्ष्या करता है और रोता है अगर माँ एक और बच्चे को उठाती है, पहले से ही समझना शुरू कर देती है कि कुछ वस्तुएं क्या हैं और जब वह उसे अकेला छोड़ देती है तो वह परेशान हो जाता है।
इस चरण में बच्चा क्या करता है और आप उसे कैसे तेजी से विकसित करने में मदद कर सकते हैं, यह जानने के लिए वीडियो देखें:
10 महीने के बच्चे के लिए खेलते हैं
10 महीने के बच्चे को रबर के खिलौने, घंटियाँ और प्लास्टिक के चम्मच बहुत पसंद हैं और जब वह खेलने के लिए अपने पसंदीदा खिलौने नहीं रखता तो वह परेशान हो जाता है और रोता है। वह अपने अंगूठे को आउटलेट में रखना चाह सकता है, जो बहुत खतरनाक है।
यदि आपको यह सामग्री पसंद आई है, तो यह भी देखें:
- 11 महीने का बच्चा कैसा होता है और क्या करता है