चोट के बाद अपना हाथ बांधना
विषय
- ऐसी स्थितियां जो आपको अपना हाथ बांधने की आवश्यकता होती हैं
- भंग
- मोच
- तनाव
- घाव
- बर्न्स
- पट्टी के प्रकार
- हाथ कैसे लपेटें
- एहतियात
- डॉक्टर को कब देखना है
- ले जाओ
यदि आप अपना हाथ घायल कर चुके हैं, तो पट्टियाँ सूजन को कम कर सकती हैं, आंदोलन को प्रतिबंधित कर सकती हैं, और मांसपेशियों, हड्डियों और जोड़ों को सहायता प्रदान कर सकती हैं।
बैंडेड होने पर हाथ की कुछ चोटें बेहतर तरीके से ठीक हो सकती हैं। इसमें शामिल है:
- फ्रैक्चर, मोच, और उपभेद
- कट और जानवरों के काटने जैसे घाव
- जलता है
अधिकांश मामूली हाथ की चोटें अपने दम पर ठीक हो सकती हैं। गंभीर हाथ की चोटों के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।
एक घायल हाथ को पट्टी करने के लिए, पट्टी कैसे लागू करें और चिकित्सा की तलाश कब करें, यह जानने के लिए पढ़ें।
ऐसी स्थितियां जो आपको अपना हाथ बांधने की आवश्यकता होती हैं
यहां कुछ सामान्य हाथ की चोटें हैं जिनके लिए बैंडिंग की आवश्यकता हो सकती है, साथ ही संकेत भी मिल सकते हैं कि आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
भंग
यह क्या है: हाथ फ्रैक्चर तब होता है जब आप अपने हाथ में एक या अधिक हड्डियों को तोड़ते हैं। सबसे आम हाथ फ्रैक्चर एक बॉक्सर का फ्रैक्चर है, जो तब होता है जब आप अपने पोर के आधार पर हड्डियों को तोड़ते हैं, जहां उंगलियां हाथ से मिलती हैं।
चिकित्सा सहायता कब लेनी है: अगर आपको लगता है कि आपका हाथ टूट गया है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को देखना चाहिए।
हाथ के फ्रैक्चर के कुछ सामान्य लक्षण और लक्षण शामिल हैं:
- आपके हाथ की एक हड्डी नेत्रहीन मुड़ी हुई या विकृत है
- आपका हाथ फटा हुआ, कोमल और सूजा हुआ है
- आप अपना हाथ या उंगलियां नहीं हिला सकते
- आपका हाथ या उंगलियां सुन्न हैं
- दर्द गंभीर है, यहां तक कि ओवर-द-काउंटर दर्द दवाओं के साथ
पट्टी का उपयोग कब करें: कभी-कभी एक टूटी हुई हाथ या उंगली के आंदोलन को प्रतिबंधित करने के लिए एक पट्टी या एक डाली के स्थान पर एक पट्टी का उपयोग किया जाता है।
हालांकि, एक टूटी हुई हड्डी को बैंडिंग से पहले गठबंधन किया जाना चाहिए। एक चिकित्सक आपकी टूटी हुई हड्डी को संरेखित कर सकता है और आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि बाद में इसकी देखभाल कैसे की जाए, जिसमें आपको पट्टी का उपयोग करने की आवश्यकता है
मोच
यह क्या है: एक हाथ की मोच एक चोट है जो तब होती है जब आप एक लिगामेंट को खींचते हैं या फाड़ते हैं, जो कि ऊतक है जो आपके हाथ में हड्डियों को जोड़ता है। यह अक्सर अंगूठे को प्रभावित करता है।
चिकित्सा की तलाश कब करें: मोच शायद ही कभी चिकित्सा आपात स्थिति है, लेकिन उन्हें उपचार की आवश्यकता होती है। एक मोच की देखभाल करने के लिए सबसे अच्छा समझने के लिए डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें। आपको डॉक्टर को भी देखना चाहिए अगर आपके हाथ में दर्द या सूजन हो रही है।
पट्टी का उपयोग कब करें: एक संपीड़न पट्टी मोच वाले क्षेत्र के चारों ओर दबाव बनाए रखने में मदद कर सकती है। यह मोच के स्थान पर द्रव बिल्डअप को रोककर सूजन को कम करता है, जिससे आपके हाथ तेजी से ठीक होते हैं। एक डॉक्टर एक विशेष उपकरण की सिफारिश कर सकता है जो आपके हाथ को स्थिर कर सकता है, जैसे कि स्प्लिंट।
तनाव
यह क्या है: हाथ खिंचाव तब होता है जब आप अपने हाथ की मांसपेशियों या टेंडन को खींचते हैं या फाड़ते हैं। टेंडन में इस तरह की चोट आम है जो कलाई और उंगलियों की मांसपेशियों को उंगलियों से जोड़ती है। यह आमतौर पर दोहरावदार आंदोलनों जैसे कि टाइपिंग या माउस का उपयोग करने के कारण होता है।
चिकित्सा की तलाश कब करें: मोच की तरह, मांसपेशियों में तनाव चिकित्सा आपात स्थिति नहीं है। हालांकि, आप अपने तनाव के स्रोत को समझने के लिए एक डॉक्टर से मिल सकते हैं और इसका इलाज कैसे कर सकते हैं।
पट्टी का उपयोग कब करें: मोच के रूप में, एक संपीड़न पट्टी घायल क्षेत्र को स्थिर करने और दबाव बनाए रखने में मदद करेगी। एक डॉक्टर एक विशेष उपकरण की सिफारिश कर सकता है जो आपके हाथ को स्थिर कर सकता है, जैसे कि स्प्लिंट।
घाव
यह क्या है: त्वचा के फटे होने पर घाव जैसे कटाव (कट) या पंक्चर हो जाते हैं। हाथ और उंगलियों पर इस तरह की चोटें आम हैं। वे अक्सर रसोई के चाकू जैसी तेज वस्तुओं को संभालने वाली दुर्घटनाओं का परिणाम होते हैं।
चिकित्सा की तलाश कब करें: कई हाथ घाव मामूली हैं और अपने दम पर ठीक हो जाएंगे। हालांकि, ध्यान रखें कि आपके हाथों में बहुत कम संख्या में तंत्रिका अंत, टेंडन और रक्त वाहिकाएं होती हैं। यहां तक कि एक छोटे से हाथ का घाव बहुत नुकसान पहुंचा सकता है।
आप निम्न में से किसी के लिए चिकित्सा ध्यान देना चाहिए:
- छिद्र
- अधिकतम खून बहना
- अत्यधिक दर्द
- एक बड़ा या गहरा घाव
- खुली या फटी-फटी त्वचा
- घाव क्षेत्र में मलबा फंस गया
- सुन्न होना
- प्रभावित क्षेत्र को स्थानांतरित करने में असमर्थता
- जानवर काटता है
- घाव संक्रमित होने की संभावना है
- घाव जो संक्रमित दिखाई देते हैं
पट्टी का उपयोग कब करें: पट्टियाँ मामूली हाथ के घावों को साफ रखने में मदद करती हैं। एक मामूली घाव को भरने के बाद, एंटीबायोटिक मरहम लागू करें और घाव को धुंध पट्टी के साथ कवर करें। यदि घाव छोटा है, तो एक प्लास्टर का उपयोग करें। आपको दिन में एक बार पट्टी को बदलना चाहिए, या जब भी पट्टी गीली या गंदी हो जाए।
बर्न्स
यह क्या है: हाथ और उंगलियों पर जलन एक और आम चोट है। वे सूरज, आग या गर्म पदार्थों सहित गर्मी के संपर्क के कारण होते हैं। अन्य प्रकार के जलन ठंड, रसायन और बिजली के कारण होते हैं।
चिकित्सा की तलाश कब करें: मामूली हाथ जलने पर आमतौर पर आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है।
आपको अपने हाथ पर एक प्रमुख जला के लिए तुरंत आपातकालीन चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए। एक प्रमुख बर्न के निम्नलिखित संकेतों की जाँच करें:
- एक गहरा जला
- त्वचा जो सूखी या सख्त हो
- त्वचा जो देखने में आकर्षक लगती है, या जिसमें काली, सफ़ेद, या भूरे रंग के पैच होते हैं
- जलता है कि भर में तीन इंच से बड़े हैं
पट्टी का उपयोग कब करें: पट्टियाँ जलने की चिकित्सा में सुधार करने में मदद कर सकती हैं। एक जले को ठंडा और मॉइस्चराइज करने के बाद, अपने हाथ के प्रभावित क्षेत्र पर एक ढीली धुंध पट्टी लगाने से क्षतिग्रस्त त्वचा की रक्षा होगी।
पट्टी के प्रकार
अलग-अलग चोटों के लिए अलग-अलग पट्टियों की आवश्यकता होती है। कुछ पट्टी प्रकारों में शामिल हैं:
- संपीड़न पट्टियाँ। इलास्टिक रोलर बैंडेज या क्रेप बैंडेज के रूप में भी जाना जाता है, इस प्रकार के बैंडेज में एक तंग रोल में पैक किए गए स्ट्रेपी फैब्रिक की लंबी पट्टी शामिल होती है। मोच और उपभेद जैसी चोटों के बाद हड्डियों, जोड़ों और हाथ में संयोजी ऊतकों का समर्थन करने के लिए संपीड़न पट्टियों का उपयोग किया जाता है।
- गौज पट्टियाँ। गौज़ पट्टियाँ तकनीकी रूप से पट्टियाँ नहीं हैं, लेकिन ड्रेसिंग। एक धुंध ड्रेसिंग एक मोटी, सूती पैड है जिसका उपयोग मध्यम से बड़े आकार के घावों को कवर करने के लिए किया जाता है। उन्हें टेप या एक रोलर पट्टी द्वारा जगह में रखा जा सकता है।
- कपास / लिनन रोलर पट्टियाँ। संपीड़न पट्टियों के समान, ये पट्टियाँ एक रोल में आती हैं। वे आमतौर पर जगह-जगह धुंधले कपड़े पहनते थे।
- चिपकने वाला / प्लास्टर पट्टियाँ। धुंध पट्टियों के समान, ये घावों के लिए ड्रेसिंग का एक प्रकार है। बैंड-एड एक ब्रांड है। वे छोटे घावों के लिए विभिन्न आकारों में आते हैं, और एक चिपकने वाला होता है ताकि वे त्वचा से चिपके रहें।
- ट्यूबलर पट्टियाँ। ट्यूबलर पट्टियाँ ट्यूब के आकार की इलास्टिक पट्टियाँ होती हैं जिन्हें उंगलियों, कोहनी या शरीर के अन्य क्षेत्रों के चारों ओर फिट करने के लिए डिज़ाइन किया जाता है जो बहुत अधिक गति करते हैं। वे समर्थन प्रदान कर सकते हैं या जगह में धुंध ड्रेसिंग रख सकते हैं।
- त्रिकोणीय पट्टियाँ। ये कपास पट्टियाँ बहुमुखी हैं, और प्राथमिक चिकित्सा देते समय उपयोगी हैं। उन्हें एक गोफन में बांधा जा सकता है या रक्तस्राव के घाव पर दबाव डालने के लिए उपयोग किया जा सकता है।
हाथ कैसे लपेटें
मामूली चोट के बाद अपने हाथ को बांधने के लिए इन बुनियादी निर्देशों का पालन करें।
आपको चाहिये होगा:
- धुंध ड्रेसिंग (घाव और जलन)
- एक रोलर पट्टी
- एक सुरक्षा पिन या बाध्यकारी क्लिप
कदम:
- यदि आप एक हाथ के घाव या जलन का इलाज कर रहे हैं, तो प्रभावित क्षेत्र को रगड़ें और एक पट्टी में अपना हाथ लपेटने से पहले एक बाँझ धुंध ड्रेसिंग लागू करें।
- रोलर पट्टी खोलें, और अपनी कलाई के अंदर रोल के अंत से शुरू करें।
- अपनी कलाई के चारों ओर दो बार पट्टी लपेटें। सामग्री कलाई के खिलाफ सपाट होनी चाहिए।
- अपनी कलाई के अंदर से, अपने हाथ के शीर्ष पर तिरछे पट्टी को खींचें। रोल अब आपकी पिंकी उंगली के पास होना चाहिए।
- अपनी पिंकी उंगली के चारों ओर और अपनी सूचक उंगली के नीचे की उंगलियों को पट्टी खींचें। फिर इसे पॉइंटर फिंगर के चारों ओर खींचें और अपने हाथ के शीर्ष पर तिरछे नीचे अपनी कलाई के बाहर तक ले जाएं।
- यहां से, कलाई के चारों ओर पट्टी को एक बार फिर से लपेटें। यह वह जगह होनी चाहिए जहां आप अपनी कलाई के अंदर लपेटना शुरू करते हैं।
- हाथ और उंगलियों के चारों ओर आठ जैसी पट्टी बांधकर, चरण 4 से 6 दोहराएं। प्रत्येक नई आकृति आठ के साथ, आपको पिछली परत का आधा इंच दिखाई देना चाहिए। उंगलियों के ऊपरी हिस्सों को दिखाई देना चाहिए।
- एक बार जब आप पट्टी से पूरे हाथ को कवर कर लेते हैं, तो इसे एक सुरक्षा पिन या क्लिप के साथ सुरक्षित करें।
एहतियात
अपने हाथ को पट्टी करते समय, एक चिकनी उपचार प्रक्रिया सुनिश्चित करने के लिए निम्नलिखित सावधानियां बरतें:
- पट्टी को टाइट खींचने से बचें। यदि आप पट्टी को बहुत अधिक तंग करते हैं, तो यह आपके हाथ में परिसंचरण को काट देगा। यह जाँचने के लिए कि क्या यह बहुत तंग है, अपने एक नख को निचोड़ें और पाँच तक गिनें। रंग दो सेकंड के भीतर अपने नाखूनों पर वापस आ जाना चाहिए। यदि यह नहीं है, तो आपको इसे ढीला करना चाहिए।
- चोट की जगह से परे लपेटें। चोट के आसपास के क्षेत्रों को लपेटने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि दबाव समान रूप से लागू हो।
- एक बाँझ (नया) धुंध ड्रेसिंग या रोलर पट्टी का उपयोग करें। एक धुंध ड्रेसिंग या रोलर पट्टी का पुन: उपयोग करने से संक्रमण हो सकता है।
- किसी ऐसे घाव से पट्टी करने से बचें जो संक्रमित हो। यदि चोट वाली जगह लाल, गर्म, सूजी हुई या कोमल है, तो आपको संक्रमण हो सकता है। पीले या हरे रंग का मवाद, बुखार और ठंड लगना संक्रमण के अतिरिक्त लक्षण हैं।
डॉक्टर को कब देखना है
यदि आपको अपने हाथ की चोट के बारे में संदेह है, तो डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको उपचार की आवश्यकता है। सामान्य हाथ की चोटों में चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है:
- हाथ और उंगली में फ्रैक्चर
- हाथ और उंगली में मोच और खिंचाव
- कार्पल टनल सिंड्रोम
- tendonitis
- गहरी या बड़ी कटौती
- छिद्र घाव
- उँगलियों को काट दिया
- जानवर काटता है
- थर्ड-डिग्री बर्न
- रासायनिक जलता है
- शीतदंश
ले जाओ
यदि आप अपना हाथ घायल कर चुके हैं, तो एक पट्टी चिकित्सा प्रक्रिया में मदद करने में सक्षम हो सकती है। यदि आपके हाथ की चोट गंभीर है, तो आपको तुरंत उपचार लेना चाहिए।
यदि आपके हाथ की चोट मामूली है, तो एक पट्टी स्थिरता प्रदान कर सकती है, संक्रमण के अवसरों को कम कर सकती है और उपचार का समय बढ़ा सकती है।
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