बैलेंस टेस्ट

विषय

• संतुलन परीक्षण क्या हैं?
• इसे किसके लिए प्रयोग किया जाता है?
• मुझे बैलेंस टेस्ट की आवश्यकता क्यों है?
• संतुलन परीक्षण के दौरान क्या होता है?
• क्या मुझे बैलेंस टेस्ट की तैयारी के लिए कुछ करने की आवश्यकता होगी?
• क्या परीक्षणों को संतुलित करने के कोई जोखिम हैं?
• परिणामों का क्या अर्थ है?
• संदर्भ

संतुलन परीक्षण क्या हैं?

संतुलन परीक्षण परीक्षणों का एक समूह है जो संतुलन विकारों की जांच करता है। संतुलन विकार एक ऐसी स्थिति है जो आपको अपने पैरों पर अस्थिरता और चक्कर आने का एहसास कराती है। असंतुलन के विभिन्न लक्षणों के लिए चक्कर आना एक सामान्य शब्द है। चक्कर आना में चक्कर आना, ऐसा महसूस होना कि आप या आपका परिवेश घूम रहा है, और चक्कर आना, ऐसा महसूस होना जैसे आप बेहोश होने वाले हैं। संतुलन संबंधी विकार हल्के या इतने गंभीर हो सकते हैं कि आपको चलने, सीढ़ियाँ चढ़ने या अन्य सामान्य गतिविधियाँ करने में परेशानी हो सकती है।

अच्छा संतुलन बनाए रखने के लिए आपके शरीर में विभिन्न प्रणालियों को एक साथ काम करने की आवश्यकता है। सबसे महत्वपूर्ण प्रणाली को वेस्टिबुलर सिस्टम कहा जाता है। यह प्रणाली आपके आंतरिक कान में स्थित है और इसमें विशेष तंत्रिकाएं और संरचनाएं शामिल हैं जो आपको अपना संतुलन बनाए रखने में मदद करती हैं। आपकी दृष्टि और स्पर्श की भावना भी अच्छे संतुलन के लिए आवश्यक है। इनमें से किसी भी प्रणाली के साथ समस्याएं संतुलन विकार का कारण बन सकती हैं।

संतुलन संबंधी विकार किसी भी उम्र में हो सकते हैं, लेकिन वृद्ध लोगों में अधिक आम हैं। यह मुख्य कारणों में से एक है कि वृद्ध वयस्क युवा लोगों की तुलना में अधिक बार गिरते हैं।

दुसरे नाम: वेस्टिबुलर बैलेंस टेस्टिंग, वेस्टिबुलर टेस्टिंग

इसे किसके लिए प्रयोग किया जाता है?

बैलेंस टेस्ट का उपयोग यह पता लगाने के लिए किया जाता है कि क्या आपको अपने बैलेंस में कोई समस्या है और यदि हां, तो इसका कारण क्या है। संतुलन विकारों के कई कारण हैं। उनमे शामिल है:

• सौम्य पैरॉक्सिस्मल पोजिशनल वर्टिगो (बीपीपीवी)। आपके आंतरिक कान में कैल्शियम क्रिस्टल होते हैं, जो संतुलन को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। BPPV तब होता है जब ये क्रिस्टल अपनी स्थिति से हट जाते हैं। यह आपको ऐसा महसूस करा सकता है कि कमरा घूम रहा है या आपका परिवेश घूम रहा है। बीपीपीवी वयस्कों में चक्कर का सबसे आम कारण है।
• मेनियार्स का रोग. इस विकार के कारण चक्कर आना, सुनने की क्षमता कम होना और टिनिटस (कानों में बजना) होता है।
• वेस्टिबुलर न्यूरिटिस। यह आंतरिक कान के अंदर सूजन को संदर्भित करता है। यह आमतौर पर एक वायरस के कारण होता है। लक्षणों में मतली और चक्कर शामिल हैं।
• आधासीसी. माइग्रेन एक प्रकार का धड़कता हुआ, गंभीर सिरदर्द है। यह अन्य प्रकार के सिरदर्द से अलग है। इससे मतली और चक्कर आ सकते हैं।
• सिर पर चोट. सिर में चोट लगने के बाद आपको चक्कर या संतुलन के अन्य लक्षण हो सकते हैं।
• दवा का साइड इफेक्ट. चक्कर आना कुछ दवाओं का दुष्प्रभाव हो सकता है।

एक बार जब आप अपने संतुलन विकार का कारण जान लेते हैं, तो आप अपनी स्थिति को प्रबंधित करने या उसका इलाज करने में मदद के लिए कदम उठा सकते हैं।

मुझे बैलेंस टेस्ट की आवश्यकता क्यों है?

यदि आपको संतुलन विकार के लक्षण हैं, तो आपको संतुलन परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। लक्षणों में शामिल हैं:

• चक्कर आना
• ऐसा महसूस होना कि आप गति में हैं या घूम रहे हैं, स्थिर खड़े होने पर भी (चक्कर)
• चलते समय संतुलन खोना
• चलते समय चौंका देना
• कानों में बजना (टिनिटस)
• ऐसा महसूस होना कि आप बेहोश होने वाले हैं (आलस्य) और/या तैरती हुई अनुभूति
• धुंधली दृष्टि या दोहरी दृष्टि
• भ्रम की स्थिति

संतुलन परीक्षण के दौरान क्या होता है?

संतुलन परीक्षण प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या कान के विकारों के विशेषज्ञ द्वारा किया जा सकता है। इसमे शामिल है:

• एक ऑडियोलॉजिस्ट, एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता जो सुनवाई हानि के निदान, उपचार और प्रबंधन में माहिर हैं।
• एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट (ईएनटी), एक डॉक्टर जो कान, नाक और गले के रोगों और स्थितियों के उपचार में विशेषज्ञता रखता है।

संतुलन विकारों का निदान करने के लिए आमतौर पर कई परीक्षणों की आवश्यकता होती है। आपको निम्न में से एक या अधिक परीक्षण मिल सकते हैं:

इलेक्ट्रोनिस्टागमोग्राफी (ईएनजी) और वीडियोनिस्टागमोग्राफी (वीएनजी) परीक्षण। ये परीक्षण आपकी आंखों की गतिविधियों को रिकॉर्ड और मापते हैं। अच्छा संतुलन बनाए रखने के लिए आपके विजन सिस्टम को सही काम करने की जरूरत है। जांच के दौरान:

• आप एक अंधेरे कमरे में एक परीक्षा कुर्सी पर बैठेंगे।
• आपको स्क्रीन पर प्रकाश के पैटर्न को देखने और उनका अनुसरण करने के लिए कहा जाएगा।
• जब आप इस प्रकाश पैटर्न को देखेंगे तो आपको विभिन्न स्थितियों में जाने के लिए कहा जाएगा।
• फिर प्रत्येक कान में गर्म और ठंडा पानी या हवा डाली जाएगी।इससे आंखों को विशिष्ट तरीकों से आगे बढ़ना चाहिए। यदि आंखें इन तरीकों से प्रतिक्रिया नहीं करती हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आंतरिक कान की नसों को नुकसान हुआ है।

रोटरी टेस्ट, जिसे रोटरी चेयर टेस्ट के रूप में भी जाना जाता है। यह परीक्षण आपकी आंखों की गतिविधियों को भी मापता है। इस परीक्षण के दौरान:

• आप कंप्यूटर नियंत्रित, मोटर चालित कुर्सी पर बैठेंगे।
• आप विशेष चश्मे पहनेंगे जो आपकी आंखों की गतिविधियों को रिकॉर्ड करेंगे क्योंकि कुर्सी धीरे-धीरे आगे और पीछे और एक सर्कल में चलती है।

पोस्टुरोग्राफी, जिसे कम्प्यूटरीकृत गतिशील पोस्टुरोग्राफी (सीडीपी) के रूप में भी जाना जाता है। यह परीक्षण खड़े होने पर संतुलन बनाए रखने की आपकी क्षमता को मापता है। इस परीक्षण के दौरान:

• आप सेफ्टी हार्नेस पहनकर एक प्लेटफॉर्म पर नंगे पांव खड़े होंगे।
• आपके चारों ओर एक लैंडस्केप स्क्रीन होगी।
• एक चलती सतह पर खड़े रहने की आपकी क्षमता का परीक्षण करने के लिए प्लेटफ़ॉर्म घूमेगा।

वेस्टिबुलर इवोक्ड मायोजेनिक पोटेंशिअल (वीईएमपी) टेस्ट। यह परीक्षण मापता है कि ध्वनि की प्रतिक्रिया में कुछ मांसपेशियां कैसे प्रतिक्रिया करती हैं। यह दिखा सकता है कि आपके अंदरूनी कान में कोई समस्या है या नहीं। इस परीक्षण के दौरान:

• आप एक कुर्सी पर झुकेंगे।
• ईयरफोन लगाओगे।
• सेंसर पैड आपकी गर्दन, माथे और आपकी आंखों के नीचे लगे होंगे। ये पैड आपकी मांसपेशियों की गतिविधियों को रिकॉर्ड करेंगे।
• आपके इयरफ़ोन पर क्लिक्स और/या बर्स्ट ऑफ़ टोन भेजे जाएंगे।
• जब ध्वनि चल रही हो, तो आपको थोड़े समय के लिए अपना सिर या आंखें ऊपर उठाने के लिए कहा जाएगा।

डिक्स हॉलपाइक पैंतरेबाज़ी। यह परीक्षण मापता है कि आपकी आंख अचानक आंदोलनों पर कैसे प्रतिक्रिया करती है। इस परीक्षण के दौरान:

• आपका प्रदाता आपको जल्दी से बैठने से लेटने की स्थिति में ले जाएगा और/या आपके सिर को विभिन्न स्थितियों में ले जाएगा।
• आपका प्रदाता यह देखने के लिए आपकी आंखों की गतिविधियों की जांच करेगा कि क्या आपके पास गति या कताई की झूठी भावना है।

इस परीक्षण के एक नए संस्करण को कहा जाता है a वीडियो सिर आवेग परीक्षण (वीएचआईटी)। वीएचआईटी परीक्षण के दौरान, आप ऐसे चश्मे पहनेंगे जो आपकी आंखों की गतिविधियों को रिकॉर्ड करते हैं, जबकि एक प्रदाता धीरे-धीरे आपके सिर को अलग-अलग स्थिति में घुमाता है।

आपको एक या अधिक श्रवण परीक्षण भी मिल सकते हैं, क्योंकि कई संतुलन विकार सुनने की समस्याओं से संबंधित हैं।

क्या मुझे बैलेंस टेस्ट की तैयारी के लिए कुछ करने की आवश्यकता होगी?

आपको ढीले, आरामदायक कपड़े पहनने चाहिए। परीक्षण के आधार पर, आपको अपने परीक्षण से एक या दो दिन पहले अपने आहार में बदलाव करने या कुछ दवाओं से बचने की आवश्यकता हो सकती है। आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको बताएगा कि पालन करने के लिए कोई विशेष निर्देश हैं या नहीं।

क्या परीक्षणों को संतुलित करने के कोई जोखिम हैं?

कुछ परीक्षण आपको चक्कर या मिचली का अनुभव करा सकते हैं। लेकिन ये भावनाएँ आमतौर पर कुछ ही मिनटों में दूर हो जाती हैं। यदि चक्कर अधिक समय तक बना रहता है, तो हो सकता है कि आप किसी के लिए आपको घर ले जाने की व्यवस्था करना चाहें।

परिणामों का क्या अर्थ है?

यदि आपके परिणाम सामान्य नहीं थे, तो आपका प्रदाता अधिक परीक्षणों का आदेश दे सकता है और/या आपको उपचार योजना में डाल सकता है। आपके संतुलन विकार के कारण के आधार पर, आपके उपचार में शामिल हो सकते हैं:

• दवा एक संक्रमण का इलाज करने के लिए।
• दवा चक्कर आना और मतली को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए।
• पोजिशनिंग प्रक्रिया। यदि आपको बीपीपीवी का निदान किया गया था, तो आपका प्रदाता आपके सिर और छाती के विशेष आंदोलनों की एक श्रृंखला कर सकता है। यह आपके आंतरिक कान में कणों को स्थानांतरित करने में मदद कर सकता है जो जगह से बाहर हो गए हैं। इस प्रक्रिया को इप्ले पैंतरेबाज़ी, या कैनालिथ रिपोज़िशनिंग के रूप में भी जाना जाता है।
• बैलेंस रिट्रेनिंग थेरेपी, जिसे वेस्टिबुलर पुनर्वास के रूप में भी जाना जाता है। बैलेंस रिहैबिलिटेशन में विशेषज्ञता वाला प्रदाता आपके संतुलन को सुधारने और गिरने से रोकने के लिए व्यायाम और अन्य चरणों का एक कार्यक्रम तैयार कर सकता है। इसमें बेंत या वॉकर का उपयोग करना सीखना शामिल हो सकता है।
• आहार और जीवन शैली में परिवर्तन। यदि आपको मेनियर की बीमारी या माइग्रेन के सिरदर्द का पता चला है, तो जीवनशैली में कुछ बदलाव आपके लक्षणों को कम कर सकते हैं। इनमें शारीरिक गतिविधि बढ़ाना, कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करना और धूम्रपान छोड़ना शामिल हो सकता है। अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से पूछें कि आपके लिए कौन से परिवर्तन सर्वोत्तम हो सकते हैं।
• शल्य चिकित्सा। यदि दवाएं या अन्य उपचार काम नहीं कर रहे हैं, तो आपको अपने आंतरिक कान की समस्या को ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। सर्जरी का प्रकार आपके संतुलन विकार के विशिष्ट कारण पर निर्भर करेगा।

यदि आपके परिणामों के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें।

संदर्भ

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