मेरी पीठ दर्द और चक्कर आने के कारण क्या है?

विषय

• गर्भावस्था
• endometriosis
• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
• fibromyalgia
• कटिस्नायुशूल
• मोच
• अस्थानिक गर्भावस्था
• सबाराकनॉइड हैमरेज
• आघात
• पेट की महाधमनी में फैलाव
• एबीओ असंगति प्रतिक्रिया
• मुझे चिकित्सा सहायता कब लेनी चाहिए?
• पीठ दर्द और चक्कर का इलाज कैसे किया जाता है?
• मैं घर पर पीठ दर्द और चक्कर आने की देखभाल कैसे कर सकता हूं?
• मैं पीठ दर्द और चक्कर आना कैसे रोक सकता हूं?

अवलोकन

पीठ दर्द - विशेष रूप से आपकी पीठ के निचले हिस्से में - एक सामान्य लक्षण है। दर्द सुस्त और दर्द से लेकर तेज और छुरा तक हो सकता है। पीठ में दर्द तीव्र चोट या पुरानी स्थिति के कारण हो सकता है जो लगातार असुविधा का कारण बनता है।

दर्द से चक्कर आ सकते हैं। चक्कर आना एक ऐसी स्थिति है जिसके कारण आप महसूस कर सकते हैं कि कमरा घूम रहा है। पीठ दर्द की तरह, चक्कर आना एक आम शिकायत है।

चक्कर आना कताई कमरे के अलावा कई संवेदनाओं को जन्म दे सकता है। आप प्रकाश-प्रधान महसूस कर सकते हैं, जैसे कि आप तैर रहे हैं या बाहर निकल सकते हैं। या आप अपना संतुलन बनाए रखने में असमर्थ हो सकते हैं। प्रत्येक लक्षण कई कारणों से जुड़ा होता है।

पीठ दर्द के कई कारण हो सकते हैं। आपकी पीठ को उठाने, घुमा, समर्थन और आपके शरीर को झटके को अवशोषित करने के लिए जिम्मेदार है। इन कार्यों से चोट लगने की कई संभावनाएँ खुल जाती हैं। आपके रीढ़ की हड्डी के साथ की नाजुक हड्डियों में आपकी रीढ़ की हड्डी की नसें होती हैं। एक हड्डी या एक सहायक डिस्क जो जगह से खिसक जाती है, आपकी नसों पर दबाव डाल सकती है, जिससे दर्द हो सकता है।

दुर्लभ मामलों में, पीठ में दर्द और चक्कर आना एक गंभीर स्थिति का संकेत दे सकता है, जैसे कि स्ट्रोक या मस्तिष्क रक्तस्राव। यदि आप डबल दृष्टि, स्लेड स्पीच, सुन्नता और गंभीर संतुलन समस्याओं का अनुभव करते हैं, तो ये एक चिकित्सा आपातकाल के संकेत हो सकते हैं।

यदि आप रक्त आधान के दौरान पीठ दर्द और चक्कर आना अनुभव करते हैं, तो ये एक गंभीर आधान प्रतिक्रिया के लक्षण हो सकते हैं। अपने चिकित्सा प्रदाता को तुरंत सूचित करें।

यहाँ पीठ दर्द और चक्कर आने के 11 संभावित कारण बताए गए हैं।

गर्भावस्था

औसतन, एक पूर्ण गर्भावस्था 40 सप्ताह तक रहती है। कई कारक हैं जो गर्भावस्था को प्रभावित कर सकते हैं। जिन महिलाओं को प्रारंभिक निदान और प्रसव पूर्व देखभाल प्राप्त होती है, वे स्वस्थ गर्भावस्था का अनुभव करने और स्वस्थ बच्चे को जन्म देने की अधिक संभावना रखती हैं। गर्भावस्था के बारे में और पढ़ें।

endometriosis

एंडोमेट्रियोसिस एक विकार है जिसमें ऊतक जो आपके गर्भाशय के अस्तर का निर्माण करता है वह आपके गर्भाशय गुहा के बाहर बढ़ता है। आपके गर्भाशय के अस्तर को एंडोमेट्रियम कहा जाता है। एंडोमेट्रियोसिस के बारे में और पढ़ें।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस

ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) गठिया का सबसे आम प्रकार है। यह अपक्षयी संयुक्त रोग, अपक्षयी गठिया, या घिसाव और आंसू गठिया के रूप में भी जाना जाता है। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के बारे में अधिक पढ़ें।

fibromyalgia

फाइब्रोमायल्गिया एक दीर्घकालिक या पुरानी बीमारी है। यह मांसपेशियों और हड्डियों में व्यापक दर्द, कोमलता के क्षेत्रों और सामान्य थकान के साथ जुड़ा हुआ है। फाइब्रोमाइल्गिया के लक्षणों के बारे में और पढ़ें।

कटिस्नायुशूल

कटिस्नायुशूल एक सनसनी है जो आपकी पीठ, नितंबों और पैरों में एक मध्यम से गंभीर दर्द के रूप में प्रकट हो सकती है। आप इन क्षेत्रों में कमजोरी या सुन्नता भी महसूस कर सकते हैं। कटिस्नायुशूल के बारे में और पढ़ें।

मोच

व्हिपलैश तब होता है जब किसी व्यक्ति का सिर पीछे की ओर बढ़ता है और फिर अचानक बड़ी ताकत के साथ आगे बढ़ता है। रियर-एंड कार टक्कर के बाद यह चोट सबसे आम है। व्हिपलैश के कारणों के बारे में और पढ़ें।

अस्थानिक गर्भावस्था

एक अस्थानिक गर्भावस्था के मामले में, निषेचित अंडा गर्भाशय से जुड़ा नहीं होता है। इसके बजाय, यह फैलोपियन ट्यूब, पेट की गुहा, या गर्भाशय ग्रीवा से जुड़ी हो सकती है। अस्थानिक गर्भावस्था के बारे में और पढ़ें।

सबाराकनॉइड हैमरेज

सबराचनोइड हेमोरेज (एसएएच) सबराचोनॉइड स्पेस के भीतर रक्तस्राव को संदर्भित करता है, जो मस्तिष्क और मस्तिष्क को कवर करने वाले ऊतकों के बीच का क्षेत्र है। सबराचोनोइड रक्तस्राव के बारे में और पढ़ें।

आघात

जब मस्तिष्क में रक्त वाहिका फट जाती है और खून निकलता है या मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति में कोई रुकावट होती है तो ब्रेन टिशू ऑक्सीजन खो देता है। मस्तिष्क की कोशिकाएं और ऊतक मिनटों के भीतर मरना शुरू हो जाते हैं, जो स्ट्रोक का कारण बनता है। एक स्ट्रोक के लक्षणों के बारे में और पढ़ें।

पेट की महाधमनी में फैलाव

महाधमनी मानव शरीर में सबसे बड़ा रक्त वाहिका है। महाधमनी की दीवारें एक छोटे गुब्बारे की तरह सूजन या उभार कर सकती हैं यदि वे कमजोर हो जाती हैं। इसे उदर महाधमनी धमनीविस्फार (AAA) कहा जाता है जब यह महाधमनी के भाग में होता है जो आपके पेट में होता है। पेट महाधमनी धमनीविस्फार के बारे में अधिक पढ़ें।

एबीओ असंगति प्रतिक्रिया

यदि आप रक्त आधान के दौरान गलत प्रकार का रक्त प्राप्त करते हैं तो ABO असंगति प्रतिक्रिया हो सकती है। यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा असंगत रक्त के लिए एक दुर्लभ लेकिन गंभीर और संभावित घातक प्रतिक्रिया है। एबीओ असंगति प्रतिक्रिया के बारे में अधिक पढ़ें।

मुझे चिकित्सा सहायता कब लेनी चाहिए?

911 पर कॉल करें या किसी ने आपको आपातकालीन कक्ष में ले जाए, यदि आपको संदेह है कि आपको स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ रहा है। अतिरिक्त लक्षणों में भ्रम, छाती में दर्द और आपके शरीर के एक तरफ नियंत्रण की हानि शामिल है। तीव्र पीठ दर्द और चक्कर आना जिसके परिणामस्वरूप आपके पैरों को सनसनी का नुकसान होता है, यह एक चिकित्सा आपातकाल भी है।

अपने चिकित्सक को तुरंत सूचित करें यदि:

• आपकी पीठ दर्द और चक्कर आना तीन दिनों के बाद घर की देखभाल के साथ हल नहीं होता है
• आप सुनवाई हानि या बिगड़ते लक्षणों का अनुभव करते हैं
• जब आप रक्त आधान प्राप्त कर रहे हों तो आपको पीठ दर्द और चक्कर आना अनुभव होता है

यदि आप एक नई दवा लेने के बाद पीठ दर्द और चक्कर आना अनुभव करते हैं, तो तुरंत चिकित्सा पर ध्यान दें या अपने चिकित्सक से संपर्क करें।

पीठ दर्द और चक्कर का इलाज कैसे किया जाता है?

पीठ दर्द और चक्कर आने के उपचार कारण पर निर्भर हैं। चोट के बाद आराम करना अक्सर पीठ दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। अपनी पीठ को लंबा करने और मजबूत बनाने के लिए शारीरिक चिकित्सा अभ्यास तीव्र दर्द से संबंधित चक्कर आना कम करने में मदद कर सकता है।

कुछ उदाहरणों में, आपके लक्षणों में अधिक महत्वपूर्ण हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि दर्द को कम करने के लिए इंजेक्शन और तंत्रिका संपीड़न को कम करने के लिए सर्जरी। आपका डॉक्टर चक्कर आना कम करने के लिए दवाएं लिख सकता है। एंटीथिस्टेमाइंस, जैसे डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रील) और मेक्लिज़िन (एंटीवर्ट) भी चक्कर आने का इलाज करने में मदद कर सकते हैं।

मैं घर पर पीठ दर्द और चक्कर आने की देखभाल कैसे कर सकता हूं?

यदि आपकी पीठ में दर्द और चक्कर आना किसी चोट से संबंधित है, तो आपकी पीठ को आराम और टुकड़े करना दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। बर्फ को हमेशा किसी कपड़े से ढक कर रखें। आपकी त्वचा को घायल होने से बचाने के लिए इसे एक बार में 10 मिनट से ज्यादा न रखें।

आप अपने कमर दर्द को कम करने के लिए ibuprofen (Advil) या naproxen (Naprosyn) जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक भी ले सकते हैं।

मैं पीठ दर्द और चक्कर आना कैसे रोक सकता हूं?

भारी वस्तुओं को ले जाने पर सावधान उठाने की तकनीक का अभ्यास करने से तीव्र पीठ की चोटों को रोकने में मदद मिल सकती है। नियमित रूप से व्यायाम करने से आपकी पीठ लचीली और मजबूत रह सकती है, जिससे आपकी चोट का खतरा कम होता है।

स्वस्थ वजन बनाए रखना भी पीठ दर्द को कम कर सकता है। जोड़ा गया वजन आपके शरीर पर अतिरिक्त तनाव डालता है, जिससे दर्द हो सकता है। अधिक वजन होने से हृदय संबंधी घटना जैसे स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ने का खतरा भी बढ़ जाता है।

धूम्रपान आपकी रीढ़ को भी प्रभावित कर सकता है, जिससे जीवन में पहले से ही समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ने से आपके स्वास्थ्य में कई तरह से सुधार हो सकता है।