यूटीआई के लिए एप्पल साइडर सिरका

विषय

• क्या यूटीआई के लिए सेब साइडर सिरका के फायदे हैं?
• संभव उपाय और उपयोग
• 1. क्रैनबेरी रस में एसीवी जोड़ें
• 2. ACV को पानी में जोड़ें
• 3. ACV का उपयोग सलाद पर करें
• 4. ग्रीन टी में एसीवी मिलाएं
• 5. चलते-चलते ACV ले लो
• सेब साइडर सिरका के जोखिम और संभावित जटिलताएं
• अपने चिकित्सक को कब देखना है
• टेकअवे

अवलोकन

मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) आपके मूत्र प्रणाली के किसी भी हिस्से में संक्रमण है, जिसमें आपके गुर्दे, मूत्राशय, मूत्रमार्ग और मूत्रवाहिनी शामिल हैं। अधिकांश यूटीआई निचले मूत्र पथ को प्रभावित करते हैं, जिसमें मूत्राशय और मूत्रमार्ग शामिल हैं।

यूटीआई दर्दनाक हो सकता है और कष्टप्रद मूत्र लक्षण पैदा कर सकता है। आमतौर पर, उन्हें एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया जाता है, क्योंकि बैक्टीरिया संक्रमण का कारण है। महिलाओं में यूटीआई अधिक आम है।

ऐप्पल साइडर विनेगर (ACV) एक प्रकार का सिरका है जो ऐप्पल साइडर को किण्वित करके बनाया जाता है। सभी सिरकों की तरह, ACV का उपयोग पारंपरिक लोक चिकित्सा में विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए किया गया है।

हाल ही में, ACV को इलाज के रूप में टाल दिया गया है। हालांकि, इनमें से कई दावे अतिरंजित हैं और वैज्ञानिक समर्थन में कमी है।

ACV के अध्ययन ने मधुमेह प्रबंधन के क्षेत्र में आशाजनक परिणाम दिखाए हैं। इस बात के भी प्रमाण हैं कि यह चूहों में वजन घटाने का समर्थन करता है। ACV के अन्य उपयोगों को समर्थन देने वाला अनुसंधान सीमित है।

जबकि इस बात के सबूत हैं कि सिरका में रोगाणुरोधी गुण हैं, यह शोध मुख्य रूप से खाद्य संरक्षण में सिरका के उपयोग से संबंधित है।

यह सुझाव देने के लिए अभी तक कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि ACV एक UTI का इलाज कर सकता है। लेकिन इसके कुछ लाभ होने की संभावना है।

क्या यूटीआई के लिए सेब साइडर सिरका के फायदे हैं?

एप्पल साइडर सिरका के कई संभावित स्वास्थ्य लाभ हैं। अपने आहार में कुछ जोड़ने से आपको कोई परेशानी नहीं होनी चाहिए, और आप पा सकते हैं कि यह आपको स्वस्थ महसूस कराता है।

यह हमेशा संभव है कि एसीवी भविष्य के यूटीआई को रोक सके - लेकिन मौजूदा संक्रमण के इलाज के लिए इस पर भरोसा न करें।

अपने यूटीआई को अपनी किडनी में फैलने का समय न दें, जो खतरनाक हो सकता है। मेडिकल प्रोफेशनल से इलाज लें।

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता यह देखने के लिए आपके मूत्र का परीक्षण कर सकता है कि बैक्टीरिया, वायरस या कवक आपके संक्रमण का कारण है या नहीं। एक बार जब वे कारण निर्धारित करते हैं, तो वे आपको सही उपचार लिख सकते हैं।

आमतौर पर यूटीआई के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता होती है, क्योंकि बैक्टीरिया अक्सर अपराधी होता है। अपने निर्धारित एंटीबायोटिक्स को ठीक उसी तरह लेना महत्वपूर्ण है जैसा आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको बताता है।

एंटीबायोटिक दवाओं का दुरुपयोग या अति प्रयोग वैश्विक एंटीबायोटिक प्रतिरोध में योगदान देता है, या बैक्टीरिया उपचार के लिए प्रतिरोधी बन जाता है। एंटीबायोटिक्स आपके आंत के माइक्रोबायोम को भी प्रभावित कर सकते हैं।

संभव उपाय और उपयोग

1. क्रैनबेरी रस में एसीवी जोड़ें

1 से 2 बड़े चम्मच कच्चे, अनफ़िल्टर्ड एसीवी को एक गिलास अनचाहे क्रैनबेरी जूस में मिलाएं। UTI के लिए क्रैनबेरी रस सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला प्राकृतिक उपचार है।

यद्यपि नैदानिक ​​परीक्षणों से पता चलता है कि क्रैनबेरी एक यूटीआई का इलाज या इलाज नहीं कर सकती है, क्रैनबेरी महिलाओं में अक्सर होने वाले संक्रमणों से यूटीआई को रोकने में मदद कर सकता है।

2. ACV को पानी में जोड़ें

ACV के 1 चम्मच को पानी के 8 औंस गिलास में जोड़ें, प्रति दिन आठ बार। अतिरिक्त पानी पीने से आपको अधिक बार पेशाब करना पड़ेगा। यह हानिकारक बैक्टीरिया को स्वाभाविक रूप से बाहर निकालने का एक शानदार तरीका है।

3. ACV का उपयोग सलाद पर करें

एक स्वादिष्ट तीखा सलाद ड्रेसिंग के लिए जैतून का तेल के साथ कुछ कच्चे, अनफ़िल्टर्ड एसीवी मिलाएं। एक मीठा, फल स्वाद के लिए 1 चम्मच शहद जोड़ें। यह आपके यूटीआई के लिए बहुत कुछ नहीं कर सकता है, लेकिन यह रूट सब्जियों और सर्दियों के स्क्वैश से भरे सलाद के साथ बहुत अच्छा लगेगा।

4. ग्रीन टी में एसीवी मिलाएं

एक दालचीनी-मसालेदार हर्बल चाय में ACV का 1 बड़ा चम्मच जोड़ने का प्रयास करें। मसाले एसीवी के स्वाद को सहन करने में आसान बना सकते हैं, खासकर यदि आप शहद की कुछ बूंदों को जोड़ते हैं।

इस मिश्रण का प्रयोग अपनी सुबह की कॉफी या दोपहर के सोडे के स्थान पर करें। कैफीन युक्त पेय मूत्राशय को परेशान कर सकते हैं और आपके यूटीआई के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं।

5. चलते-चलते ACV ले लो

एथन के ACV के इन-गो शॉट्स में से एक को पकड़ो और इसे डॉक्टर के पास ले जाएं। अधिकांश यूटीआई को एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज करने की आवश्यकता होती है। अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें या परीक्षण और उपचार प्राप्त करने के लिए अपने स्थानीय प्रजनन स्वास्थ्य क्लिनिक द्वारा रोकें।

सेब साइडर सिरका के जोखिम और संभावित जटिलताएं

एप्पल साइडर सिरका अत्यधिक अम्लीय है, इसलिए इसके साथ आपकी त्वचा को परेशान करने से बचने के लिए ध्यान रखें। एसीवी को सीधे त्वचा पर बिना पतला किए कभी न लगाएं।

बहुत अधिक ACV का उपयोग करना, या undiluted ACV का उपयोग करना, दाँत तामचीनी क्षरण का कारण बन सकता है। ACV पर अपने गले को जलाने वाले लोगों की नैदानिक ​​रिपोर्ट बेहद दुर्लभ हैं, लेकिन यह एक संभावित जोखिम है।

अपने चिकित्सक को कब देखना है

जैसे ही आप यूटीआई के किसी भी लक्षण और लक्षण को नोटिस करते हैं, अपने डॉक्टर से संपर्क करें। सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• पेशाब करने के लिए एक तीव्र, लगातार आग्रह करता हूं
• पेशाब करते समय जलन होना
• एक बार में छोटी मात्रा में पेशाब आना
• मूत्र जो बादल दिखाई देता है या एक मजबूत गंध है
• मूत्र जो लाल, गुलाबी या भूरा दिखाई देता है
• महिलाओं में पैल्विक दर्द

लोअर यूटीआई निर्धारित दवा के साथ आसानी से इलाज योग्य हैं। आपका डॉक्टर आपको एक दवा भी दे सकता है जो पेशाब के दौरान जलन को सुन्न करता है।

अनुपचारित छोड़ दिया, यूटीआई गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता है, जिसमें शामिल हैं:

• आवर्तक संक्रमण
• गुर्दे खराब
• पूति

टेकअवे

Apple साइडर सिरका के कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, लेकिन यह यूटीआई का इलाज नहीं है।

यदि आपके पास एक यूटीआई है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। दवा का एक छोटा कोर्स कुछ दिनों के भीतर आपके लक्षणों से छुटकारा दिलाता है।