क्षारमयता
विषय
- अवलोकन
- क्षार के चार प्रकार
- श्वसन संबंधी क्षार
- मेटाबोलिक अल्कलोसिस
- हाइपोक्लोरेमिक क्षार
- हाइपोकैलेमिक अल्कलोसिस
- क्षारसूत्र के लक्षण
- शुरुआती लक्षण
- गंभीर लक्षण
- क्षारीयता का निदान
- उपचार प्राप्त करना
- मैं अल्कलोसिस को कैसे रोकूं?
- आउटलुक
अवलोकन
आपका रक्त अम्ल और क्षार से बना होता है। आपके रक्त में एसिड और बेस की मात्रा को पीएच पैमाने पर मापा जा सकता है। एसिड और बेस के बीच सही संतुलन बनाए रखना महत्वपूर्ण है। यहां तक कि थोड़ा सा बदलाव भी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। आम तौर पर, आपके रक्त में एसिड की तुलना में थोड़ी अधिक मात्रा में क्षार होना चाहिए।
क्षारीयता तब होती है जब आपके शरीर में बहुत सारे आधार होते हैं। यह कार्बन डाइऑक्साइड के रक्त के स्तर में कमी के कारण हो सकता है, जो एक एसिड है। यह बाइकार्बोनेट के रक्त स्तर में वृद्धि के कारण भी हो सकता है, जो एक आधार है।
यह स्थिति अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य मुद्दों जैसे कम पोटेशियम, या हाइपोकैलिमिया से भी संबंधित हो सकती है। पहले इसका पता लगाया और इलाज किया, बेहतर परिणाम है।
क्षार के चार प्रकार
क्षार रोग के चार मुख्य प्रकार हैं।
श्वसन संबंधी क्षार
जब आपके रक्तप्रवाह में पर्याप्त कार्बन डाइऑक्साइड न हो तो श्वसन क्षारीयता उत्पन्न होती है। यह अक्सर इसके कारण होता है:
- हाइपरवेंटिलेशन, जो आमतौर पर चिंता के साथ होता है
- तेज़ बुखार
- औक्सीजन की कमी
- सैलिसिलेट विषाक्तता
- अधिक ऊंचाई पर होना
- जिगर की बीमारी
- फेफड़ों की बीमारी
मेटाबोलिक अल्कलोसिस
जब आपका शरीर बहुत अधिक एसिड खो देता है या बहुत अधिक आधार प्राप्त करता है, तो मेटाबोलिक क्षार विकसित होता है। इसके लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है:
- अतिरिक्त उल्टी, जो इलेक्ट्रोलाइट नुकसान का कारण बनती है
- मूत्रवर्धक का अति प्रयोग
- अधिवृक्क रोग
- कम समय में पोटेशियम या सोडियम का एक बड़ा नुकसान
- antacids
- बाइकार्बोनेट का आकस्मिक अंतर्ग्रहण, जो बेकिंग सोडा में पाया जा सकता है
- जुलाब
- शराब का सेवन
हाइपोक्लोरेमिक क्षार
जब आपके शरीर में क्लोराइड की महत्वपूर्ण गिरावट होती है, तो हाइपोक्लोरिक अल्कलोसिस होता है। यह लंबे समय तक उल्टी या पसीने के कारण हो सकता है। क्लोराइड शारीरिक तरल पदार्थों में संतुलन बनाए रखने के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण रसायन है, और यह आपके शरीर के पाचन तरल पदार्थों का एक अनिवार्य हिस्सा है।
हाइपोकैलेमिक अल्कलोसिस
हाइपोकैलेमिक अल्कलोसिस तब होता है जब आपके शरीर में खनिज पोटेशियम की सामान्य मात्रा का अभाव होता है। आप सामान्य रूप से अपने भोजन से पोटेशियम प्राप्त करते हैं, लेकिन पर्याप्त मात्रा में नहीं खाना शायद ही कभी पोटेशियम की कमी का कारण होता है। गुर्दे की बीमारी, अत्यधिक पसीना और दस्त कुछ ऐसे तरीके हैं जिनसे आप बहुत अधिक पोटेशियम खो सकते हैं। पोटेशियम के समुचित कार्य के लिए आवश्यक है:
- दिल
- गुर्दे
- मांसपेशियों
- तंत्रिका तंत्र
- पाचन तंत्र
क्षारसूत्र के लक्षण
शुरुआती लक्षण
क्षारसूत्र के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं। हालत के शुरुआती चरणों में, आपके पास हो सकता है:
- जी मिचलाना
- सुन्न होना
- लंबे समय तक मांसपेशियों में ऐंठन
- मांसपेशी हिल
- हाथ कांपना
गंभीर लक्षण
यदि क्षारीयता का तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो गंभीर लक्षण विकसित हो सकते हैं। ये लक्षण सदमे या कोमा के कारण हो सकते हैं। 911 पर कॉल करें या यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं तो निकटतम आपातकालीन कक्ष में जाएँ:
- सिर चकराना
- सांस लेने मे तकलीफ
- भ्रम की स्थिति
- व्यामोह
- प्रगाढ़ बेहोशी
क्षारीयता का निदान
क्षारीयता के लक्षण अन्य स्थितियों के लक्षणों की नकल करते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने आप को निदान करने का प्रयास नहीं करते हैं। मूल्यांकन करने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
आपका डॉक्टर आपसे आपके मेडिकल इतिहास और उन लक्षणों के बारे में पूछेगा जो आप अनुभव कर रहे हैं। वे परीक्षण के आदेश की संभावना करेंगे जो अन्य स्थितियों को खारिज करेंगे। आम परीक्षणों में शामिल हैं:
- यूरीनालिसिस
- मूत्र पीएच स्तर का परीक्षण
- बुनियादी चयापचय पैनल
- धमनी रक्त गैस विश्लेषण
अमेरिकन एसोसिएशन फॉर क्लिनिकल केमिस्ट्री के अनुसार, सामान्य रक्त पीएच स्तर 7.35 और 7.45 के बीच है। 7.45 से ऊपर का रक्त पीएच क्षारीयता का संकेत दे सकता है।
आपका डॉक्टर श्वसन संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए आपके रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड और ऑक्सीजन के स्तर को मापना चाहता है।
उपचार प्राप्त करना
आपकी उपचार योजना आपके क्षारीयता के कारण पर निर्भर करेगी।
यदि आपके श्वसन में क्षारीयता है तो आपके कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर को सामान्य होने की आवश्यकता है। यदि आपको चिंता के कारण तेजी से साँस लेना है, तो धीमी, गहरी साँस लेना अक्सर लक्षणों में सुधार कर सकता है और आपके ऑक्सीजन स्तर को नियंत्रित कर सकता है। यदि परीक्षणों से पता चलता है कि आपके पास कम ऑक्सीजन स्तर है, तो आपको मास्क के माध्यम से ऑक्सीजन प्राप्त करने की आवश्यकता होगी।
यदि आपकी तेज सांस दर्द के कारण होती है, तो दर्द का इलाज करने से आपकी श्वसन दर वापस सामान्य हो जाएगी और आपके लक्षणों में सुधार होगा।
यदि आपका क्षारीय रसायन क्लोराइड या पोटेशियम जैसे रसायनों के नुकसान के कारण होता है, तो आपको इन रसायनों को बदलने के लिए दवाएं या पूरक निर्धारित नहीं होंगे।
क्षारीयता के कुछ मामलों में एक इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन होता है, जो बहुत सारे तरल पदार्थ या पेय जिसमें इलेक्ट्रोलाइट्स होता है, को पीकर ठीक किया जा सकता है। यदि आपके पास इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन का एक उन्नत मामला है, तो इसे अस्पताल में इलाज करने की आवश्यकता होगी।
एक बार इलाज कराने के बाद ज्यादातर लोग अल्कलोसिस से ठीक हो जाते हैं।
मैं अल्कलोसिस को कैसे रोकूं?
अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने, स्वस्थ आहार खाने और हाइड्रेटेड रहने से अल्कलोसिस विकसित करने के लिए अपने जोखिम को कम करें। पोषक तत्वों और पोटेशियम में उच्च खाद्य पदार्थों का चयन इलेक्ट्रोलाइट कमियों से निपटने में मदद कर सकता है। पोषक तत्व और पोटेशियम मुख्य रूप से फल और सब्जियों, साथ ही कुछ अन्य खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं, जैसे:
- गाजर
- केले
- दूध
- फलियां
- पालक
- चोकर
निर्जलीकरण को रोकने के लिए आप जो कदम उठा सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- प्रतिदिन 8 से 10 गिलास पानी पीना
- व्यायाम के पहले, दौरान और बाद में पानी पीना
- उच्च तीव्रता वाले व्यायामों के लिए इलेक्ट्रोलाइट-प्रतिस्थापन पेय का उपयोग करना
- सोडा या रस से बचना, जिसमें चीनी की मात्रा अधिक होती है और यह निर्जलीकरण को बदतर बना सकता है
- कैफीन को सीमित करना, जो सोडा, चाय और कॉफी में पाया जाता है
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अगर आपको प्यास लगती है तो आप पहले से ही निर्जलित हैं।
यदि आप बहुत सारे इलेक्ट्रोलाइट्स खो देते हैं, तो निर्जलीकरण भी तेजी से हो सकता है। यह तब हो सकता है जब आप फ्लू से उल्टी कर रहे हों। यदि आप पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थ अपने पेट में नहीं रख सकते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अभी भी पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ, जैसे पानी, खेल पेय और शोरबा-आधारित सूप पीते हैं।
आउटलुक
एल्कलोसिस के लिए दृष्टिकोण काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि इसका निदान कितनी जल्दी हो सकता है। जितनी जल्दी आपकी स्थिति का इलाज किया जाता है, उस स्थिति के लिए बेहतर परिणाम होता है। गुर्दे की मौजूदा स्थितियों के कारण होने वाली क्षारीयता को रोका नहीं जा सकता है। निदान प्राप्त करने के बाद अपने चिकित्सक के सभी निर्देशों का पालन करना भी महत्वपूर्ण है।
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