वयस्क ADHD

विषय

• वयस्क एडीएचडी को पहचानना
• वयस्क एडीएचडी स्व-रिपोर्टिंग स्केल
• वयस्क ध्यान स्पैन प्रश्नावली

एडीएचडी का उल्लेख फर्नीचर से उछलते हुए या अपनी कक्षाओं की खिड़की को घूरते हुए, छह साल की उम्र के व्यक्ति की छवि को दर्शाता है। ज्यादातर लोग यह नहीं जानते हैं कि लगभग चार प्रतिशत अमेरिकी वयस्क (9 मिलियन लोग) इन विकारों से प्रभावित हैं।

एडीएचडी वाले बच्चों के साथ जुड़ी सक्रियता वयस्कों में प्रचलित नहीं है, इसलिए एडीएचडी के मुख्य रूप से असावधान प्रस्तुति के साथ वयस्क होने की संभावना है। फिर भी यह अभी भी सामाजिक संपर्क, करियर और विवाह पर कहर बरपा सकता है, और खतरनाक व्यवहारों को ट्रिगर कर सकता है, जैसे जुआ और शराब या नशीली दवाओं का दुरुपयोग।

वयस्क एडीएचडी को पहचानना

एडीएचडी वयस्कों में बच्चों की तुलना में अलग-अलग तरीके से प्रस्तुत करता है, जो यह बता सकता है कि वयस्क एडीएचडी के इतने सारे मामले गलत तरीके से या अनजाने में क्यों होते हैं। वयस्क एडीएचडी को बाधित करता है जिसे मस्तिष्क के "कार्यकारी कार्यों" कहा जाता है, जैसे कि निर्णय, निर्णय लेने, पहल, स्मृति, और जटिल कार्यों को पूरा करने की क्षमता। बिगड़ा हुआ कार्यकारी कार्य शास्त्री और व्यावसायिक उपलब्धि के लिए और साथ ही साथ स्थायी, स्थिर संबंधों के लिए आपदा का कारण बन सकता है। वयस्क एडीएचडी को अक्सर अवसाद या चिंता विकार के रूप में गलत समझा जाता है, और इस तरह के लक्षणों के स्रोत के रूप में अनदेखी की जा सकती है। अवसाद और चिंता अक्सर एडीएचडी के साथ होती है क्योंकि कार्यकारी मस्तिष्क कार्यों के साथ कठिनाई दोनों को ट्रिगर कर सकती है।

वयस्क एडीएचडी को कार्य पर बने रहने या उन कार्यों को लेने की अक्षमता की विशेषता है जो निरंतर एकाग्रता की आवश्यकता होती है, नियुक्तियों, आदतन विलंबता और खराब सुनने के कौशल को भूल जाते हैं। यह स्थिति स्वयं को एक संचार शैली में भी प्रकट करती है। वयस्क एडीएचडी अन्य लोगों के वाक्यों को समाप्त करने के लिए या बात करते समय किसी को बाधित करने के लिए बाध्य करता है। उदाहरण के लिए, लाइन में या ट्रैफ़िक में प्रतीक्षा करते समय अधीरता का एक उच्च स्तर वयस्क एडीएचडी का एक और संभावित संकेत है। क्या उच्च-माना जा सकता है, तंत्रिका व्यवहार या विचित्र चरित्र लक्षण वास्तव में काम में वयस्क एडीएचडी हो सकते हैं।

एडीएचडी के साथ वयस्कों में भी बच्चों के रूप में स्थिति थी, हालांकि इसे एक सीखने की विकलांगता या आचरण विकार के रूप में गलत समझा जा सकता था। शायद अव्यवस्था ने बचपन में खुद को किसी भी झंडे को उठाने के लिए बहुत हल्के रूप में प्रस्तुत किया और इसने वयस्क जीवन की मांगों को स्वीकार कर लिया। या शायद वयस्क का बचपन उस समय तक बीत चुका था जब एडीएचडी को एक व्यवहार्य चिकित्सा स्थिति के रूप में मान्यता दी गई थी। किसी भी स्थिति में, यदि एडीएचडी और इसके लगातार साथी, अवसाद और कम आत्मसम्मान को छोड़ दिया जाता है, तो पीड़ित को उसकी पूरी क्षमता तक पहुंचने से रोका जा सकता है।

वयस्क एडीएचडी स्व-रिपोर्टिंग स्केल

यदि एडीएचडी के पूर्वोक्त संकेत और लक्षण परिचित हैं या आपके द्वारा अनुभव किए गए मुद्दों के प्रतिनिधि हैं, तो आप उन्हें वयस्क एडीएचडी स्व-रिपोर्ट स्केल लक्षण चेकलिस्ट के खिलाफ जाँच करने पर विचार कर सकते हैं। एडल्ट एडीएचडी पर विश्व स्वास्थ्य संगठन और वर्कग्रुप ने सूची विकसित की, जो चिकित्सक अक्सर एडीएचडी के लक्षणों के लिए मदद मांगने वाले रोगियों के साथ बातचीत में उपयोग करते हैं। गंभीरता के विशिष्ट डिग्री में कम से कम छह लक्षण, ADHD निदान के लिए सत्यापित होने चाहिए।

चेकलिस्ट से प्रश्नों के नमूने निम्नलिखित हैं। प्रत्येक के लिए इन पाँच प्रतिक्रियाओं में से एक को चुनें: कभी नहीं, कभी-कभी, कभी-कभी, अक्सर, या बहुत बार।

• "जब आप बोरिंग या दोहराव वाले काम कर रहे हों तो आपको अपना ध्यान रखने में कितनी बार कठिनाई होती है?"
• "कितनी बार आपको परिस्थितियों में अपनी बारी का इंतजार करने में कठिनाई होती है जब मोड़ लेने की आवश्यकता होती है?"
• "आप अपने आस-पास गतिविधि या शोर से कितनी बार विचलित होते हैं?"
• "आप कितनी बार अत्यधिक सक्रिय महसूस करते हैं और चीजों को करने के लिए मजबूर होते हैं, जैसे आप एक मोटर द्वारा संचालित थे?"
• "कितनी बार आपको नियुक्तियों या दायित्वों को याद करने में समस्याएं हैं?"
• "व्यस्त होने पर आप कितनी बार दूसरों को बाधित करते हैं?"

यदि आपने इनमें से कई सवालों के लिए "अक्सर" या "बहुत बार" जवाब दिया है, तो मूल्यांकन के लिए अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करने पर विचार करें।

वयस्क ध्यान स्पैन प्रश्नावली

हालांकि नैदानिक ​​निदान के लिए उपयोग नहीं किया जाता है, मैरीलैंड में चेसापीक एडीएचडी केंद्र के निदेशक डॉ। कैथलीन नादेउ ने एडीएचडी वाले वयस्कों के लिए एक नमूना ध्यान स्पैन टेस्ट विकसित किया। डॉ। नादेउ की प्रश्नावली के 0 से बड़े पैमाने पर (मेरे जैसे बिल्कुल नहीं) से 3 (सिर्फ मेरे लिए) के बाद के नमूने बयानों को दर दें:

• "मेरे लिए बैठकों में लंबे समय तक सुनना मुश्किल है।"
• "मैं बातचीत में विषय से विषय पर कूदता हूं।"
• "मेरा घर और कार्यालय अव्यवस्थित और गन्दा है।"
• "मैं अक्सर किताबें पढ़ना शुरू कर देता हूं लेकिन शायद ही कभी उन्हें खत्म करता हूं।"
• "मैं उठाता हूं और शौक और रुचि छोड़ता हूं।"
• "भोजन योजना मेरे लिए चुनौतीपूर्ण है।"

फोकस और एकाग्रता के साथ चिह्नित कठिनाई के अनुभवों के साथ संयुक्त अधिकांश प्रश्नों पर एक उच्च अंक, वयस्क एडीएचडी का सुझाव दे सकता है। एक पेशेवर निदान के लिए अपने चिकित्सक या मनोचिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें।