कोशिश करने से पहले जानने के लिए 10 अदृश्य सत्य

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असली बात: मैंने अपने दांतों से कभी प्यार नहीं किया। ठीक है, वे कभी नहीं थे भयंकर, लेकिन Invisalign लंबे समय से मेरे दिमाग के पीछे है। हाई स्कूल में ब्रेसिज़ बंद करने के बाद से हर रात मेरा रिटेनर पहनने के बावजूद, मेरे दाँत अभी भी हिल रहे थे, और मुझे ओवरजेट बाइट कहा जाता था, जिसका अर्थ है कि मेरे निचले दाँत मेरे ऊपरी सामने के दाँतों से बहुत पीछे थे। दूसरे शब्दों में: प्यारा नहीं।

कई मायनों में, मैं अपनी मुस्कान के लिए Invisalign सबसे अच्छी चीज कर सकता था। लेकिन कुछ चीजें हैं जो मेरी इच्छा है कि मैं अपनी पहली नियुक्ति से पहले जानता था। अगर आप भी सोच रहे हैं कि क्या आपको इसे आजमाना चाहिए, तो पहले इसे पढ़ें। (यदि आपके हेलिकॉप्टरों को सीधा करने की आवश्यकता नहीं है, तो आप कम से कम अपनी मुस्कान को उज्जवल बना सकते हैं। आखिरकार, भोजन से दांतों को प्राकृतिक रूप से सफेद करना बहुत आसान है।)

1. हाँ, आप असल में उन्हें पहनना है।

यह पूरी तरह से सच है, लेकिन इसके चारों ओर कोई नृत्य नहीं है: आपको दिन में कम से कम 20 घंटे के लिए संरेखकों को चालू रखना होगा या आपको सर्वोत्तम परिणाम नहीं मिलेंगे (22 घंटे आरई है, लेकिन आप कर सकते हैं दो घंटे बूट करें यदि यह आपकी जीवनशैली के लिए अधिक यथार्थवादी है, न्यूयॉर्क शहर में एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट मार्क लेमचेन कहते हैं)। यानी ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर पावर मील बन जाते हैं। सुनिश्चित करें कि आप उस प्रतिबद्धता के लिए तैयार हैं।

2. आप उन्हें देख नहीं सकते, लेकिन सुन सकते हैं।

एक कारण है कि उन्हें अदृश्य ब्रेसिज़ कहा जाता है-कोई भी नहीं बता सकता कि मैंने उन्हें पहना था। जब तक मैंने बात करना शुरू नहीं किया, वह है। (मैं किसी को भी Invisalign के साथ पूछने की कोशिश करने की हिम्मत करता हूं, "आपका स्किनकेयर रहस्य क्या है?" के बग़ैर लिस्पिंग।) सौभाग्य से, यह समय के साथ बेहतर होता गया - क्रिंग-योग्य मम्बल से लेकर सुसंगत ssssentences तक - और अंत तक, किसी ने भी मेरे लिस्प पर ध्यान नहीं दिया।

3. यह हर किसी के लिए सही इलाज नहीं है।

Invisalign अधिकांश ओर्थोडोंटिक मुद्दों का इलाज कर सकता है, जैसे टेढ़े दांत, छोटे से अधिक/नीचे काटने, या अंतराल। लेकिन गंभीर मामलों के लिए, यह सवाल है कि आप कब तक इलाज करने को तैयार हैं। लेमचेन कहते हैं कि अधिक जटिल समस्याओं वाले मरीजों (जैसे, यदि आपके काटने का बहुत बड़ा हिस्सा है) को मेटल ब्रेसेस सर्जरी के साथ जल्दी परिणाम मिल सकते हैं। यह देखने के लिए कि क्या यह आपके लिए सही है, आप Invisalign's Smile Assessment ले सकते हैं।

4. आपका यात्रा टूथब्रश आपका सबसे अच्छा दोस्त बन जाएगा।

आपको भोजन के बीच में एक (उसके साथी के साथ, टूथपेस्ट की मिनी ट्यूब) का उपयोग करने की आवश्यकता होगी, ताकि आपका अनाज/सलाद/चिकन आपके मुंह में जरूरत से ज्यादा देर तक न रहे। मान लें कि आप दिन में तीन बार सामान्य खाते हैं, इसका मतलब है कि आपको एक सप्ताह में 21 बार इसकी आवश्यकता होगी। यह बहुत सारी ब्रशिंग है; कुछ में निवेश करें।

5. आपको अपनी सुबह की कॉफी सीमित करनी होगी।

सामान्य तौर पर, कुछ भी पीने से जो आपके दांतों को दाग सकता है-कॉफी, रेड वाइन, चाय-आपके Invisalign को दाग देगा। इसलिए यदि आप अपनी सुबह को ईंधन देने के लिए जावा के एक कप (या तीन) पर भरोसा करते हैं, तो सावधान रहें: आपको इसका उतना आनंद नहीं मिलेगा जैसा आप पहले इस्तेमाल करते थे। आपको नाश्ता खाने के लिए अपने आवंटित समय में इसे शामिल करना होगा, या इसे अपने दूसरे कप से पहले बाहर निकालना होगा (और ट्रे को वापस डालने से पहले हमेशा ब्रश करें)। वही काम के बाद के शराब के गिलास के लिए जाता है - कुछ ऐसा जो मैं चाहता हूं कि मैं इलाज के लिए साइन अप करने से पहले जानता था।

6. आप (गलती से) वजन कम कर सकते हैं।

मध्याह्न का नाश्ता कभी भी एक जैसा नहीं होगा, और नासमझ भोजन अप्रचलित हो जाता है। यह भेष में सबसे बड़ा आशीर्वाद है: प्रत्येक भोजन के बाद, आपको अपने दाँत ब्रश करने होते हैं। तो जब आपको वह दोपहर 2 बजे मिले। लालसा, आपको रुकने और खुद से पूछने के लिए मजबूर किया जाता है "क्या यह है? सचमुच इसके लायक?" ज्यादातर समय, यह नहीं है, और आप जल्दी से अपने मूर्खतापूर्ण स्नैकिंग के बारे में जागरूक हो जाते हैं। बस याद रखें: जब हर कोई किसी सहकर्मी के जन्मदिन के लिए केक खा रहा हो, तो आप अपने Invisalign को शाप दे सकते हैं ... जब तक आप नोटिस नहीं करते कि आपके कपड़े बेहतर ढंग से फिट होने लगते हैं आपके पास अधिक ऊर्जा है। कोई और चीनी दुर्घटनाएं नहीं हैं! (अपने घर को फैट-प्रूफ करने के इन 11 तरीकों के साथ और अधिक नासमझ खाने की आदतों को रोकें।)

7. यह वस्तुतः दर्द रहित है।

मुझे याद है चिल्लाना-जोर से-हर बार जब मैंने हाई स्कूल में अपने ब्रेसिज़ को कड़ा कर दिया (मैं अपने बच्चे की तरह दर्द सहनशीलता को दोष देता हूं), तो मुझ पर भरोसा करें जब मैं कहता हूं कि Invisalign चोट नहीं करता है। नहीं, आप अपने पहले दिन कच्ची गाजर नहीं खा पाएंगे, लेकिन यह अपने धातु समकक्ष की तुलना में पार्क में टहलने जैसा है। FYI करें, चुंबन उतना दर्द भी नहीं है। (आपको उस डरावने अटके-चुंबन के डर के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी जो आपको ब्रेसिज़ के साथ मिला है क्योंकि आप उन्हें आसानी से निकाल सकते हैं।)

8. टूथपेस्ट से उन्हें साफ करना एक नहीं-नहीं है।

आपके दांतों के बीच पालक की तुलना में केवल एक चीज अधिक ध्यान देने योग्य है, एक धुंधली, पीली इनविज़लाइन ट्रे है। यह तब हो सकता है जब आप भोजन के बाद ब्रश नहीं करते हैं, बल्कि इसलिए भी कि आप इसे टूथपेस्ट से धो रहे हैं-यह कितना आश्चर्यजनक हो सकता है। लेमचेन कहते हैं, "ज्यादातर लोग सोचते हैं कि उन्हें ट्रे को कैसे साफ करना चाहिए," लेकिन टूथपेस्ट में अपघर्षक तत्व होते हैं जो निर्माण और गंध का कारण बन सकते हैं। इसके बजाय एक हल्के डिटर्जेंट या साबुन से चिपके रहें।

9. इसमें आपके विचार से अधिक समय लग सकता है।

Invisalign का औसत उपचार एक वर्ष है, इसलिए मुझे यह जानकर खुशी हुई कि मुझे केवल छह महीने चाहिए। लेकिन फिर ... मेरे इलाज के आखिरी दिन, बीएएम! मुझे बताया गया था कि मुझे "परिष्करण" संरेखकों के एक नए सेट की आवश्यकता है ताकि उन्हें यथासंभव परिपूर्ण के करीब लाया जा सके। लेमचेन कहते हैं, पता चला है कि ज्यादातर मरीजों को अतिरिक्त ट्रे की जरूरत होती है।

10. यह इसके लायक 100 प्रतिशत है।

सभी मिस्ड बर्थडे केक और वाइन नाइट्स के माध्यम से, मैं इसे फिर से दिल की धड़कन में करूंगा। मेरे दांत अब मुझे परेशान नहीं करते हैं, मैं एक समर्पित फ्लॉसर और एक दिमाग खाने वाला बन गया हूं, और मेरे लिए, यह पूरी तरह से, पूरी तरह से, पूरे दिल से इसके लायक है। (जबकि मोती की सफेदी की दो सीधी पंक्तियाँ निश्चित रूप से आदर्श होती हैं, जब मौखिक स्वच्छता की बात आती है, तो हमें इसकी शूटिंग नहीं करनी चाहिए। आपके दाँत आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के बारे में कुछ आश्चर्यजनक रहस्य रखते हैं-यहाँ, 11 बातें जो आपका मुँह आपको बता सकती हैं आपके स्वास्थ्य के बारे में।)

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