महत्वपूर्ण संकेतों में उम्र बढ़ने का परिवर्तन

महत्वपूर्ण संकेतों में शरीर का तापमान, हृदय गति (नाड़ी), श्वास (श्वसन) दर और रक्तचाप शामिल हैं। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आप कितने स्वस्थ हैं, इसके आधार पर आपके महत्वपूर्ण लक्षण बदल सकते हैं। कुछ चिकित्सीय समस्याएं एक या अधिक महत्वपूर्ण लक्षणों में परिवर्तन का कारण बन सकती हैं।

आपके महत्वपूर्ण संकेतों की जाँच करने से आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को आपके स्वास्थ्य और आपको होने वाली किसी भी चिकित्सा समस्या की निगरानी करने में मदद मिलती है।

शरीर का तापमान

उम्र बढ़ने के साथ शरीर का सामान्य तापमान ज्यादा नहीं बदलता है। लेकिन जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, आपके शरीर के लिए अपने तापमान को नियंत्रित करना कठिन होता जाता है। त्वचा के नीचे वसा की मात्रा में कमी से गर्म रहना कठिन हो जाता है। गर्म महसूस करने के लिए आपको कपड़ों की परतें पहनने की आवश्यकता हो सकती है।

उम्र बढ़ने से आपके पसीने की क्षमता कम हो जाती है। आपको यह बताने में कठिनाई हो सकती है कि आप कब ज़्यादा गरम हो रहे हैं। यह आपको ओवरहीटिंग (हीट स्ट्रोक) के उच्च जोखिम में डालता है। आपको शरीर के तापमान में खतरनाक गिरावट का भी खतरा हो सकता है।

बुखार वृद्ध लोगों में बीमारी का एक महत्वपूर्ण संकेत है। यह अक्सर बीमारी के कई दिनों तक एकमात्र लक्षण होता है। अपने प्रदाता को देखें यदि आपको बुखार है जो किसी ज्ञात बीमारी द्वारा समझाया नहीं गया है।

बुखार भी संक्रमण का एक लक्षण है। जब एक वृद्ध व्यक्ति को संक्रमण होता है, तो हो सकता है कि उनका शरीर उच्च तापमान का उत्पादन करने में सक्षम न हो। इस कारण से, अन्य महत्वपूर्ण संकेतों के साथ-साथ संक्रमण के किसी भी लक्षण और संकेतों की जांच करना महत्वपूर्ण है।

हृदय गति और श्वास दर

जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, आपकी नाड़ी की दर लगभग पहले जैसी ही होती है। लेकिन जब आप व्यायाम करते हैं, तो आपकी नाड़ी को बढ़ने में अधिक समय लग सकता है और बाद में इसे धीमा होने में अधिक समय लग सकता है। व्यायाम के साथ आपकी उच्चतम हृदय गति भी उस समय की तुलना में कम है जब आप छोटे थे।

सांस लेने की दर आमतौर पर उम्र के साथ नहीं बदलती है। लेकिन जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, फेफड़े की कार्यक्षमता हर साल थोड़ी कम होती जाती है। स्वस्थ वृद्ध लोग आमतौर पर बिना प्रयास के सांस ले सकते हैं।

रक्तचाप

बहुत जल्दी खड़े होने पर वृद्ध लोगों को चक्कर आ सकते हैं। यह रक्तचाप में अचानक गिरावट के कारण होता है। खड़े होने पर रक्तचाप में इस तरह की गिरावट को ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन कहा जाता है।

उम्र बढ़ने के साथ उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) होने का खतरा बढ़ जाता है।वृद्ध वयस्कों में आम हृदय संबंधी अन्य समस्याओं में शामिल हैं:

• बहुत धीमी नाड़ी या बहुत तेज नाड़ी
• हृदय की लय संबंधी समस्याएं जैसे आलिंद फिब्रिलेशन

महत्वपूर्ण संकेतों पर दवाओं का प्रभाव

वृद्ध लोगों में स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं महत्वपूर्ण संकेतों को प्रभावित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, दवा डिगॉक्सिन, जिसका उपयोग हृदय गति रुकने के लिए किया जाता है, और रक्तचाप की दवाएं जिन्हें बीटा-ब्लॉकर्स कहा जाता है, नाड़ी को धीमा कर सकती हैं।

मूत्रवर्धक (पानी की गोलियाँ) निम्न रक्तचाप का कारण बन सकता है, अधिकतर जब शरीर की स्थिति बहुत तेज़ी से बदलती है।

अन्य परिवर्तन

जैसे-जैसे आप बड़े होंगे, आपके पास अन्य परिवर्तन होंगे, जिनमें शामिल हैं:

• अंगों, ऊतकों और कोशिकाओं में
• दिल और रक्त वाहिकाओं में
• फेफड़ों में

• एरोबिक व्यायाम
• अपनी कैरोटिड पल्स लेना
• कलाइयों की धमनियां
• वार्म अप और कूलिंग डाउन
• रक्तचाप पर उम्र का प्रभाव

चेन जे.सी. जराचिकित्सा रोगी के लिए दृष्टिकोण। इन: वॉल्स आरएम, हॉकबर्गर आरएस, गॉश-हिल एम, एड। रोसेन की आपातकालीन चिकित्सा: अवधारणाएं और नैदानिक ​​​​अभ्यास। 9वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2018: अध्याय 183।

शिगर डीएल। असामान्य महत्वपूर्ण संकेतों के साथ रोगी के लिए दृष्टिकोण: गोल्डमैन एल, शेफ़र एआई, एड। गोल्डमैन-सेसिल मेडिसिन। 26वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2020: अध्याय 7.

वाल्स्टन जेडी। उम्र बढ़ने के सामान्य नैदानिक ​​​​अनुक्रम। इन: गोल्डमैन एल, शेफ़र एआई, एड। गोल्डमैन-सेसिल मेडिसिन। 26वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2020: अध्याय 22।