खट्टी डकार

अपच (अपच) ऊपरी पेट या पेट में हल्की परेशानी है। यह अक्सर खाने के दौरान या ठीक बाद होता है। ऐसा महसूस हो सकता है:

• नाभि और ब्रेस्टबोन के निचले हिस्से के बीच के क्षेत्र में गर्मी, जलन या दर्द pain
• भोजन शुरू होने के तुरंत बाद या भोजन खत्म होने पर अप्रिय परिपूर्णता शुरू हो जाती है

सूजन और मतली कम आम लक्षण हैं।

अपच नाराज़गी के समान नहीं है।

अधिकांश समय, अपच एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत नहीं है जब तक कि यह अन्य लक्षणों के साथ न हो। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• खून बह रहा है
• निगलने में परेशानी
• वजन घटना

शायद ही कभी, दिल के दौरे की परेशानी को अपच समझ लिया जाता है।

अपच द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है:

• बहुत अधिक कैफीनयुक्त पेय पदार्थ पीना
• बहुत अधिक शराब पीना
• मसालेदार, वसायुक्त या चिकना भोजन करना
• बहुत अधिक खाना (अधिक खाना)
• बहुत जल्दी खाना Eating
• उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ खाना Eating
• धूम्रपान या तंबाकू चबाना
• तनाव या घबराहट होना

अपच के अन्य कारण हैं:

• पित्ताशय की पथरी
• गैस्ट्रिटिस (जब पेट की परत सूज जाती है या सूज जाती है)
• अग्न्याशय की सूजन (अग्नाशयशोथ)
• अल्सर (पेट या आंतों का अल्सर)
• कुछ दवाओं जैसे एंटीबायोटिक्स, एस्पिरिन और बिना पर्ची के मिलने वाली दर्द निवारक दवाओं (एनएसएआईडी जैसे इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन) का उपयोग

अपने खाने के तरीके को बदलने से आपके लक्षणों में मदद मिल सकती है। आप जो कदम उठा सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• भोजन के लिए पर्याप्त समय दें।
• भोजन के दौरान वाद-विवाद से बचें।
• भोजन के ठीक बाद उत्तेजना या व्यायाम से बचें।
• भोजन को ध्यान से और पूरी तरह चबाएं।
• तनाव के कारण अपच होने पर आराम करें और आराम करें।

एस्पिरिन और अन्य NSAIDs से बचें। अगर आपको इनका सेवन करना ही है तो पेट भरकर ही करें।

एंटासिड अपच से राहत दिला सकता है।

दवाएं जो आप बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीद सकते हैं, जैसे कि रैनिटिडिन (ज़ांटैक) और ओमेप्राज़ोल (प्रिलोसेक ओटीसी) लक्षणों से राहत दिला सकती हैं। आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता इन दवाओं को अधिक मात्रा में या लंबी अवधि के लिए भी लिख सकता है।

यदि आपके लक्षणों में जबड़े का दर्द, सीने में दर्द, पीठ दर्द, भारी पसीना, चिंता, या आसन्न विनाश की भावना शामिल है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता प्राप्त करें। ये संभावित हार्ट अटैक के लक्षण हैं।

अपने प्रदाता को कॉल करें यदि:

• आपके अपच के लक्षण स्पष्ट रूप से बदल जाते हैं।
• आपके लक्षण कुछ दिनों से अधिक समय तक चलते हैं।
• आपके पास अस्पष्टीकृत वजन घटाने है।
• आपको अचानक, तेज पेट दर्द होता है।
• आपको निगलने में परेशानी होती है।
• आपकी त्वचा और आंखों का पीला रंग (पीलिया) है।
• आप खून की उल्टी करते हैं या मल में खून बहाते हैं।

आपका प्रदाता पेट क्षेत्र और पाचन तंत्र पर एक शारीरिक परीक्षा करेगा। आपसे आपके लक्षणों के बारे में प्रश्न पूछे जाएंगे।

आपके कुछ परीक्षण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• रक्त परीक्षण
• Esophagogastroduodenoscopy (ऊपरी एंडोस्कोपी)
• पेट का अल्ट्रासाउंड परीक्षण

अपच; भोजन के बाद असहज परिपूर्णता

• एंटासिड लेना

• पाचन तंत्र

मेयर ईए। कार्यात्मक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार: चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, डिस्प्सीसिया, अनुमानित एसोफेजेल मूल के सीने में दर्द, और दिल की धड़कन। इन: गोल्डमैन एल, शेफ़र एआई, एड। गोल्डमैन-सेसिल मेडिसिन. 25वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; २०१६: अध्याय १३७.

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