शिशुओं और बच्चों में कब्ज

शिशुओं और बच्चों में कब्ज तब होता है जब उनका मल सख्त होता है या मल त्याग करने में समस्या होती है। एक बच्चे को मल करते समय दर्द हो सकता है या तनाव या धक्का देने के बाद मल त्याग करने में असमर्थ हो सकता है।

बच्चों में कब्ज होना आम है। हालांकि, प्रत्येक बच्चे के लिए सामान्य मल त्याग अलग-अलग होते हैं।

पहले महीने में, शिशुओं को दिन में लगभग एक बार मल त्याग करने की प्रवृत्ति होती है। उसके बाद, बच्चे मल त्याग के बीच कुछ दिन या एक सप्ताह भी जा सकते हैं। मल त्याग करना भी मुश्किल होता है क्योंकि उनके पेट की मांसपेशियां कमजोर होती हैं। इसलिए जब बच्चे मल त्याग करते हैं तो उनका चेहरा तनाव, रोना और लाल हो जाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें कब्ज है। यदि मल त्याग नरम है, तो कोई समस्या नहीं है।

शिशुओं और बच्चों में कब्ज के लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• बहुत उधम मचाना और अधिक बार थूकना (शिशुओं)
• मल त्यागने में कठिनाई या असहज महसूस करना
• कठोर, सूखा मल
• मल त्याग करते समय दर्द
• पेट दर्द और सूजन
• बड़ा, चौड़ा मल
• मल पर या टॉयलेट पेपर पर खून Blood
• बच्चे के अंडरवियर में तरल या मल के निशान (फेकल इंफेक्शन का संकेत)
• एक सप्ताह में 3 से कम मल त्याग करना (बच्चे)
• अपने शरीर को अलग-अलग स्थिति में ले जाना या अपने नितंबों को दबाना

सुनिश्चित करें कि आपके शिशु या बच्चे को कब्ज का इलाज करने से पहले कोई समस्या है:

• कुछ बच्चों को हर दिन मल त्याग नहीं होता है।
• साथ ही, कुछ स्वस्थ बच्चों का मल हमेशा बहुत नरम होता है।
• अन्य बच्चों का मल सख्त होता है, लेकिन वे बिना किसी समस्या के उन्हें पारित करने में सक्षम होते हैं।

कब्ज तब होता है जब मल बहुत देर तक कोलन में रहता है। बहुत अधिक पानी कोलन द्वारा अवशोषित कर लिया जाता है, जिससे कठोर, सूखा मल निकल जाता है।

कब्ज के कारण हो सकते हैं:

• शौचालय का उपयोग करने के आग्रह को अनदेखा करना
• पर्याप्त फाइबर नहीं खाना
• पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं पीना
• ठोस खाद्य पदार्थों या स्तन के दूध से फार्मूला (शिशुओं) पर स्विच करना
• स्थिति में बदलाव, जैसे यात्रा, स्कूल शुरू करना, या तनावपूर्ण घटनाएँ

कब्ज के चिकित्सा कारणों में शामिल हो सकते हैं:

• आंत्र के रोग, जैसे कि वे जो आंत्र की मांसपेशियों या तंत्रिकाओं को प्रभावित करते हैं
• अन्य चिकित्सीय स्थितियां जो आंत्र को प्रभावित करती हैं
• कुछ दवाओं का प्रयोग

बच्चे मल त्याग करने की इच्छा को अनदेखा कर सकते हैं क्योंकि:

• वे शौचालय प्रशिक्षण के लिए तैयार नहीं हैं
• वे अपने मल त्याग को नियंत्रित करना सीख रहे हैं
• उनके पास पहले से दर्दनाक मल त्याग हुआ है और वे उनसे बचना चाहते हैं
• वे स्कूल या सार्वजनिक शौचालय का उपयोग नहीं करना चाहते हैं

जीवनशैली में बदलाव आपके बच्चे को कब्ज से बचने में मदद कर सकता है। इन परिवर्तनों का उपयोग इसका इलाज करने के लिए भी किया जा सकता है।

शिशुओं के लिए:

• अपने बच्चे को दूध पिलाने के बीच में दिन में अतिरिक्त पानी या जूस दें। रस कोलन में पानी लाने में मदद कर सकता है।
• 2 महीने से अधिक पुराना: 2 से 4 औंस (59 से 118 एमएल) फलों का रस (अंगूर, नाशपाती, सेब, चेरी, या प्रून) दिन में दो बार लें।
• 4 महीने से अधिक उम्र: यदि बच्चे ने ठोस खाद्य पदार्थ खाना शुरू कर दिया है, तो दिन में दो बार मटर, बीन्स, खुबानी, प्रून, आड़ू, नाशपाती, आलूबुखारा और पालक जैसे उच्च फाइबर सामग्री वाले बच्चे के भोजन का प्रयास करें।

बच्चों के लिए:

• हर दिन खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। आपके बच्चे का स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको कितना बता सकता है।
• अधिक फल और सब्जियां और फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं, जैसे कि साबुत अनाज।
• पनीर, फास्ट फूड, तैयार और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, मांस और आइसक्रीम जैसे कुछ खाद्य पदार्थों से बचें।
• यदि आपके बच्चे को कब्ज हो जाए तो शौचालय प्रशिक्षण बंद कर दें। आपके बच्चे को अब कब्ज नहीं होने के बाद फिर से शुरू करें।
• बड़े बच्चों को खाना खाने के तुरंत बाद शौचालय का इस्तेमाल करना सिखाएं।

मल सॉफ़्नर (जैसे कि डॉक्यूसेट सोडियम युक्त) बड़े बच्चों के लिए मदद कर सकते हैं। साइलियम जैसे थोक जुलाब मल में तरल पदार्थ और बल्क जोड़ने में मदद कर सकते हैं। सपोसिटरी या सौम्य जुलाब आपके बच्चे को नियमित मल त्याग करने में मदद कर सकते हैं। मिरलैक्स जैसे इलेक्ट्रोलाइट समाधान भी प्रभावी हो सकते हैं।

कुछ बच्चों को एनीमा या प्रिस्क्रिप्शन जुलाब की आवश्यकता हो सकती है। इन विधियों का उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब फाइबर, तरल पदार्थ और मल सॉफ़्नर पर्याप्त राहत प्रदान न करें।

अपने प्रदाता से पहले पूछे बिना बच्चों को जुलाब या एनीमा न दें।

अपने बच्चे के प्रदाता को तुरंत कॉल करें यदि:

• एक शिशु (केवल स्तनपान कराने वालों को छोड़कर) बिना मल के 3 दिन तक रहता है और उल्टी या चिड़चिड़ा होता है

अपने बच्चे के प्रदाता को भी कॉल करें यदि:

• 2 महीने से कम उम्र के शिशु को कब्ज़ हो जाता है
• स्तनपान न करने वाले शिशु मल त्याग किए बिना 3 दिन तक चले जाते हैं (उल्टी या चिड़चिड़ापन होने पर तुरंत कॉल करें)
• शौचालय प्रशिक्षण का विरोध करने के लिए एक बच्चा मल त्याग कर रहा है
• मल में खून है

आपके बच्चे का प्रदाता एक शारीरिक परीक्षा करेगा। इसमें एक रेक्टल परीक्षा शामिल हो सकती है।

प्रदाता आपसे आपके बच्चे के आहार, लक्षण और आंत्र की आदतों के बारे में प्रश्न पूछ सकता है।

निम्नलिखित परीक्षण कब्ज के कारण का पता लगाने में मदद कर सकते हैं:

• रक्त परीक्षण जैसे पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी)
• पेट का एक्स-रे

प्रदाता मल सॉफ़्नर या जुलाब के उपयोग की सिफारिश कर सकता है। यदि मल प्रभावित होता है, तो ग्लिसरीन सपोसिटरी या सेलाइन एनीमा की भी सिफारिश की जा सकती है।

आंतों की अनियमितता; नियमित मल त्याग का अभाव

• कब्ज - अपने डॉक्टर से क्या पूछें
• उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ

• फाइबर के स्रोत
• पाचन तंत्र के अंग

क्वान के.वाई. पेट में दर्द। इन: ओलंपिया आरपी, ओ'नील आरएम, सिल्विस एमएल, एड। तत्काल देखभाल चिकित्सा गुप्तएस फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2018: अध्याय 19।

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