गाय का दूध - शिशु
अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) के अनुसार, यदि आपका बच्चा 1 वर्ष से कम उम्र का है, तो आपको अपने बच्चे को गाय का दूध नहीं पिलाना चाहिए।
गाय का दूध पर्याप्त नहीं देता है:
- विटामिन ई
- लोहा
- ज़रूरी वसा अम्ल
आपके बच्चे का सिस्टम गाय के दूध में इन पोषक तत्वों के उच्च स्तर को संभाल नहीं सकता है:
- प्रोटीन
- सोडियम
- पोटैशियम
आपके बच्चे के लिए गाय के दूध में मौजूद प्रोटीन और वसा को पचाना भी मुश्किल होता है।
अपने शिशु के लिए सर्वोत्तम आहार और पोषण प्रदान करने के लिए, आप अनुशंसा करती है:
- यदि संभव हो तो, आपको अपने बच्चे को जीवन के कम से कम पहले 6 महीनों के लिए स्तन का दूध पिलाना चाहिए।
- आपको अपने बच्चे को जीवन के पहले 12 महीनों के दौरान केवल मां का दूध या आयरन फोर्टिफाइड फॉर्मूला देना चाहिए, गाय का दूध नहीं।
- 6 महीने की उम्र से, आप अपने बच्चे के आहार में ठोस आहार शामिल कर सकती हैं।
यदि स्तनपान संभव नहीं है, तो शिशु फार्मूला आपके शिशु के लिए एक स्वस्थ आहार प्रदान करता है।
चाहे आप स्तन के दूध का उपयोग करें या फॉर्मूला, आपके बच्चे को पेट का दर्द हो सकता है और वह उधम मचा सकता है। ये सभी शिशुओं में आम समस्याएं हैं।गाय के दूध के फार्मूले आमतौर पर इन लक्षणों का कारण नहीं बनते हैं, इसलिए यदि आप किसी भिन्न सूत्र पर स्विच करते हैं तो यह मदद नहीं कर सकता है। यदि आपके शिशु को लगातार पेट का दर्द है, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें।
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