घरेलू हिंसा

घरेलू हिंसा तब होती है जब कोई व्यक्ति अपने साथी या परिवार के अन्य सदस्य को नियंत्रित करने के लिए अपमानजनक व्यवहार करता है। दुर्व्यवहार शारीरिक, भावनात्मक, आर्थिक या यौन हो सकता है। यह किसी भी उम्र, लिंग, संस्कृति या वर्ग के लोगों को प्रभावित कर सकता है। जब घरेलू हिंसा एक बच्चे के उद्देश्य से होती है, तो इसे बाल शोषण कहा जाता है। घरेलू हिंसा एक अपराध है।

घरेलू हिंसा में इनमें से कोई भी व्यवहार शामिल हो सकता है:

• शारीरिक शोषण, जिसमें मारना, लात मारना, काटना, थप्पड़ मारना, गला घोंटना या हथियार से हमला करना शामिल है
• यौन शोषण, किसी को किसी भी प्रकार की यौन गतिविधि करने के लिए मजबूर करना जो वह नहीं चाहता
• भावनात्मक दुर्व्यवहार, जिसमें नाम-पुकार, अपमान, व्यक्ति या उसके परिवार को धमकी देना, या व्यक्ति को परिवार या दोस्तों को देखने नहीं देना शामिल है
• आर्थिक दुरुपयोग, जैसे धन या बैंक खातों तक पहुंच को नियंत्रित करना

ज्यादातर लोग अपमानजनक रिश्तों में शुरुआत नहीं करते हैं। दुर्व्यवहार अक्सर धीरे-धीरे शुरू होता है और समय के साथ खराब हो जाता है, जैसे-जैसे रिश्ता गहरा होता है।

कुछ संकेत हैं कि आपका साथी अपमानजनक हो सकता है:

• आपका अधिकांश समय चाहते हैं
• आपको चोट पहुँचाना और कहना कि यह आपकी गलती है
• आप जो करते हैं या जिसे आप देखते हैं उसे नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे हैं
• आपको परिवार या दोस्तों को देखने से रोकना
• आप दूसरों के साथ बिताए समय से अत्यधिक ईर्ष्या करते हैं
• आप पर उन चीजों को करने के लिए दबाव डालना जो आप नहीं करना चाहते, जैसे कि सेक्स करना या ड्रग्स करना
• आपको काम या स्कूल जाने से रोकना
• आपको नीचा दिखाना
• आपको डराना या आपके परिवार या पालतू जानवरों को धमकाना
• आप पर अफेयर्स रखने का आरोप
• अपने वित्त को नियंत्रित करना
• छोड़ने पर खुद को चोट पहुंचाने की धमकी

एक अपमानजनक रिश्ते को छोड़ना आसान नहीं है। आपको डर हो सकता है कि यदि आप छोड़ देते हैं तो आपका साथी आपको नुकसान पहुंचाएगा, या आपको वह वित्तीय या भावनात्मक समर्थन नहीं मिलेगा जिसकी आपको आवश्यकता है।

घरेलू हिंसा आपकी गलती नहीं है। आप अपने साथी के दुर्व्यवहार को रोक नहीं सकते। लेकिन आप अपने लिए मदद पाने के तरीके खोज सकते हैं।

• किसी को बताओं। अपमानजनक रिश्ते से बाहर निकलने का पहला कदम अक्सर किसी और को इसके बारे में बताना होता है। आप किसी मित्र, परिवार के सदस्य, अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता, या पादरी सदस्य से बात कर सकते हैं।
• सुरक्षा योजना हो। यह एक ऐसी योजना है जब आपको किसी हिंसक स्थिति को तुरंत छोड़ने की आवश्यकता होती है। तय करें कि आप कहां जाएंगे और क्या लाएंगे। यदि आपको जल्दी से बाहर निकलने की आवश्यकता हो, तो क्रेडिट कार्ड, नकद या कागजात जैसी महत्वपूर्ण वस्तुओं को इकट्ठा करें जिनकी आपको आवश्यकता होगी। आप एक सूटकेस भी पैक कर सकते हैं और इसे परिवार के किसी सदस्य या दोस्त के पास रख सकते हैं।
• मदद के लिए पुकारो। आप राष्ट्रीय घरेलू हिंसा हॉटलाइन को 24 घंटे, 800-799-7233 पर टोल-फ्री कॉल कर सकते हैं। हॉटलाइन के कर्मचारी कानूनी मदद सहित आपके क्षेत्र में घरेलू हिंसा के लिए संसाधन खोजने में आपकी मदद कर सकते हैं।
• चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें। यदि आप आहत हैं, तो अपने प्रदाता से या आपातकालीन कक्ष में चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें।
• पुलिस को बुलाओ। यदि आप खतरे में हैं तो पुलिस को फोन करने में संकोच न करें। घरेलू हिंसा एक अपराध है।

अगर किसी दोस्त या परिवार के सदस्य के साथ दुर्व्यवहार किया जा रहा है, तो आप कई तरह से मदद कर सकते हैं।

• समर्थन की पेशकश करें। आपका प्रिय व्यक्ति डरा हुआ, अकेला या शर्मिंदा महसूस कर सकता है। उसे बताएं कि आप मदद के लिए वहां हैं, हालांकि आप कर सकते हैं।
• न्याय नहीं करना। एक अपमानजनक रिश्ते को छोड़ना मुश्किल है। आपका प्रिय व्यक्ति गाली-गलौज के बावजूद रिश्ते में रह सकता है। या, आपका प्रिय व्यक्ति कई बार जा सकता है और लौट सकता है। इन विकल्पों का समर्थन करने का प्रयास करें, भले ही आप उनसे सहमत न हों।
• सुरक्षा योजना में मदद करें। सुझाव दें कि आपके प्रियजन खतरे की स्थिति में सुरक्षा योजना बनाएं। अपने घर को एक सुरक्षित क्षेत्र के रूप में पेश करें यदि उसे छोड़ने की आवश्यकता है, या किसी अन्य सुरक्षित स्थान को खोजने में मदद करें।
• सहायता प्राप्त करें। अपने प्रियजन को अपने क्षेत्र में एक राष्ट्रीय हॉटलाइन या घरेलू हिंसा एजेंसी से जुड़ने में मदद करें।

अन्तरंग हिंसा; वैवाहिक दुर्व्यवहार; बुजुर्गो से दुराचार; बाल उत्पीड़न; यौन शोषण - घरेलू हिंसा

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राष्ट्रीय घरेलू हिंसा हॉटलाइन वेबसाइट। किसी दोस्त या परिवार के सदस्य की मदद करें। www.thehotline.org/help/help-for-friends-and-family। 26 अक्टूबर, 2020 को एक्सेस किया गया।

राष्ट्रीय घरेलू हिंसा हॉटलाइन वेबसाइट। घरेलू हिंसा क्या है? www.thehotline.org/is-this-abuse/abuse-defined। 26 अक्टूबर, 2020 को एक्सेस किया गया।

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