आवश्यक कंपन

एसेंशियल कंपकंपी (ET) एक प्रकार का अनैच्छिक हिलना-डुलना है। इसका कोई पहचाना कारण नहीं है। अनैच्छिक का अर्थ है कि आप ऐसा करने की कोशिश किए बिना कांपते हैं और अपनी इच्छा से हिलना बंद नहीं कर पाते हैं।

ईटी सबसे आम प्रकार का कंपन है। हर किसी को कोई न कोई कंपकंपी होती है, लेकिन हरकतें अक्सर इतनी छोटी होती हैं कि उन्हें देखा नहीं जा सकता। ET पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करता है। यह 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में सबसे आम है।

ईटी का सटीक कारण अज्ञात है। शोध बताते हैं कि मस्तिष्क का वह हिस्सा जो मांसपेशियों की गतिविधियों को नियंत्रित करता है, ET वाले लोगों में ठीक से काम नहीं करता है।

यदि एक परिवार के एक से अधिक सदस्यों में ईटी होता है, तो इसे पारिवारिक कंपन कहा जाता है। इस प्रकार के ईटी को परिवारों (विरासत में मिला) के माध्यम से पारित किया जाता है। इससे पता चलता है कि जीन इसके कारण में भूमिका निभाते हैं।

पारिवारिक कंपन आमतौर पर एक प्रमुख लक्षण है। इसका मतलब है कि आपको कंपन विकसित करने के लिए केवल एक माता-पिता से जीन प्राप्त करने की आवश्यकता है। यह अक्सर शुरुआती मध्य आयु में शुरू होता है, लेकिन यह उन लोगों में देखा जा सकता है जो बड़े या छोटे हैं, या यहां तक ​​कि बच्चों में भी।

प्रकोष्ठ और हाथों में झटके देखे जाने की अधिक संभावना है। हाथ, सिर, पलकें या अन्य मांसपेशियां भी प्रभावित हो सकती हैं। कंपकंपी शायद ही कभी पैरों या पैरों में होती है। ET वाले व्यक्ति को चांदी के बर्तन या पेन जैसी छोटी वस्तुओं को रखने या उपयोग करने में परेशानी हो सकती है।

झटकों में सबसे अधिक बार छोटे, तेज गति शामिल होती है जो प्रति सेकंड 4 से 12 बार होती है।

विशिष्ट लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• सिर हिलाओ
• आवाज को हिलाने या कांपने की आवाज अगर कंपकंपी आवाज बॉक्स को प्रभावित करती है
• यदि कंपन हाथों को प्रभावित करता है, तो लिखने, ड्राइंग करने, कप से पीने या उपकरण का उपयोग करने में समस्या Problem

झटके हो सकते हैं:

• आंदोलन के दौरान होता है (कार्रवाई से संबंधित कंपकंपी) और आराम के साथ कम ध्यान देने योग्य हो सकता है
• आओ और जाओ, लेकिन अक्सर उम्र के साथ खराब हो जाते हैं
• तनाव, कैफीन, नींद की कमी और कुछ दवाओं से बिगड़ना
• शरीर के दोनों किनारों को समान रूप से प्रभावित न करें
• थोड़ी मात्रा में शराब पीकर थोड़ा सुधार करें

आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता एक शारीरिक परीक्षा करके और आपके चिकित्सा और व्यक्तिगत इतिहास के बारे में पूछकर निदान कर सकता है।

झटके के अन्य कारणों का पता लगाने के लिए परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है जैसे:

• धूम्रपान और धुआं रहित तंबाकू
• अतिसक्रिय थायराइड (हाइपरथायरायडिज्म)
• बहुत देर तक शराब पीने के बाद अचानक शराब बंद कर देना (शराब वापसी)
• बहुत ज्यादा कैफीन
• कुछ दवाओं का प्रयोग
• घबराहट या चिंता

रक्त परीक्षण और इमेजिंग अध्ययन (जैसे सिर का सीटी स्कैन, मस्तिष्क एमआरआई, और एक्स-रे) आमतौर पर सामान्य होते हैं।

उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है जब तक कि झटके आपकी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप न करें या शर्मिंदगी का कारण न बनें।

घर की देखभाल

तनाव के कारण होने वाले झटके के लिए, ऐसी तकनीकों का प्रयास करें जो आपको आराम करने में मदद करें। किसी भी कारण के झटके के लिए, कैफीन से बचें और पर्याप्त नींद लें।

किसी दवा के कारण या बदतर होने वाले झटके के लिए, अपने प्रदाता से दवा को रोकने, खुराक कम करने या स्विच करने के बारे में बात करें। किसी भी दवा को अपने आप न बदलें और न ही बंद करें।

गंभीर झटके दैनिक गतिविधियों को करना कठिन बनाते हैं। आपको इन गतिविधियों में मदद की आवश्यकता हो सकती है। चीजें जो मदद कर सकती हैं उनमें शामिल हैं:

• वेल्क्रो फास्टनरों के साथ कपड़े खरीदना, या बटन हुक का उपयोग करना
• बड़े हैंडल वाले बर्तनों से खाना बनाना या खाना
• पीने के लिए स्ट्रॉ का उपयोग करना
• स्लिप-ऑन जूते पहनना और शूहॉर्न का उपयोग करना

झटके के लिए दवाएं

दवाएं लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकती हैं। सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में शामिल हैं:

• प्रोप्रानोलोल, एक बीटा ब्लॉकर
• प्राइमिडोन, दौरे का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा

इन दवाओं के दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

• प्रोप्रानोलोल थकान, भरी हुई नाक या धीमी गति से दिल की धड़कन का कारण बन सकता है, और यह अस्थमा को बदतर बना सकता है।
• प्राइमिडोन उनींदापन, ध्यान केंद्रित करने में समस्या, मतली और चलने, संतुलन और समन्वय के साथ समस्याएं पैदा कर सकता है।

अन्य दवाएं जो झटके को कम कर सकती हैं उनमें शामिल हैं:

• जब्तीरोधी दवाएं
• हल्के ट्रैंक्विलाइज़र
• रक्तचाप की दवाएं जिन्हें कैल्शियम-चैनल ब्लॉकर्स कहा जाता है

हाथ में दिए गए बोटॉक्स इंजेक्शन कांपने को कम करने की कोशिश की जा सकती है।

शल्य चिकित्सा

गंभीर मामलों में, सर्जरी की कोशिश की जा सकती है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

• मस्तिष्क के एक छोटे से क्षेत्र पर उच्च शक्ति वाले एक्स-रे पर ध्यान केंद्रित करना (स्टीरियोटैक्टिक रेडियोसर्जरी)
• आंदोलन को नियंत्रित करने वाले क्षेत्र को संकेत देने के लिए मस्तिष्क में एक उत्तेजक उपकरण लगाना

ET कोई खतरनाक समस्या नहीं है। लेकिन कुछ लोगों को झटके कष्टप्रद और शर्मनाक लगते हैं। कुछ मामलों में, यह काम, लेखन, खाने या पीने में हस्तक्षेप करने के लिए पर्याप्त नाटकीय हो सकता है।

कभी-कभी, झटके वोकल कॉर्ड को प्रभावित करते हैं, जिससे बोलने में समस्या हो सकती है।

अपने प्रदाता को कॉल करें यदि:

• आपके पास एक नया कंपन है
• आपका कंपकंपी दैनिक गतिविधियों को करना कठिन बना देती है
• आपके कंपकंपी का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के दुष्प्रभाव हैं

कम मात्रा में मादक पेय कंपकंपी को कम कर सकते हैं। लेकिन शराब का सेवन विकार विकसित हो सकता है, खासकर यदि आपके पास ऐसी समस्याओं का पारिवारिक इतिहास है।

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• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और परिधीय तंत्रिका तंत्र

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