लेखक: Bobbie Johnson
निर्माण की तारीख: 6 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें: 14 दिसंबर 2024
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बेरिएट्रिक सर्जरी के बाद रिकवरी | पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया कब तक है?
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आप वजन घटाने के लिए गैस्ट्रिक सर्जरी कराने के लिए अस्पताल में थे। यह लेख आपको बताता है कि ऑपरेशन के बाद के दिनों और हफ्तों में आपको अपना ख्याल रखने के लिए क्या जानना चाहिए।

वजन कम करने में आपकी मदद करने के लिए आपकी गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी हुई थी। आपके सर्जन ने आपके पेट को एक छोटे से ऊपरी भाग में विभाजित करने के लिए स्टेपल का उपयोग किया, जिसे पाउच कहा जाता है, और एक बड़ा निचला भाग। फिर आपके सर्जन ने इस छोटी पेट की थैली में आपकी छोटी आंत के एक हिस्से को एक छोटे से उद्घाटन में सिल दिया। आप जो खाना खाते हैं वह अब आपके पेट की छोटी थैली में जाएगा, फिर आपकी छोटी आंत में।

आपने शायद 1 से 3 दिन अस्पताल में बिताए होंगे। जब आप घर जाते हैं तो आप तरल पदार्थ या शुद्ध भोजन खा रहे होंगे। आपको बहुत अधिक समस्या के बिना घूमने में सक्षम होना चाहिए।

पहले 3 से 6 महीनों में आपका वजन तेजी से कम होगा। इस समय के दौरान, आप कर सकते हैं:

  • शरीर में दर्द है
  • थकान और ठंड लगना
  • सूखी त्वचा है
  • मूड चेंज हो
  • बाल झड़ना या बाल पतले होना

ये समस्याएं दूर हो जानी चाहिए क्योंकि आपका शरीर आपके वजन घटाने के लिए अभ्यस्त हो जाता है और आपका वजन स्थिर हो जाता है। इस तेजी से वजन घटाने के कारण, आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि ठीक होने पर आपको वह सभी पोषण और विटामिन मिलें जिनकी आपको आवश्यकता है।


12 से 18 महीने के बाद वजन कम होने लगता है।

आप सर्जरी के बाद 2 या 3 सप्ताह तक तरल या शुद्ध भोजन पर रहेंगे। आप धीरे-धीरे नरम खाद्य पदार्थ और फिर नियमित भोजन जोड़ेंगे, जैसा कि आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता ने आपको करने के लिए कहा था। छोटे हिस्से खाना याद रखें और प्रत्येक काटने को बहुत धीरे-धीरे और पूरी तरह से चबाएं।

एक ही समय पर खाना-पीना न करें। खाना खाने के कम से कम 30 मिनट बाद तरल पदार्थ पिएं। धीरे-धीरे पिएं। जब आप पी रहे हों तब घूंट लें। गपशप न करें। आपका प्रदाता आपको भूसे का उपयोग न करने के लिए कह सकता है, क्योंकि यह आपके पेट में हवा ला सकता है।

आपका प्रदाता आपको उन खाद्य पदार्थों के बारे में सिखाएगा जिन्हें आपको खाना चाहिए और जिन खाद्य पदार्थों से आपको दूर रहना चाहिए।

सर्जरी के तुरंत बाद सक्रिय रहने से आपको जल्दी ठीक होने में मदद मिलेगी। पहले सप्ताह के दौरान:

  • सर्जरी के बाद चलना शुरू करें। घर के चारों ओर घूमें और स्नान करें, और घर में सीढ़ियों का उपयोग करें।
  • अगर किसी काम को करते समय दर्द होता है, तो उस गतिविधि को करना बंद कर दें।

यदि आपकी लैप्रोस्कोपिक सर्जरी हुई है, तो आप अपनी अधिकांश नियमित गतिविधियों को 2 से 4 सप्ताह में करने में सक्षम हो जाएंगे। यदि आपकी ओपन सर्जरी हुई है तो इसमें 12 सप्ताह तक का समय लग सकता है।


इस समय से पहले, न करें:

  • 10 से 15 पाउंड (5 से 7 किग्रा) से अधिक भारी कुछ भी तब तक उठाएं जब तक कि आप अपने प्रदाता को न देख लें
  • कोई भी गतिविधि करें जिसमें धक्का देना या खींचना शामिल हो
  • अपने आप को बहुत जोर से दबाएं। आप कितना व्यायाम धीरे-धीरे बढ़ाएं
  • यदि आप मादक दर्द की दवा ले रहे हैं तो वाहन चलाएं या मशीनरी का उपयोग करें। ये दवाएं आपको मदहोश कर देंगी। जब आप उन्हें ले रहे हों तो ड्राइविंग और मशीनरी का उपयोग करना सुरक्षित नहीं है। अपने ऑपरेशन के बाद आप फिर से ड्राइविंग कब शुरू कर सकते हैं, इस बारे में अपने प्रदाता से संपर्क करें।

कर:

  • थोड़ी देर टहलें और सीढ़ियाँ चढ़ें और नीचे जाएँ।
  • अगर आपके पेट में दर्द हो रहा है तो उठने और घूमने की कोशिश करें। यह मदद कर सकता है।

सुनिश्चित करें कि आपका घर आपके ठीक होने के लिए स्थापित है, गिरने से रोकने के लिए और सुनिश्चित करें कि आप बाथरूम में सुरक्षित हैं।

यदि आपका प्रदाता कहता है कि यह ठीक है, तो आप सर्जरी के 2 से 4 सप्ताह बाद व्यायाम कार्यक्रम शुरू कर सकते हैं।

व्यायाम करने के लिए आपको जिम जाने की आवश्यकता नहीं है। यदि आपने लंबे समय से व्यायाम या सक्रिय नहीं किया है, तो चोटों को रोकने के लिए धीरे-धीरे शुरू करना सुनिश्चित करें। रोजाना 5 से 10 मिनट की सैर करना एक अच्छी शुरुआत है। इस मात्रा को तब तक बढ़ाएं जब तक आप दिन में दो बार 15 मिनट पैदल नहीं चल रहे हों।


आप हर दिन ड्रेसिंग बदल सकते हैं यदि आपका प्रदाता आपको ऐसा करने के लिए कहता है। अगर यह गंदा या गीला हो जाता है तो अपनी ड्रेसिंग को बदलना सुनिश्चित करें।

आपको अपने घावों के आसपास चोट लग सकती है। यह सामान्य बात है। यह अपने आप दूर हो जाएगा। आपके चीरे के आसपास की त्वचा थोड़ी लाल हो सकती है। ये नॉर्मल भी है.

तंग कपड़े न पहनें जो आपके चीरों के ठीक होने के दौरान रगड़ते हों।

अपने घाव पर अपनी ड्रेसिंग (पट्टी) को साफ और सूखा रखें। यदि टांके (टांके) या स्टेपल हैं, तो उन्हें सर्जरी के लगभग 7 से 10 दिनों के बाद हटा दिया जाएगा। कुछ टांके अपने आप घुल सकते हैं। आपका प्रदाता आपको बताएगा कि क्या आपके पास है।

जब तक आपको अन्यथा नहीं बताया जाता है, तब तक स्नान न करें जब तक कि आपके प्रदाता के साथ आपकी अनुवर्ती नियुक्ति न हो जाए। जब आप स्नान कर सकते हैं, तो पानी को अपने चीरे के ऊपर से बहने दें, लेकिन इसे रगड़ें नहीं और न ही पानी को इस पर गिरने दें।

बाथटब, स्विमिंग पूल या हॉट टब में तब तक न भिगोएँ जब तक कि आपका प्रदाता यह न कहे कि यह ठीक है।

जब आपको खांसने या छींकने की जरूरत हो तो अपने चीरे पर एक तकिया दबाएं।

घर जाने पर आपको कुछ दवाएं लेने की आवश्यकता हो सकती है।

  • रक्त के थक्के को रोकने के लिए आपको 2 या अधिक सप्ताह के लिए रक्त को पतला करने वाली दवा की त्वचा के नीचे खुद को शॉट देने की आवश्यकता हो सकती है। आपका प्रदाता आपको दिखाएगा कि कैसे।
  • पित्त पथरी को रोकने के लिए आपको दवा लेने की आवश्यकता हो सकती है।
  • आपको कुछ ऐसे विटामिन लेने की आवश्यकता होगी जिन्हें आपका शरीर आपके भोजन से अच्छी तरह अवशोषित न कर सके। इनमें से दो विटामिन बी-12 और विटामिन डी हैं।
  • आपको कैल्शियम और आयरन की खुराक भी लेनी पड़ सकती है।

एस्पिरिन, इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन), और कुछ अन्य दवाएं आपके पेट की परत को नुकसान पहुंचा सकती हैं या अल्सर भी पैदा कर सकती हैं। इन दवाओं को लेने से पहले अपने प्रदाता से बात करें।

सर्जरी से उबरने और अपनी जीवनशैली में सभी परिवर्तनों को प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के लिए, आप अपने सर्जन और कई अन्य प्रदाताओं को देखेंगे।

जब तक आप अस्पताल छोड़ते हैं, तब तक आपके सर्जन के साथ कुछ हफ्तों के भीतर अनुवर्ती नियुक्ति की संभावना होगी। आप अपनी सर्जरी के बाद पहले वर्ष में अपने सर्जन को कई बार देखेंगे।

आपके साथ अपॉइंटमेंट भी हो सकते हैं:

  • एक पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ, जो आपको सिखाएगा कि अपने छोटे पेट के साथ सही तरीके से कैसे खाना चाहिए। आप यह भी जानेंगे कि सर्जरी के बाद आपको कौन से खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ खाने चाहिए।
  • एक मनोवैज्ञानिक, जो आपके खाने और व्यायाम के दिशा-निर्देशों का पालन करने और सर्जरी के बाद आपकी भावनाओं या चिंताओं से निपटने में आपकी मदद कर सकता है।
  • यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी सर्जरी के बाद आपके शरीर को भोजन से पर्याप्त महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज मिल रहे हैं, आपको जीवन भर रक्त परीक्षण की आवश्यकता होगी।

अपने प्रदाता को कॉल करें यदि:

  • आपके चीरे के आसपास अधिक लालिमा, दर्द, गर्मी, सूजन या रक्तस्राव होता है।
  • घाव बड़ा या गहरा होता है या काला या सूखा दिखता है।
  • आपके चीरे से निकलने वाला ड्रेनेज 3 से 5 दिनों में कम नहीं होता या बढ़ता नहीं है।
  • जल निकासी मोटी, तन या पीली हो जाती है और उसमें दुर्गंध (मवाद) होती है।
  • आपका तापमान 4 घंटे से अधिक समय तक 100°F (37.7°C) से ऊपर रहता है।
  • आपको दर्द है कि आपकी दर्द की दवा मदद नहीं कर रही है।
  • आपको सांस लेने में परेशानी होती है।
  • आपको खांसी है जो दूर नहीं होती है।
  • आप पी या खा नहीं सकते।
  • आपकी त्वचा या आपकी आंखों का सफेद भाग पीला हो जाता है।
  • आपका मल ढीला है, या आपको दस्त है।
  • आप खाने के बाद उल्टी कर रहे हैं।

बेरिएट्रिक सर्जरी - गैस्ट्रिक बाईपास - डिस्चार्ज; रॉक्स-एन-वाई गैस्ट्रिक बाईपास - निर्वहन; गैस्ट्रिक बाईपास - रॉक्स-एन-वाई - निर्वहन; मोटापा गैस्ट्रिक बाईपास निर्वहन; वजन कम होना - गैस्ट्रिक बाईपास डिस्चार्ज

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