क्यों मेरा कान फूला हुआ महसूस करता है?

विषय

• 1. यूस्टेशियन ट्यूब ब्लॉकेज
• 2. अधिक ऊँचाई
• 3. ईयरवैक्स
• 4. ध्वनिक न्यूरोमा
• एक भरा हुआ कान के लिए उपचार
• वलसाल्व युद्धाभ्यास का उपयोग करें
• साँस की भाप
• फँसा हुआ तरल पदार्थ त्यागना
• ओवर-द-काउंटर दवा लें
• कान की दवाई
• आपको डॉक्टर कब देखना चाहिए?
• भरे हुए कानों के लिए आउटलुक

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अवलोकन

भले ही एक झुका हुआ कान दर्द या बेचैनी का कारण न बने, लेकिन भद्दी आवाजें और सुनने में खिंचाव वास्तविक उपद्रव हो सकता है। आपका कान घंटों या दिनों के भीतर अपने आप अनब्लॉक हो सकता है। लेकिन कई घरेलू उपचार और दवाएं तेजी से राहत प्रदान कर सकती हैं।

जैसा कि आप एक झुके हुए कान का इलाज करते हैं, यह रुकावट के संभावित कारणों की पहचान करने में भी मददगार है। ऐसा करने से, आप और आपका डॉक्टर क्लॉग के इलाज और भविष्य की समस्याओं को रोकने का सबसे अच्छा तरीका निर्धारित कर सकते हैं।

1. यूस्टेशियन ट्यूब ब्लॉकेज

एक Eustachian ट्यूब रुकावट एक भरा हुआ कान का एक संभावित कारण है। यूस्टेशियन ट्यूब मध्य कान को गले से जोड़ता है। इस ट्यूब के माध्यम से द्रव और बलगम कान से गले के पीछे तक बहता है, जहां यह निगल जाता है।

लेकिन गले से नीचे बहने के बजाय, द्रव और बलगम कभी-कभी मध्य कान में फंस सकते हैं और कान को रोक सकते हैं। यह रुकावट आम तौर पर एक संक्रमण के साथ होती है, जैसे कि सामान्य सर्दी, इन्फ्लूएंजा या साइनसिसिस। एलर्जिक राइनाइटिस भी यूस्टेशियन ट्यूब में रुकावट का कारण बन सकता है।

संक्रमण या एलर्जी के कारण होने वाली रुकावट के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• बहती नाक
• खाँसना
• छींक आना
• गले में खराश

यूस्टेशियन ट्यूब को अनब्लॉक करना महत्वपूर्ण है क्योंकि फंसे तरल पदार्थ से कान में संक्रमण हो सकता है, जो तब होता है जब बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण मध्य कान में हो जाता है।

तैरना भी एक कान के संक्रमण को ट्रिगर कर सकता है। ऐसा तब होता है जब तैराकी के बाद कान में पानी रहता है। तैराक के कान के रूप में जाना जाता है, यह नम वातावरण बैक्टीरिया या कवक के विकास को प्रोत्साहित करता है। एक कान में संक्रमण के लक्षण शामिल हैं:

• कान का दर्द
• लालपन
• द्रव जल निकासी
• बुखार

2. अधिक ऊँचाई

कुछ लोगों को स्कूबा डाइविंग करते हुए, एक पहाड़ को चलाते हुए, या हवाई जहाज में उड़ान भरते हुए अस्थायी कान बंद होने का अनुभव होता है। शरीर के बाहर हवा के दबाव में तेजी से बदलाव इस रुकावट का कारण बनता है।

मध्य कान में दबाव को बराबर करने के लिए यूस्टेशियन ट्यूब जिम्मेदार है। लेकिन अधिक ऊंचाई पर, यह हमेशा दबाव को ठीक से बराबर नहीं कर सकता है। नतीजतन, हवा के दबाव में बदलाव कानों में महसूस होता है। एक भरा हुआ कान कभी-कभी ऊंचाई में बदलाव का एकमात्र दुष्प्रभाव होता है। यदि आप उच्च ऊंचाई की बीमारी का विकास करते हैं, तो आपको सिरदर्द, मतली या सांस की तकलीफ भी हो सकती है।

3. ईयरवैक्स

ईयरवैक्स आपके कान की नहर को साफ करके और मलबे को कान में जाने से रोकता है। वैक्स आम तौर पर नरम होता है, लेकिन यह कान में रुकावट पैदा कर सकता है। जब इयरवैक्स एक भरा हुआ कान चलाता है, तो अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• एक कान का दर्द
• कान में घंटी बज रही है
• सिर चकराना

कान के अंदर साफ करने के लिए कपास झाड़ू का उपयोग करना कभी-कभी इन रुकावटों के लिए जिम्मेदार होता है। कॉटन स्वैब को कान के अंदर नहीं रखा जाना चाहिए। सफाई का यह तरीका ईयरवैक्स को कान में गहराई तक धकेल सकता है।

4. ध्वनिक न्यूरोमा

ध्वनिक न्यूरोमा एक सौम्य वृद्धि है जो कपाल तंत्रिका पर विकसित होती है जो आंतरिक कान से मस्तिष्क तक जाती है। ये ट्यूमर आमतौर पर धीमी गति से बढ़ने वाले और छोटे होते हैं। हालांकि, जैसा कि वे बड़े हो जाते हैं, वे आंतरिक कान में नसों पर दबाव डाल सकते हैं। यह एक झुका हुआ कान, सुनने की हानि और कान में बजने का कारण बन सकता है।

एक भरा हुआ कान के लिए उपचार

यद्यपि एक झुका हुआ कान एक कष्टप्रद व्याकुलता है, यह आमतौर पर घरेलू उपचार के साथ इलाज योग्य है।

वलसाल्व युद्धाभ्यास का उपयोग करें

यह आसान ट्रिक आपके Eustachian tube को खोलने में मदद करती है। इस पैंतरेबाज़ी करने के लिए, एक गहरी साँस लें और अपनी नाक को चुटकी लें। अपने मुंह को बंद करने के साथ, अपनी नाक के माध्यम से धीरे से साँस छोड़ने का प्रयास करें। इससे "पॉप" पर पर्याप्त दबाव बनाना चाहिए या कान को बंद करना चाहिए। अपने कर्ण को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए बहुत मुश्किल मत करो। एक बार जब आपकी Eustachian ट्यूब खुल जाती है, तो इसे खोलने के लिए गोंद को चबाएं या हार्ड कैंडी को चूसें।

साँस की भाप

गर्म स्नान चालू करें और 10 से 15 मिनट के लिए बाथरूम में बैठें। गर्म पानी से भाप कान में बलगम को ढीला करने में मदद करता है। एक अन्य विकल्प आपके कान के ऊपर एक गर्म या गर्म वॉशक्लॉथ रख रहा है।

फँसा हुआ तरल पदार्थ त्यागना

अपनी तर्जनी को प्रभावित कान में डालें और अपनी अंगुली को धीरे से ऊपर-नीचे करें। यह तकनीक फंसे हुए तरल पदार्थ को निकालने में मदद करती है। कम गर्मी सेटिंग पर एक हेयर ड्रायर आपके कान से कुछ इंच की दूरी पर होता है, जिससे कान में शुष्क तरल पदार्थ की मदद भी हो सकती है।

ओवर-द-काउंटर दवा लें

ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवा साइनस जल निकासी, जुकाम या एलर्जी के कारण एक झुका हुआ कान का इलाज कर सकती है। डिकंजेस्टैंट युक्त ठंडी या साइनस दवा लें, या एंटीहिस्टामाइन लें। लेबल पर निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें।

कान की दवाई

एक इयरवैक्स रिमूवल किट (डेब्रो इयरवैक्स रिमूवल किट या मरीन इयर वैक्स रिमूवल सिस्टम) कानों से इयरवैक्स को नरम और फ्लश कर सकता है। आप एक दवा ड्रॉपर का उपयोग करके गर्म खनिज तेल, बेबी ऑयल या हाइड्रोजन पेरोक्साइड की दो या तीन बूंदें अपने कान में डाल सकते हैं। कान से फ्लश वैक्स करने के लिए बूंदों को लगाने के बाद कुछ सेकंड के लिए अपने सिर को झुकाकर रखें।

आपको डॉक्टर कब देखना चाहिए?

यदि आप घरेलू उपचार के साथ अपने कानों को बंद करने में असमर्थ हैं, तो एक डॉक्टर देखें। यदि आपके पास मोम, कान, नाक और गले के डॉक्टर द्वारा मैनुअल मोम हटाने का एक बिल्डअप आवश्यक है। ये डॉक्टर सक्शन बनाने और कान से मोम निकालने के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग करते हैं। यदि आपके पास एक Eustachian ट्यूब ब्लॉकेज है, तो प्रिस्क्रिप्शन दवाओं में शामिल हो सकते हैं:

• एंटीबायोटिक (कान में संक्रमण, साइनस संक्रमण)
• एंटिफंगल (तैराक के कान)
• हिस्टमीन रोधी

दर्द एक झुका हुआ कान के साथ हो सकता है, खासकर अगर आपको कान का संक्रमण हो। निर्देशित के रूप में एक OTC दर्द निवारक लें, जैसे:

• इबुप्रोफेन (मोट्रिन)
• एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल)
• नेपरोक्सन सोडियम (एलेव)

चूँकि ध्वनिक न्यूरोमा एक अस्वाभाविक वृद्धि है, इसलिए आपका डॉक्टर केवल शल्य चिकित्सा का सुझाव दे सकता है यदि ट्यूमर बड़ा है या आपकी सुनवाई को प्रभावित करता है।

भरे हुए कानों के लिए आउटलुक

एक भरा हुआ कान आमतौर पर अस्थायी होता है, कई लोग घरेलू उपचार और ओटीसी दवाओं के साथ सफलतापूर्वक आत्म-उपचार करते हैं। अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आपके कान विभिन्न घरेलू उपचारों के साथ प्रयोग करने के बाद अवरुद्ध रहते हैं, खासकर अगर आपको सुनवाई हानि, कानों में बजना, या दर्द हो। आपको प्रिस्क्रिप्शन-स्ट्रेंथ इयर ड्रॉप्स या मैनुअल वैक्स रिमूवल की आवश्यकता हो सकती है।