लघु पैर सिंड्रोम: कैसे पहचानें और इलाज करें

विषय

• कैसे पुष्टि करें कि एक पैर छोटा है
• इलाज कैसे किया जाता है
• संभव जटिलताओं

शॉर्ट लेग सिंड्रोम, जिसे वैज्ञानिक रूप से लोअर लिम्ब डिस्मेट्रिया कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक पैर दूसरे से छोटा होता है और उनके बीच का अंतर 1 सेंटीमीटर से लेकर कई सेंटीमीटर तक कम हो सकता है। दोनों पैरों की लंबाई के बीच का अंतर जितना अधिक होता है, व्यक्ति की परेशानी उतनी ही अधिक होती है, क्योंकि इसे समाप्त करना बहुत मुश्किल होता है।

छोटे पैर को सच या गलत के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। असली शॉर्ट लेग तब होता है जब पैर की हड्डियां वास्तव में छोटी होती हैं, जबकि झूठी शॉर्ट लेग तब होती है जब पैर की हड्डियों की लंबाई समान होती है, लेकिन कूल्हे में अंतराल होता है।

दोनों एक ही आकार को छोड़कर, छोटे पैर को ठीक करना संभव है, लेकिन उपचार उनके कारण के अनुसार भिन्न होते हैं और इसलिए, प्रत्येक मामले पर ऑर्थोपेडिस्ट से व्यक्तिगत रूप से चर्चा की जानी चाहिए।

कैसे पुष्टि करें कि एक पैर छोटा है

आम तौर पर यह पहचानना आसान है कि एक पैर दूसरे से छोटा है जब अंतर 2 सेमी से अधिक है, क्योंकि पूरे शरीर संरेखण से बाहर है। जब अंतर 2 सेमी से कम होता है, तो सबसे आसान तरीका यह है कि व्यक्ति को अपनी पीठ पर रखना चाहिए और फिर उन्हें अपने घुटनों को मोड़ने के लिए कहें। यदि एक घुटने दूसरे से अधिक है, तो यह संभव है कि व्यक्ति के पास दूसरे की तुलना में छोटा पैर हो।

पैरों की लंबाई की पुष्टि करने का एक अन्य तरीका टेप माप के साथ मापना या कूल्हे के स्तर को देखते हुए व्यक्ति को लकड़ी के प्लेटफार्मों पर रखना है जो 1 से 5 सेमी की ऊंचाई तक मापते हैं।

फिर भी, निदान की पुष्टि करने के लिए एक्स-रे परीक्षा करना बहुत महत्वपूर्ण है, जो कारण की पहचान करने और उपचार को बेहतर ढंग से अनुकूलित करने में भी मदद करेगा।

इलाज कैसे किया जाता है

जितनी जल्दी शॉर्ट लेग सिंड्रोम की खोज की जाती है और जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाता है, उतनी जल्दी इलाज की संभावना बढ़ जाती है, खासकर अगर इलाज बचपन में शुरू किया जाता है।

जब पैरों की लंबाई के बीच का अंतर 0.5 सेमी के बराबर या उससे कम होता है, तो आमतौर पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, और यह आम है कि ज्यादातर लोगों में वयस्कता में यह अंतर होता है। हालांकि, जब अंतर अधिक होता है, तो उपचार के साथ किया जा सकता है:

• फिजियोथेरेपी सत्र प्रावरणी जारी करने के लिए, छोटी मांसपेशियों को लंबा करें, स्कोलियोसिस को ठीक करें, और मांसपेशियों में दर्द और कमजोरी को कम करें, उदाहरण के लिए;
• एक धूप में सुखाना का उपयोग करना जो दोनों पैरों की ऊंचाई से मेल खाने के लिए छोटे पैर की एड़ी के नीचे रखा जाता है। यह धूप में सुखाना जूते के अंदर रखा जाना चाहिए जब छोटा 2 सेमी तक हो, लेकिन अधिक ऊंचाई के अंतर में, मापने के लिए बने जूते का उपयोग किया जा सकता है;
• ऑस्टियोपैथी और आरपीजी सत्र वे पूरे शरीर को संरेखित करने में बहुत प्रभावी हैं और झूठे छोटे पैर को ठीक कर सकते हैं;
• शल्य चिकित्सा शॉर्ट लेग के सुधार के लिए, विशेष रूप से 2 सेमी से अधिक के सच्चे शॉर्ट लेग के मामले में संकेत दिया जा रहा है। डॉक्टर अभी तक एक और सर्जरी का सुझाव दे सकते हैं जिसे एपिफिशियोडिस कहा जाता है, जिसमें स्वस्थ पैर के विकास को रोकना शामिल है।

आर्थोपेडिस्ट इंगित कर सकते हैं कि पैरों के बीच की ऊंचाई में अंतर वयस्क जीवन में क्या होगा, यहां तक ​​कि बच्चों का मूल्यांकन करते समय, एक गणना का उपयोग करके यह इंगित करता है कि भविष्य में ऊंचाई में अंतर क्या होगा। इस मूल्य को जानना महत्वपूर्ण है क्योंकि जब भी व्यक्ति 5 सेमी से अधिक अलग होता है, तो सर्जरी का संकेत दिया जाता है।

संभव जटिलताओं

एक पैर दूसरे से छोटा होने से कुछ स्वास्थ्य जटिलताएं हो सकती हैं:

• चलने में कठिनाई;
• घुटने में परिवर्तन, जो अंदर या बाहर की ओर हो सकता है;
• छोटे फ्रैक्चर की उपस्थिति, जिसे तनाव फ्रैक्चर कहा जाता है;
• स्कोलियोसिस विकास, चूंकि रीढ़ एक गलत स्थिति को गोद लेती है;
• जोड़ों में गठिया या पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का विकास;
• पीठ, कंधे और गर्दन में दर्द।

ये सभी जटिलताएं एक-दूसरे से संबंधित हो सकती हैं, क्योंकि जैसे-जैसे पैर छोटा होता है, शरीर को गलत प्रतिपूरक आसन अपनाने पड़ेंगे, जो समय के साथ दर्द और सूजन का कारण बन सकता है।