लेखक: Monica Porter
निर्माण की तारीख: 15 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें: 21 नवंबर 2024
Anonim
आयरन की गोलियां | आयरन की गोलियां कैसे लें | आयरन सप्लीमेंट साइड इफेक्ट्स को कैसे कम करें (2018)
वीडियो: आयरन की गोलियां | आयरन की गोलियां कैसे लें | आयरन सप्लीमेंट साइड इफेक्ट्स को कैसे कम करें (2018)

आयरन रक्त के चारों ओर ऑक्सीजन ले जाने में मदद करता है। जब आपको लोहे की कमी से एनीमिया होता है, तो इसका मतलब है कि आपके लोहे का स्तर कम है और आपके अंगों और ऊतकों को ऑक्सीजन के प्रवाह में कमी है।

आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया अत्यधिक उपचार योग्य है। आयरन की खुराक आपकी स्थिति को प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकती है। कई अलग-अलग प्रकार के आयरन सप्लीमेंट उपलब्ध हैं। अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके लिए कौन से आयरन सप्लीमेंट बेस्ट हैं।

इस इन्फोग्राफिक का उपयोग यह बताने के लिए करें कि क्या आपके आयरन सप्लीमेंट आपके आयरन के स्तर को ठीक से प्रबंधित कर रहे हैं।

लोकप्रिय प्रकाशन

डिफ्यूज़ कोल्पाइटिस: यह क्या है, लक्षण और उपचार

डिफ्यूज़ कोल्पाइटिस: यह क्या है, लक्षण और उपचार

डिफ्यूज कोल्पाइटिस जननांग क्षेत्र की सूजन का एक प्रकार है, जो योनि के म्यूकोसा और गर्भाशय ग्रीवा पर छोटे लाल धब्बों की उपस्थिति के कारण होता है, जिसमें कॉल्पाइटिस के सामान्य लक्षण और लक्षण होते हैं, ज...
अन्य लोगों को नेत्रश्लेष्मलाशोथ कैसे पारित नहीं करना है

अन्य लोगों को नेत्रश्लेष्मलाशोथ कैसे पारित नहीं करना है

कंजक्टिवाइटिस आंख का एक संक्रमण है जो आसानी से अन्य लोगों को प्रेषित किया जा सकता है, विशेष रूप से जैसा कि प्रभावित व्यक्ति के लिए आंख को खरोंच करना और फिर हाथ से चिपक जाने वाले स्राव को फैलाना आम है।...