एक खमीर संक्रमण कब तक रहता है? साथ ही, उपचार के लिए आपके विकल्प
विषय
- खमीर संक्रमण के लिए घरेलू उपचार
- प्रोबायोटिक्स
- चाय के पेड़ की तेल
- बोरिक अम्ल
- ओवर द काउंटर (OTC) विकल्प
- लघु-कोर्स योनि चिकित्सा
- प्रिस्क्रिप्शन विकल्प
- लंबे समय तक योनि चिकित्सा
- एकल- या मल्टीडोज ओरल दवा
- अपने चिकित्सक को कब देखना है
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ऐसा कब तक चलेगा?
यह दो कारकों पर निर्भर करता है: संक्रमण कितना गंभीर है और इसका इलाज कैसे किया जाता है।
हल्के खमीर संक्रमण कुछ दिनों में कम हो सकते हैं। कभी-कभी, उन्हें उपचार की आवश्यकता भी नहीं होती है। लेकिन मध्यम से गंभीर संक्रमण स्पष्ट होने में एक से दो सप्ताह लग सकते हैं।
ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचार और घरेलू उपचार अक्सर हल्के संक्रमण के लिए प्रभावी होते हैं, लेकिन वे नुस्खे के विकल्प के रूप में शक्तिशाली नहीं हैं। यदि आपके पास एक गंभीर खमीर संक्रमण है, तो आप एक लंबे समय तक लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं यदि आप एक उपचार उपचार का उपयोग करते हैं।
दुर्लभ मामलों में, उपचार के बिना एक खमीर संक्रमण स्पष्ट हो सकता है। हालाँकि, आपको अभी भी खमीर और जीवाणुओं के प्राकृतिक संतुलन को बहाल करने में मदद करने की आवश्यकता है। खमीर संक्रमण, जिनका ठीक से इलाज नहीं किया गया है, उनकी पुनरावृत्ति की संभावना अधिक है - साथ ही गंभीरता में वृद्धि।
उपलब्ध विभिन्न उपचार विकल्पों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें और अपने चिकित्सक को कब देखें।
खमीर संक्रमण के लिए घरेलू उपचार
यदि आपके लक्षण हल्के हैं, तो आप घरेलू उपचार के साथ अपने खमीर संक्रमण को साफ करने में सक्षम हो सकते हैं। हालांकि, आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि इनमें से कई उपचार विकल्प प्रतिष्ठित अध्ययन द्वारा समर्थित नहीं हैं। डॉक्टरों ने शायद ही कभी उन्हें स्थापित ओटीसी और पर्चे उपचार की सिफारिश की।
प्रोबायोटिक्स
दही में पाए जाने वाले अच्छे बैक्टीरिया या प्रोबायोटिक्स आपकी योनि में बैक्टीरिया के संतुलन को बहाल करने में मदद कर सकते हैं। यद्यपि आप लाभ के लिए दही खा सकते हैं, कुछ महिलाओं को योनि में सीधे इसे लगाने से तेजी से राहत मिलती है।
किसी भी विधि के लिए, एक ग्रीक शैली के दही की तलाश करें जिसमें कोई जोड़ा चीनी नहीं है।
अपनी योनि में दही लगाने के लिए:
- जब आप तैयार हों, तो अपने बिस्तर या एक सपाट सतह पर एक तौलिया पर आराम करें।
- अपने हाथों पर एक चम्मच दही या एक वॉशक्लॉथ लगायें।
- एक हाथ से, धीरे से अपनी योनि की सिलवटों को पीछे खींचें। दूसरे हाथ से, दही को अपने वल्वा पर थपथपाएं।
- आप अपनी योनि में कुछ भी डाल सकते हैं।
- आप दही को छोड़ सकते हैं, या 10 से 15 मिनट तक प्रतीक्षा कर सकते हैं, और धीरे से इसे नम वॉशक्लॉथ के साथ हटा सकते हैं।
- लक्षणों से राहत के लिए इस तकनीक को दिन में दो बार दोहराएं।
- आवेदन से पहले और बाद में अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें।
यदि आप सामयिक अनुप्रयोग में रुचि नहीं रखते हैं, तो आप दिन में दो बार दही खाने की कोशिश कर सकते हैं। यदि आप कर सकते हैं, संक्रमण साफ होने के बाद रोजाना दही खाना जारी रखें। यह नियमित बैक्टीरिया संतुलन बनाए रखने में मदद कर सकता है।
चाय के पेड़ की तेल
टी ट्री ऑयल एक आवश्यक तेल है जिसका उपयोग वायरस, बैक्टीरिया और कवक को मारने के लिए किया जा सकता है। एक पाया गया कि तेल एक खमीर संक्रमण के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकता है, भी।
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अपनी योनि में तेल डालने के लिए:
- चाय के पेड़ के तेल को एक वाहक तेल के साथ मिलाएं, जैसे नारियल। 95 से 5 प्रतिशत अनुपात का सुझाव दिया गया है।
- मिश्रण के साथ एक सपोसिटरी ऐप्लिकेटर भरें।
- अपने पैरों के साथ अपनी पीठ के बल लेट जाएं।
- अपनी योनि की सिलवटों को धीरे से वापस खींचने के लिए एक हाथ का उपयोग करें।
- अपनी योनि में एप्लिकेटर को स्लाइड करने के लिए दूसरे हाथ का उपयोग करें। मिश्रण को इंजेक्ट करने के लिए पुश करें।
- ऐप्लिकेटर निकालें, और अपने हाथ धो लें।
आपको केवल तीन से चार बार इस उपचार का उपयोग करना चाहिए। यदि यह चार अनुप्रयोगों के बाद संक्रमण के उपचार में प्रभावी नहीं है, तो अपने चिकित्सक को देखें।
बोरिक अम्ल
बोरिक एसिड एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक है। कुछ छोटे में, एक बोरिक एसिड समाधान ने खमीर के तनाव को सफलतापूर्वक समाप्त कर दिया, जो खमीर संक्रमण का कारण बनता है।
अपनी योनि में एसिड डालें:
- 2 से 1 के अनुपात में एसिड के साथ पानी मिलाएं। बोरिक एसिड त्वचा को परेशान कर सकता है, इसलिए मिश्रण में एसिड की तुलना में अधिक पानी होना महत्वपूर्ण है।
- एसिड मिश्रण के साथ एक सपोसिटरी ऐप्लिकेटर भरें।
- अपने बिस्तर पर अपनी पीठ के बल लेटें। अपने पैरों को अपने घुटनों पर, पैरों को जमीन पर झुकाएं।
- एक हाथ से, अपनी योनि की सिलवटों को वापस पकड़ें।
- दूसरे के साथ, ऐप्लिकेटर डालें। मिश्रण डालने के लिए पुश करें।
- ऐप्लिकेटर निकालें और अपने हाथ धो लें।
आप इस उपचार का उपयोग प्रति दिन दो बार दो सप्ताह तक कर सकते हैं। यदि मिश्रण बहुत अधिक परेशान कर रहा है, तो इसका उपयोग करना बंद करें और अपने चिकित्सक को देखें।
यदि आप गर्भवती हैं तो आपको इस उपाय का उपयोग नहीं करना चाहिए।
ओवर द काउंटर (OTC) विकल्प
जिन महिलाओं में इन्फ्राक्वेंट, हल्के से मध्यम खमीर संक्रमण होते हैं, उन्हें ओटीसी विकल्प फायदेमंद हो सकते हैं। यदि आपके पास पुरानी खमीर संक्रमण है, तो अपने चिकित्सक से अधिक शक्तिशाली उपचार विकल्पों के बारे में बात करें।
लघु-कोर्स योनि चिकित्सा
एज़ोल्स के रूप में जाना जाने वाला एंटीफंगल ड्रग्स खमीर संक्रमण के लिए पहली पंक्ति का इलाज है। शॉर्ट-कोर्स उपचार आमतौर पर तीन और सात-दिन की खुराक में उपलब्ध हैं।
ये दवाएं इस प्रकार उपलब्ध हैं:
- क्रीम
- गोलियाँ
- मलहम
- सपोजिटरी
सबसे आम लघु-कोर्स ओटीसी में शामिल हैं:
- क्लोट्रिमेज़ोल (Gyne-Lotrimin)
- माइक्रोनाज़ोल (मॉनिस्टैट)
- टाइकोनाज़ोल (वागीस्टैट)
इन दवाओं के लागू होने पर हल्के जलन या जलन हो सकती है।
यद्यपि आपको खमीर संक्रमण होने पर सेक्स से बचना चाहिए, लेकिन इन दवाओं को लेते समय एक बैकअप जन्म नियंत्रण विधि, जैसे पैच, का उपयोग करें। तेल आधारित क्रीम और सपोसिटरी कंडोम और डायाफ्राम को कमजोर कर सकते हैं।
प्रिस्क्रिप्शन विकल्प
यदि आपका खमीर संक्रमण अधिक गंभीर है, तो घरेलू उपचार और ओटीसी को छोड़ दें और अपने चिकित्सक को देखें। आपको अपने लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए मजबूत दवा की आवश्यकता होगी।
लंबे समय तक योनि चिकित्सा
अल्पकालिक योनि चिकित्सा के साथ, एज़ोल्स दीर्घकालिक एंटीफंगल के लिए मानक हैं। आपका डॉक्टर संभवतः दवा के 7- या 14-दिन के पाठ्यक्रम को निर्धारित करेगा।
प्रिस्क्रिप्शन-शक्ति azoles के रूप में उपलब्ध हैं:
- क्रीम
- मलहम
- गोलियाँ
- सपोजिटरी
इन सबसे आम दीर्घकालिक दवाओं में शामिल हैं:
- ब्यूटोकॉन्ज़ोल (गाइनज़ोल)
- टेर्कोनाज़ोल (टेराज़ोल)
- Fluconazole (Diflucan)
इन दवाओं में तेल आधारित सूत्र भी होते हैं, इसलिए आपको वैकल्पिक जन्म नियंत्रण विधियों पर विचार करना चाहिए। इन दवाओं के तेल कंडोम या डायाफ्राम में लेटेक्स को कमजोर कर सकते हैं।
एकल- या मल्टीडोज ओरल दवा
हालाँकि fluconazole (Diflucan) का उपयोग आमतौर पर दीर्घकालिक दवा के रूप में किया जाता है, इसे एक बार की मौखिक खुराक के रूप में भी निर्धारित किया जा सकता है।
Diflucan एक मजबूत दवा है। एक मजबूत एकल खुराक के दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
इनमें शामिल हो सकते हैं:
- जी मिचलाना
- पेट की ख़राबी
- फ्लू जैसे लक्षण
- त्वचा के लाल चकत्ते
- बुखार
इस कारण से - या यदि आपका संक्रमण गंभीर है - आपका डॉक्टर समय के साथ बाहर फैलने के लिए दो या तीन खुराक लिख सकता है।
अपने चिकित्सक को कब देखना है
यदि आपके लक्षण एक या दो सप्ताह के भीतर हल नहीं होते हैं, तो अपने चिकित्सक को देखें। आपके द्वारा चुना गया उपचार संक्रमण को साफ करने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं हो सकता है, और एक अन्य चिकित्सा आवश्यक हो सकती है।
यदि संक्रमण दो महीने के भीतर लौट आए, तो आपको अपने डॉक्टर को भी देखना चाहिए। आवर्तक खमीर संक्रमण असामान्य नहीं हैं। लेकिन एक वर्ष में एक से अधिक खमीर संक्रमण होना एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है, जैसे मधुमेह या गर्भावस्था।
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