महिला कंडोम: यह क्या है और इसे सही तरीके से कैसे रखा जाए
विषय
- ठीक से जगह कैसे दें
- महिला कंडोम का उपयोग करते समय 5 सबसे आम गलतियाँ
- 1. संबंध शुरू करने के बाद कंडोम लगाएं
- 2. खोलने से पहले पैकेजिंग की जांच न करें
- 3. कंडोम को गलत तरीके से लगाना
- 4. कंडोम का एक हिस्सा बाहर मत छोड़ो
- 5. संभोग के दौरान स्नेहक का उपयोग न करें
महिला कंडोम एक गर्भनिरोधक विधि है जो एचपीवी, सिफलिस या एचआईवी जैसे यौन संचारित संक्रमणों से बचाने के अलावा, गर्भनिरोधक गोली की जगह ले सकती है।
महिला कंडोम लगभग 15 सेंटीमीटर लंबा होता है और विभिन्न आकारों के 2 रिंगों द्वारा बनता है जो एक तरह की ट्यूब बनाने के साथ जुड़ जाते हैं। कंडोम की संकरी रिंग के किनारे, वह भाग होता है जिसे योनि के अंदर होना चाहिए, और बंद हो जाता है, जिससे शुक्राणु को गर्भाशय में जाने से रोका जाता है, महिला को पुरुष स्राव से बचाता है।
ठीक से जगह कैसे दें
इसे सही ढंग से रखने और इसे परेशान न करने के लिए, आपको यह करना होगा:
- कंडोम पकड़ना नीचे खोलना;
- छोटी रिंग के बीच में कस लें जो ऊपर की ओर है, इसे योनि में और अधिक आसानी से पेश करने के लिए '8' का निर्माण करना;
- आरामदायक स्थिति चुनना, जो क्राउड किया जा सकता है या एक पैर मुड़े के साथ;
- ‘8 'रिंग डालें योनि के अंदर लगभग 3 सेमी बाहर छोड़कर।
कंडोम को निकालने के लिए, संभोग के बाद, आपको योनि के बाहर स्थित बड़ी अंगूठी को पकड़ना और घुमाना चाहिए, ताकि स्राव बाहर न जाए और फिर आपको कंडोम को बाहर निकालना होगा। उसके बाद, कंडोम के बीच में एक गाँठ बाँधना और इसे कचरे में फेंकना महत्वपूर्ण है।
यह विधि महान है क्योंकि गर्भावस्था को रोकने के अलावा, यह रोग के संचरण को भी रोकता है। हालांकि, जो लोग गर्भावस्था से बचने की कोशिश कर रहे हैं उनके लिए गर्भनिरोधक के अन्य तरीके हैं जिनका उपयोग किया जा सकता है। मुख्य गर्भनिरोधक विधियों, उनके फायदे और नुकसान देखें।
निम्नलिखित वीडियो देखें और महिला कंडोम का सही उपयोग करने के लिए अधिक विस्तार से जांच करें:
महिला कंडोम का उपयोग करते समय 5 सबसे आम गलतियाँ
कंडोम की प्रभावशीलता को कम करने वाली कुछ सबसे आम गलतियों में शामिल हैं:
1. संबंध शुरू करने के बाद कंडोम लगाएं
महिला कंडोम को संभोग से 8 घंटे पहले रखा जा सकता है, हालांकि, कई महिलाएं केवल अंतरंग संपर्क शुरू करने के बाद इसका उपयोग करती हैं, केवल शुक्राणु के साथ संपर्क को रोकती हैं। हालांकि, दाद और एचपीवी जैसे कुछ संक्रमण मुंह के माध्यम से प्रेषित हो सकते हैं।
क्या करें: संबंध शुरू करने से ठीक पहले, या योनि के साथ लिंग और लिंग के बीच सीधे संपर्क से बचने के बाद, कंडोम को अंतरंग संपर्क में रखें।
2. खोलने से पहले पैकेजिंग की जांच न करें
छेद या क्षति की जांच के लिए किसी भी कंडोम की पैकेजिंग का उपयोग किया जाना चाहिए जो गर्भनिरोधक विधि की सुरक्षा से समझौता कर सकता है। हालाँकि, यह प्लेसमेंट प्रक्रिया के दौरान सबसे आसानी से अनदेखे कदमों में से एक है।
क्या करें: खोलने से पहले पूरे पैकेज की जांच करें और समाप्ति तिथि की जांच करें।
3. कंडोम को गलत तरीके से लगाना
हालांकि कंडोम के शुरुआती पक्ष की पहचान करना आसान है, कुछ स्थितियों में महिला को भ्रमित किया जा सकता है, अंत में महिला कंडोम को रिवर्स में पेश किया जा सकता है। इससे उद्घाटन अंदर की ओर होता है और लिंग प्रवेश नहीं कर पाता है। ऐसे मामलों में, लिंग कंडोम और योनि के बीच से गुजर सकता है, वांछित प्रभाव को रद्द कर सकता है।
क्या करें: कंडोम के उद्घाटन पक्ष को सही ढंग से देखें और केवल छोटी अंगूठी डालें, जो खुली नहीं है।
4. कंडोम का एक हिस्सा बाहर मत छोड़ो
कंडोम रखने के बाद एक टुकड़े को बाहर छोड़ना बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे कंडोम हिल नहीं पाता है और बाहरी योनि से लिंग के संपर्क से बच जाता है। इस प्रकार, जब कंडोम का गलत इस्तेमाल होता है, तो यह लिंग को योनि के सीधे संपर्क में आने का कारण बन सकता है, जिससे यौन संक्रमण होने या गर्भवती होने का खतरा बढ़ जाता है।
क्या करें: योनि के अंदर कंडोम रखने के बाद, बाहरी क्षेत्र की सुरक्षा के लिए लगभग 3 सेमी बाहर छोड़ दें।
5. संभोग के दौरान स्नेहक का उपयोग न करें
स्नेहक अंतरंग संपर्क के दौरान घर्षण को कम करने में मदद करता है, पैठ को सुविधाजनक बनाता है। जब पर्याप्त स्नेहन नहीं होता है, तो लिंग का आंदोलन बहुत घर्षण पैदा कर सकता है, जिससे कंडोम में आंसू आ सकते हैं।
क्या करें: एक उपयुक्त जल-आधारित स्नेहक का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
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