एनोरेक्सिया नर्वोसा के लक्षण और लक्षण और उपचार कैसे होता है
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एनोरेक्सिया नर्वोसा एक खाने और मनोवैज्ञानिक विकार है जिसमें संकेत शामिल हैं जैसे कि खाने के लिए नहीं, बहुत कम खाने और वजन कम करने के बारे में जुनूनी, भले ही वजन पर्याप्त या आदर्श से कम हो।
ज्यादातर समय, एनोरेक्सिया की पहचान करना मुश्किल होता है, न केवल उस व्यक्ति द्वारा जिसे विकार है, क्योंकि वह केवल अपने शरीर को गलत तरीके से देख सकता है, बल्कि परिवार और दोस्तों द्वारा भी, जो व्यक्ति को शुरू होने पर केवल एनोरेक्सिया पर संदेह करना शुरू कर देता है अत्यधिक पतलेपन के शारीरिक लक्षण दिखाने के लिए।
इस प्रकार, यह जानना कि एनोरेक्सिया वाले किसी व्यक्ति में पहचान करने के संकेत विकास के शुरुआती चरणों में इस विकार की पहचान करने और मदद लेने में मदद करने में एक महत्वपूर्ण कदम है, जिसे आमतौर पर एक मनोवैज्ञानिक द्वारा शुरू किया जाना चाहिए।
कैसे पता चलेगा कि यह एनोरेक्सिया है
एनोरेक्सिया नर्वोसा के एक मामले की पहचान करने में मदद करने के लिए, मौजूदा संकेतों और लक्षणों की जाँच करें:
- 1. दर्पण में देखें और वसा को महसूस करें, यहां तक कि सिफारिश के अंदर या नीचे वजन भी।
- 2. वसा प्राप्त करने के डर से मत खाओ।
- 3. भोजन के समय कंपनी न देना पसंद करें।
- 4. खाने से पहले कैलोरी की गणना करें।
- 5. भोजन से इनकार करें और भूख से इनकार करें।
- 6. वजन बहुत कम और तेज होना।
- 7. वजन बढ़ने का डर।
- 8. गहन शारीरिक व्यायाम करें।
- 9., डॉक्टर के पर्चे के बिना, वजन घटाने वाली दवाएं, मूत्रवर्धक या जुलाब लें।
- 10. भोजन के बाद उल्टी आना।
एनोरेक्सिया की उपस्थिति के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक आहार और वजन के बारे में अत्यधिक चिंता है, जो उन लोगों के लिए सामान्य स्तर की चिंता के रूप में देखा जाता है, जब वजन पर्याप्त से कम है। एनोरेटिक्स में आमतौर पर एक अधिक अंतर्मुखी व्यक्तित्व होता है, अधिक चिंतित होते हैं और जुनूनी व्यवहार की ओर झुकाव रखते हैं।
संभावित कारण
एनोरेक्सिया का अभी कोई निश्चित कारण नहीं है, लेकिन यह आमतौर पर किशोरावस्था के दौरान पैदा होता है, जब शरीर के नए आकार में वृद्धि होती है।
यह विकार मुख्य रूप से महिलाओं को प्रभावित करता है, और कारकों से संबंधित हो सकता है जैसे:
- वजन कम करने के लिए परिवार और दोस्तों का दबाव;
- चिंता;
- डिप्रेशन।
जिन लोगों को किसी प्रकार के दुर्व्यवहार का सामना करना पड़ा है या जो शरीर के संबंध में समाज द्वारा अत्यधिक चार्ज किए जाते हैं, जैसे कि मॉडल, एनोरेक्सिया विकसित करने की अधिक संभावना है।
एक और आम खाने का विकार बुलिमिया है, जिसे एनोरेक्सिया के लिए गलत माना जा सकता है। हालांकि, इन मामलों में ऐसा क्या होता है कि वह व्यक्ति, हालांकि अपने स्वयं के वजन से ग्रस्त है, अच्छी तरह से खाता है, लेकिन फिर भोजन के बाद उल्टी का कारण बनता है। एनोरेक्सिया और बुलिमिया के बीच के अंतर को बेहतर ढंग से समझते हैं।
इलाज कैसे किया जाता है
एनोरेक्सिया नर्वोसा के लिए उपचार में आमतौर पर आहार और शरीर की स्वीकृति के संबंध में व्यवहार में सुधार के लिए चिकित्सा शामिल होती है, और चिंता और अवसाद के खिलाफ दवा लेने की आवश्यकता हो सकती है, और शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए आहार की खुराक का सेवन करना चाहिए।
उपचार के दौरान, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि परिवार व्यक्ति का समर्थन करने और एनोरेक्सिया में उनके द्वारा सामना की जाने वाली समस्याओं को समझने के लिए मौजूद है।इस बीमारी का उपचार लंबे समय तक हो सकता है, और महीनों या वर्षों तक बना रह सकता है, और यह सामान्य है कि वज़न कम हो जाए। उपचार के बारे में अधिक जानकारी देखें।
अन्य युक्तियों के लिए निम्नलिखित वीडियो देखें जो एनोरेक्सिया के इलाज में मदद कर सकते हैं:
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