10 हिप हॉप ट्रैक जो शानदार कसरत गाने बनाते हैं

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रैप इस अर्थ में इलेक्ट्रॉनिक संगीत के समान है कि एक ऐसा गीत होना पूरी तरह से संभव है जो क्लबों में हिट हो लेकिन रेडियो पर कभी न सुना हो। ये ऐसे ट्रैक हैं जिन्हें आप सुनना पसंद कर सकते हैं, लेकिन डांस करना बिल्कुल पसंद करते हैं। इस बिंदु को बेहतर ढंग से प्रदर्शित करने के लिए, हमने एक प्लेलिस्ट बनाई है जो क्लबों में सुनाई देने वाली गतिशील ऊर्जा का दोहन करने में मदद करती है ताकि आप इसे अपने अगले कसरत में शामिल कर सकें।

अपनी दिनचर्या शुरू करने के लिए तथा शैली में आसानी, धीमी पटरियों में से एक के साथ शुरू करें, जैसे 70 से 80 बीट्स प्रति मिनट (बीपीएम) गाने बचकाना गैम्बिनो तथा निम्न वर्ग (कैटी पेरी की आखिरी एमटीवी वीडियो म्यूजिक अवार्ड्स की तारीख)। जब आप गर्मजोशी से भरे हों, तो हिट सहयोग के साथ ऑल-स्टार डीजे के पूल में कूदें, महसूस करना'.

आम तौर पर एक इंटरवल वर्कआउट में धीमे और तेज़ गानों का मिश्रण होता है, लेकिन Iggy Azalea तथा रीटा ओराका "ब्लैक विडो" अपने आप में एक अंतराल कसरत है-यह यो-यो छंदों पर 82 बीपीएम और कोरस के लिए 164 बीपीएम के बीच है। अंत में, जहां अधिकांश रैप संगीत दो अंकों के बीपीएम पर निर्भर करता है, वहीं इस मिश्रण में कई तीन अंकों के हिट भी हैं। तो कार्डियो के लिए कमर कसने वालों के लिए, आप कॉलेज रेडियो पसंदीदा से अपटेम्पो ट्रैक में ऊर्जा पाएंगे हूडि एलेन और समान रूप से तेज वापसी फैरेल विलियम्स' रैप जड़ें।

एकल शैली पर ध्यान केंद्रित करने के बावजूद, यहाँ अभी भी बहुत सारी विविधताएँ हैं: धीमे गीत, तेज़ गीत, क्लब स्मैश, रेडियो हिट, और बहुत कुछ। चाहे आप एक आकस्मिक श्रोता हों या एक कट्टर, आपको अपनी वर्तमान प्लेलिस्ट को ताज़ा करने के लिए कुछ खोजना चाहिए। तो, कुछ नई धुनें चुनें, उन्हें चालू करें, और बीट को आपको आगे बढ़ने दें!

चाइल्डिश गैम्बिनो - स्वेटपैंट - 80 बीपीएम

Will.I.Am, माइली साइरस, फ्रेंच मोंटाना, वाइज़ खलीफा और डीजे मस्टर्ड - फीलिन 'मायसेल्फ - 97 बीपीएम

निकी मिनाज - एनाकोंडा - 130 बीपीएम

जूसी जे, वेले और ट्रे सोंग्ज़ - बाउंस इट - 140 बीपीएम

बिग सीन, लिल वेन और जेने एको - खबरदार - 98 बीपीएम

इग्गी अज़ालिया और रीटा ओरा - काली विधवा - 82 बीपीएम

स्कूलबॉय क्यू - मैन ऑफ द ईयर - 113 बीपीएम

हूडि एलन - मुझे दिखाओ कि तुम किस चीज से बने हो - 122 बीपीएम

मेजर लेज़र और फैरेल विलियम्स - एरोसोल कैन - 128 बीपीएम

सुदूर पूर्व आंदोलन और रिफ रैफ - द इलेस्ट - 71 बीपीएम

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