निगलने में समस्या

निगलने में कठिनाई यह महसूस करना है कि भोजन या तरल गले में या भोजन के पेट में प्रवेश करने से पहले किसी भी बिंदु पर फंस गया है। इस समस्या को डिस्पैगिया भी कहा जाता है।

यह मस्तिष्क या तंत्रिका विकार, तनाव या चिंता, या जीभ, गले और अन्नप्रणाली (गले से पेट तक जाने वाली नली) के पीछे की समस्याओं के कारण हो सकता है।

निगलने की समस्याओं के लक्षणों में शामिल हैं:

• खांसना या घुटना, खाने के दौरान या बाद में
• खाने के दौरान या खाने के बाद गले से गड़गड़ाहट की आवाज आती है
• पीने या निगलने के बाद गला साफ करना
• धीमी गति से चबाना या खाना
• खाँसी खाना खाने के बाद वापस
• निगलने के बाद हिचकी
• निगलने के दौरान या बाद में सीने में तकलीफ
• अस्पष्टीकृत वजन घटाने

लक्षण हल्के या गंभीर हो सकते हैं।

डिस्पैगिया वाले अधिकांश लोगों को स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा जांच की जानी चाहिए यदि लक्षण बने रहते हैं या वापस आते हैं। लेकिन ये सामान्य टिप्स मदद कर सकते हैं।

• भोजन का समय आराम से रखें।
• भोजन करते समय जितना हो सके सीधे बैठ जाएं।
• छोटे बाइट लें, प्रति बाइट में 1 चम्मच (5 एमएल) से कम भोजन लें।
• एक और काटने से पहले अच्छी तरह चबाएं और अपना खाना निगल लें।
• अगर आपके चेहरे या मुंह का एक हिस्सा कमजोर है, तो अपने मुंह के मजबूत हिस्से पर खाना चबाएं।
• एक ही दंश में ठोस खाद्य पदार्थों को तरल पदार्थ के साथ न मिलाएं।
• ठोस पदार्थों को तरल पदार्थ के घूंट से धोने की कोशिश न करें, जब तक कि आपका भाषण या निगलने वाला चिकित्सक यह नहीं कहता कि यह ठीक है।
• एक ही समय में बात न करें और निगलें।
• खाना खाने के बाद 30 से 45 मिनट तक सीधे बैठ जाएं।
• पहले अपने चिकित्सक या चिकित्सक से जाँच किए बिना पतले तरल पदार्थ न पियें।

निगलने को समाप्त करने के लिए आपको याद दिलाने के लिए आपको किसी की आवश्यकता हो सकती है। देखभाल करने वालों और परिवार के सदस्यों से यह पूछने में भी मदद मिल सकती है कि जब आप खा रहे हों या पी रहे हों तो आपसे बात न करें।

अपने प्रदाता को कॉल करें यदि:

• आपको खांसी या बुखार है या सांस लेने में तकलीफ है
• आप वजन कम कर रहे हैं
• आपकी निगलने की समस्या बदतर होती जा रही है

निगलने में कठिनाई

• निगलने में समस्या

डीवॉल्ट के.आर. अन्नप्रणाली रोग के लक्षण। इन: फेल्डमैन एम, फ्रीडमैन एलएस, ब्रांट एलजे, एड। स्लीसेंजर और फोर्डट्रान के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल और लीवर रोग. 11वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2021: अध्याय 13.

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