टेलबोन आघात
टेलबोन आघात रीढ़ की निचली नोक पर छोटी हड्डी की चोट है।
टेलबोन (कोक्सीक्स) के वास्तविक फ्रैक्चर आम नहीं हैं। टेलबोन आघात में आमतौर पर हड्डी में चोट लगना या स्नायुबंधन को खींचना शामिल है।
किसी कठोर सतह पर पीछे की ओर गिरना, जैसे फिसलन वाला फर्श या बर्फ, इस चोट का सबसे आम कारण है।
लक्षणों में शामिल हैं:
- रीढ़ के निचले हिस्से पर चोट लगना
- बैठने या टेलबोन पर दबाव डालने पर दर्द
टेलबोन आघात के लिए जब कोई रीढ़ की हड्डी की चोट का संदेह नहीं होता है:
- एक inflatable रबर की अंगूठी या कुशन पर बैठकर टेलबोन पर दबाव कम करें।
- दर्द के लिए एसिटामिनोफेन लें।
- कब्ज से बचने के लिए स्टूल सॉफ्टनर लें।
यदि आपको गर्दन या रीढ़ की हड्डी में चोट का संदेह है, तो व्यक्ति को हिलाने का प्रयास न करें।
यदि आपको लगता है कि रीढ़ की हड्डी में चोट लग सकती है तो व्यक्ति को हिलाने की कोशिश न करें।
तत्काल चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करें यदि:
- रीढ़ की हड्डी में चोट की आशंका
- व्यक्ति हिल नहीं सकता
- दर्द गंभीर है
टेलबोन आघात को रोकने की कुंजी में शामिल हैं:
- फिसलन वाली सतहों पर न दौड़ें, जैसे स्विमिंग पूल के आसपास।
- अच्छे चलने वाले या पर्ची प्रतिरोधी तलवों वाले जूते पहनें, विशेष रूप से बर्फ में या बर्फ पर।
कोक्सीक्स चोट
टेलबोन (कोक्सीक्स)
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