बार-बार थ्रश: 7 मुख्य कारण और क्या करना है

विषय

• 1. दंत चिकित्सा उपकरणों का उपयोग
• 2. पोषक तत्वों की कमी
• 3. जेनेटिक्स
• 4. जीभ या गाल पर काटें
• 5. मनोवैज्ञानिक कारक
• 6. सीलिएक रोग
• 7. एड्स
• डॉक्टर के पास कब जाएं
• थ्रश को स्थायी रूप से कैसे समाप्त किया जाए

आवर्तक थ्रश, या कामोत्तेजक स्टामाटाइटिस, एक छोटे से घाव से मेल खाती है जो मुंह, जीभ या गले पर दिखाई दे सकती है और बात करने, खाने और निगलने की क्रिया को काफी असहज बना देती है। कोल्ड सोर का कारण बहुत अच्छी तरह से नहीं समझा जा सकता है, लेकिन कुछ परिस्थितियाँ ठंड के घावों की उपस्थिति का पक्ष ले सकती हैं, जैसे कि कम प्रतिरक्षा, बहुत अम्लीय खाद्य पदार्थों की खपत या दंत उपकरणों के कारण घाव, उदाहरण के लिए।

इसके अलावा, कुछ दवाएं लेने, तनावपूर्ण स्थितियों, गैस्ट्रिक समस्याओं और पेट की अम्लता के कारण भी मुंह के घाव हो सकते हैं।

1. दंत चिकित्सा उपकरणों का उपयोग

थ्रश के प्रकट होने के लिए सामान्य है जब ऑर्थोडॉन्टिक उपकरण को मामूली आघात के कारण रखा जाता है जो उपकरण और मुंह के म्यूकोसा के बीच घर्षण के कारण होता है। बहुत असुविधा पैदा करने के बावजूद, मौखिक स्वच्छता बाधित नहीं होनी चाहिए।

क्या करें: दंत चिकित्सक के पास जाने की सिफारिश की जाती है ताकि आप ब्रेसिज़ के उपयोग के साथ ठंड की उपस्थिति को जोड़ सकें। यह घाव को ठीक से साफ करने के लिए रेजिन या सुरक्षात्मक वैक्स का उपयोग करने के लिए डॉक्टर द्वारा इंगित किया जा सकता है, इस प्रकार संक्रमण को रोकता है।

2. पोषक तत्वों की कमी

जस्ता, लोहा, फोलेट और विटामिन बी 12 की कमी थ्रश की उपस्थिति का पक्ष ले सकती है। समझें कि विटामिन बी 12 क्या है।

क्या करें: जस्ता, लोहा, फोलेट और विटामिन बी 12 की दैनिक आवश्यकता को पूरा करने के लिए, अधिक पशु आहार, जैसे मांस, दूध और अंडे का सेवन करना महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, पोषण विशेषज्ञ के मार्गदर्शन के साथ।

3. जेनेटिक्स

जब परिवार के सदस्यों में थ्रश होता है, तो संभावना है कि थ्रश पूरे जीवन में भी विकसित होगा, क्योंकि एक आनुवंशिक प्रवृत्ति है।

क्या करें: आनुवांशिक कारकों को नियंत्रित करने का कोई तरीका नहीं है, लेकिन संभावना को कम करने के तरीके हैं, जैसे कि अम्लीय फलों से बचना, जैसे कि अनानास, और मसालेदार भोजन, क्योंकि वे मुंह के अस्तर को परेशान कर सकते हैं और थ्रश की उपस्थिति को सुविधाजनक बना सकते हैं। जानिए थ्रश को ठीक करने के 5 अचूक उपाय।

4. जीभ या गाल पर काटें

जीभ और गाल दोनों पर काटने से थ्रश की उपस्थिति का पक्ष लिया जा सकता है, जो कार्रवाई कर सकता है, जैसे कि बात करना, निगलना और चबाना, कठिन और दर्दनाक।

क्या करें: थ्रश की देखभाल करने के लिए, मलहम को मौके पर लगाया जा सकता है, जैसे कि ओमसिलन, या माउथवॉश को बार्बेटिमो चाय के साथ बनाया जा सकता है, क्योंकि इस पौधे में एंटीसेप्टिक और हीलिंग गुण होते हैं। देखें कि गले में खराश के इलाज के लिए सबसे अच्छा घरेलू तरीका क्या हैं।

5. मनोवैज्ञानिक कारक

तनाव और चिंता, उदाहरण के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्यों को कम कर सकती है, जिससे संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है। इसके अलावा, मुंह के श्लेष्म की सूखापन हो सकती है, जो थ्रश की उपस्थिति का पक्ष ले सकती है।

क्या करें: तनाव और चिंता को नियंत्रित करने के तरीकों को देखना महत्वपूर्ण है, जैसे कि आराम करना और व्यायाम करना। देखें कि तनाव को नियंत्रित करने के लिए 7 चरण क्या हैं।

6. सीलिएक रोग

सीलिएक रोग एक जठरांत्र संबंधी विकार है जो लस असहिष्णुता की विशेषता है। सीलिएक रोग ठंड घावों का कारण नहीं बनता है, लेकिन यह बीमारी का संकेत हो सकता है और इसका इलाज किया जाना चाहिए।

क्या करें: जब सीलिएक रोग के लक्षणों की पहचान की जाती है, तो ग्लूटेन-मुक्त आहार की स्थापना के लिए पोषण विशेषज्ञ के पास जाना जरूरी है। सीलिएक रोग की पहचान और उपचार करना सीखें।

7. एड्स

सीलिएक रोग के रूप में, नासूर घाव एड्स के संकेत हो सकते हैं, हालांकि, इस बीमारी में, नासूर घाव अधिक बार होते हैं, बड़े होते हैं और चंगा करने के लिए एक लंबा समय लगता है, क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता किया जाता है।

क्या करें: एड्स के पहले लक्षणों में, एक संक्रामक बीमारी या सामान्य चिकित्सक से मार्गदर्शन प्राप्त करना महत्वपूर्ण है ताकि उपचार तुरंत शुरू हो सके। पता करें कि एड्स के मुख्य लक्षण क्या हैं और उपचार कैसे किया जाता है।

डॉक्टर के पास कब जाएं

जब डॉक्टर के पास जाना जरूरी हो तो:

• नासूर घावों बहुत बड़े हैं;
• थ्रश की उपस्थिति बहुत बार होती है;
• नासूर घावों को गायब होने में समय लगता है;
• होंठों पर घाव दिखाई देने लगते हैं;
• दर्द जब निगलने या चबाने के दर्द एनाल्जेसिक के उपयोग से भी दूर नहीं जाते हैं।

जब इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देता है, तो डॉक्टर के पास जाना ज़रूरी है, ताकि इस कारण की पहचान की जा सके और इलाज शुरू हो सके, क्योंकि इसका मतलब क्रॉन की बीमारी, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और यहां तक ​​कि एड्स जैसी गंभीर स्थिति हो सकती है।

थ्रश को स्थायी रूप से कैसे समाप्त किया जाए

आमतौर पर, नासूर घावों को स्वाभाविक रूप से लगभग 1 से 2 सप्ताह में गायब हो जाता है, हालांकि, घरेलू उपचार का उपयोग उपचार को गति प्रदान कर सकता है। कुछ उदाहरण निम्न हैं:

• गर्म पानी और नमक के साथ माउथवॉश दिन में लगभग 3 बार, चूंकि नमक में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, इसलिए ठंड से गले का क्षेत्र साफ रहता है और उपचार में तेजी आती है। इस घरेलू उपाय को करने के लिए बस 1 कप गर्म पानी में 1 चम्मच मोटे नमक को डालें और अच्छी तरह से हिलाएं;
• एक बर्फ कंकड़ डालेंठंड पीड़ादायक दर्द और सूजन को दूर करने में मदद करता है;
• थोड़ा शहद खर्च करें एक कपास झाड़ू की मदद से ठंडे घाव पर, क्योंकि शहद में उपचार की क्रिया होती है।

इसके अलावा, अम्लीय या मसालेदार भोजन खाने से बचना जरूरी है, जब तक कि ठंड की बीमारी गायब नहीं हो जाती है, जैसे कि नींबू, कीवी और टमाटर, उदाहरण के लिए, और हर दिन एक माउथवॉश के साथ माउथवॉश और दैनिक मौखिक स्वच्छता बनाए रखें।